Tabela e përmbajtjes
Gjetja e ushqimeve që hanë ngrënësit e kujdesshëm mund të jetë një sfidë. Kjo listë e ushqimeve të shëndetshme për ngrënësit e kujdesshëm do t'ju ndihmojë! Koha për të ngrënë ushqim në shkollë ose në shtëpi mund të duket dërrmuese nëse keni të bëni me ngrënës të zgjedhur (si vajza ime!). Këto ide rostiçeri për fëmijë janë të shkëlqyera për fëmijët e çdo moshe.
Koha e snackeve nuk duhet të jetë një betejë!Ide rostiçeri për ngrënësit e zgjedhur
Shumica Ditët dreka do të kthehet në shtëpi 'siç është bërë' me një pickim të vogël këtu ose atje! Unë jam gjithmonë në kërkim të mënyrave krijuese për ta bërë vajzën time të hajë, ose të paktën të tregoj një interes për të ngrënë, dhe këtë vit shkollor jam në një mision për të pasur sukses!
I ngjashëm : Rostiçeri të shëndetshme për fëmijë
Shikoni këto 18 receta klasike të preferuara për fëmijët që kam mbledhur, të cilat janë të lehta për t'u paketuar, dërguar në shkollë dhe sigurisht që tundojnë ngrënësit tuaj të zgjedhur.
Topat e energjisë janë të shijshëm dhe mund të personalizohen sipas shijes së një ngrënësi të kujdesshëm.Snacks të preferuara për fëmijë Do të hanë Picky Eaters!
1. Receta për rostiçeri me topa energjie të bëra në shtëpi
Topat e energjisë në shtëpi janë të lehta për t'u bërë dhe ato janë rostiçeri i përsosur, mëngjesi në lëvizje ose ëmbëlsira! Ka dy receta me top energjie që na pëlqejnë shumë dhe mendojmë se do t'i pëlqejë edhe ngrënësit tuaj të zgjedhur:
- Topat e mëngjesit – këto topa energjikë mëngjesi bëjnë mëngjesin më të mirë në lëvizje, por ato gjithashtu bëjnë ushqime të shkëlqyera!
- Nuk ka energji të pjekjes së çokollatëstopa – këto topa energjie pa pjekje janë të ëmbël dhe të thjeshtë!
Bërja e përzierjes tuaj të shtigjeve mund t'i ndihmojë ngrënësit të zgjedhin atë që DUAN dhe DO të hanë.2. Receta e përzierjes së shtigjeve shtëpiake bën një rostiçeri të shkëlqyeshme
Ftoni fëmijët tuaj të zgjedhin ushqimet e tyre të preferuara dhe t'ju ndihmojnë të bëni përzierjen tuaj të shtigjeve të bëra vetë. Teoria është se ata do të duan ta çojnë atë në shkollë kur të kenë ndihmuar të zgjedhësh atë që duan! Kjo teori në të vërtetë funksionon!
Kifletët janë thjesht ushqime të mira.3. Kifle, kifle dhe më shumë receta për kifle për rostiçeri
Kifletët janë ushqimi më i mirë për fëmijët. Pak e ëmbël dhe plot gjëra të mira. Zgjidhni shijen që preferon ngrënësi juaj... Ne kemi disa për të zgjedhur nga:
- Receta e kifleve me boronica – këto janë shumë të mira!
- Receta e kifleve me kanellë molle – mmmmm, thjesht ka erë si vjeshte kur i piqni këto!
- Recetë për kifle me çokollatë – OK, kjo është një nga ato që duhet të nxirren kur asgjë tjetër nuk funksionon…ose për ju!
- Receta e kifleve Apple Snickerdoodle – kjo është shumë i shijshëm!
- Edhe një duzinë kifle që duam!
Krijoni një kabob që kënaq konsumuesin tuaj të zgjedhur!4. Snack sanduiç qebap
Më pëlqen ky variacion i vogël në sanduiçin e vjetër të thjeshtë - është një sanduiç kabob DIY nga Simple as That Blog. Ajo që e bën këtë kaq gjeniale është se mund të filloni me përbërësit që e dini që tashmë i pëlqejnë fëmijës tuaj.
Le të bëjmëbare granola të bëra vetë!5. Receta për Baret e Granola-s në shtëpi
Do të ndihesha i lumtur dhe i sigurt nëse do t'i dërgoja këto bare granola të bëra vetë në shkollë për të ngrënë meze nga I Heart Naptime. Mund t'i zëvendësoni edhe frutat me patate të skuqura çokollatë dhe marshmallow për ditët e trajtimit.
Le të bëjmë patate të skuqura mollësh në shtëpi!6. Rostiçeri me patate të skuqura mollë të thara në furrë
Le të bëjmë rostiçeri më të lehtë… ndonjëherë! Patatet e mollëve të bëra në shtëpi janë diçka që mund ta keni në dorë. "Shumica e fëmijëve" duan të hanë fruta dhe duan patate të skuqura edhe më shumë!
Zonjusha ime e vogël do të hajë 'çdo frut' për sa kohë që është një banane! kështu që këtu shpresojmë që këto patate të skuqura ta bëjnë atë të interesohet për mollët.
7. Receta shtëpie prej lëkure frutash bën një rostiçeri të shkëlqyeshme
Kjo lëkurë frutash e bërë në shtëpi është kaq e lehtë për t'u bërë me përbërës të shkëlqyeshëm, kështu që fëmijët tuaj hanë pikërisht atë që dëshironi të hanë. Këtu janë disa nga recetat tona të preferuara të thjeshta prej lëkure frutash:
- Pule frutash me mollë të bëra në shtëpi
- Rrotulla frutash me luleshtrydhe
- Si të bëni lëkurë frutash
- 17>
Patatet e skuqura me lakër jeshile të përgatitura siç duhet janë në të vërtetë mjaft të shijshme! 8. Receta e patatinave me lakër jeshile…Po, ngrënësi juaj i zgjedhur do të hajë lakër jeshile!
Lakra jeshile është një nga zarzavatet më të shëndetshme që mund të hani, dhe ato bëhen aq të shijshme krokante. E di që tingëllon çmenduri të përfshish patatinat e lakra jeshile nga Oh She Glows në këtë listë të ngrënësve të zgjedhur, por provoje përpara se të qeshësh!
Oh yum! Biskota të kafshëve shtëpiake…gjeniale! 9.Biskotat e kafshëve shtëpiake janë një rostiçeri e preferuar
Kushime të vogla të lezetshme të veshës, të përsosura me një zhytje të ëmbël, janë këto biskota të ëmbla të kafshëve shtëpiake nga How Sweet Eats. Kjo është një ide kaq e shijshme saqë mezi pres ta provoj në shtëpinë time.
Oh, ngrënësit e zgjedhur do ta pëlqejnë versionin shtëpiak të peshkut të kuq! 10. Receta për krisur me djathë në shtëpi
Me vetëm gjashtë përbërës të thjeshtë mund të keni krisur të shijshëm djathi shtëpiak në më pak se një orë me këtë recetë nga Love & Vaji i ullirit.
Nëse fëmijës suaj i pëlqen patatet e skuqura, provoni këto patate të skuqura me perime! 11. Receta e patatinave të bëra në shtëpi për rostiçeri më të mirë
Personalizoni shijet e patatinave të bëra vetë dhe bëjini ato saktësisht siç do t'i dëshironit, nga super elementare në super të zbukuruara. Ata duken kaq shumë mirë! Bëni këto patate të skuqura perimesh të shijshme të bëra vetë nga perimet që keni në dorë.
12. Snacks shtëpi me kokoshka
Një rostiçeri tradicionale që mund të aromatizohet në një milion mënyra është kokoshka! Këtu janë disa nga mënyrat tona të preferuara për të bërë kokoshka:
- Bëni kokoshka në tenxheren tuaj të menjëhershme
- Më pëlqen kjo recetë për kokoshka me gjalpë mjalti
- E ëmbël & Recetë e kokoshkave me luleshtrydhe të kripura
Tani le të përdorim kokoshkat tona për një meze të lehtë të bërë në shtëpi! 13. Receta Popcorn Trail Mix
Në vend të kokoshkave tradicionale dhe gjalpës, provoni këtë përzierje Popcorn Trail Mix për nevojat tuaja të ushqimit në shkollë nga The BakerMama.
Shiko gjithashtu: 5 stolitë e Krishtlindjeve me shkop popsicle që mund të bëjnë fëmijët
Le të përgatisim një meze të lehtë Chex! 14. Receta "Crockpot Chex Mix"
Një tjetër rostiçeri e shijshme që është kaq e thjeshtë për t'u përgatitur së bashku! Më pëlqen shumë kjo përzierje Chex që mund ta bëni në tenxhere nga Skip te My Lou.
Shiko gjithashtu: 10+ fakte interesante të Maya Angelou për fëmijë
Të gjithëve u pëlqen pica! 15. Receta e shijshme e tufave të picës për një rostiçeri të përzemërt
Më pëlqen që këto simite picash mund të përgatiten përpara dhe të ngrihen, gjë që e bën një rostiçeri të shpejtë dreke për fëmijët çdo ditë . Këtu janë disa nga recetat e mia të preferuara për pica në shtëpi:
- Bëni pica pica!
- Bëni kafshatë picash me bukë franceze!
- Bëni topa picash të bëra vetë !
- Bëni bukë pica me peperoni!
- Bëni rrotulla pica!
- Bëni bukë pica!
Le të hamë biskota për mëngjes… ose një meze të lehtë! 16. Receta për biskota me çokollatë të shëndetshme me bollgur
Një nga të paktat herë që do të lexoni biskota dhe shëndet në të njëjtën fjali! Këto janë recetat e preferuara të familjes sime për biskotat e mëngjesit të bërë në shtëpi, të cilat bëjnë një rostiçeri vërtet të këndshme.
Më shumë informacione për Picky Eater nga Blogu i Aktiviteteve për Fëmijë
- Çfarë duhet të bëj për një ngrënës të zgjedhur?<. “ Edukoni, ekspozoni & Fuqizoni
- Snacket që duam për të vegjlit
Cila është ideja juaj e preferuar për rostiçeri për ngrënësitnga kjo listë? Çfarë ushqimesh të tjera të bëra vetë rekomandoni për ata që hanë me kujdes?
–
