Სარჩევი
საჭმლის პოვნა, რომელსაც არჩევითი მჭამელები ნამდვილად მიირთმევენ, შეიძლება გამოწვევა იყოს. ეს ჯანსაღი საჭმელების სია გამორჩეული მჭამელებისთვის დაგეხმარებათ! სკოლაში ან სახლში წასახემსებელი დრო შეიძლება გადაჭარბებული ჩანდეს, თუ საქმე გაქვთ გამორჩეულ მჭამელებთან (როგორც ჩემი ქალიშვილი!). ეს საბავშვო საჭმლის იდეები შესანიშნავია ნებისმიერი ასაკის ბავშვებისთვის.
საჭმლის დრო არ უნდა იყოს ბრძოლა!საჭმლის იდეები რჩეული მჭამელებისთვის
უმეტესობა დღეებში სადილი მოვა სახლში „როგორც მზადდება“ პატარა ნაკბენით აქა თუ იქ! მე ყოველთვის ვეძებ კრეატიულ გზებს, რომ ჩემს ქალიშვილს ჭამოს, ან სულ მცირე, გამოვავლინო ინტერესი ჭამის მიმართ, და ამ სასწავლო წელს მე ვარ წარმატების მისია!
დაკავშირებული : ჯანსაღი საჭმელები ბავშვებისთვის
იხილეთ ეს 18 კლასიკური საბავშვო საჭმლის საყვარელი რეცეპტი, რომლებიც მე შევიკრიბე, რომლებიც ადვილად შესაფუთად, სკოლაში გაგზავნით და, რა თქმა უნდა, აცდუნებთ თქვენს რჩეულს.
ენერგეტიკული ბურთები გემრიელია და შეიძლება მორგებული იყოს რჩეული მჭამელის გემოვნებაზე.ბავშვების საყვარელი საჭმელები Picky Eaters Will Eat!
1. ხელნაკეთი ენერგეტიკული ბურთების საჭმლის რეცეპტი
ხელნაკეთი ენერგეტიკული ბურთები ადვილი მოსამზადებელია და ისინი შესანიშნავი წასახემსებელი, საუზმის ან დესერტის საუკეთესო საშუალებაა! არსებობს ორი ენერგეტიკული ბურთის რეცეპტი, რომელიც ჩვენ ძალიან მოგვწონს და ვფიქრობთ, რომ თქვენს რჩეულ მჭამელსაც მოეწონება:
- საუზმე ბურთები – ეს საუზმის ენერგეტიკული ბურთები საუკეთესო საუზმეს ქმნის, მაგრამ ისინი ასევე შესანიშნავ საჭმელს ამზადებენ!
- არ გამოაცხოთ შოკოლადის ენერგიაბურთები – ეს ენერგეტიკული ბურთები ტკბილი და მარტივია!
საკუთარი ბილიკების მიქსის დამზადება დაგეხმარებათ რჩეულ მჭამელებს აირჩიონ ის, რაც სურთ და მიირთმევენ.2. ხელნაკეთი ბილიკის მიქსის რეცეპტი შესანიშნავ საჭმელს ქმნის
მოიწვიეთ თქვენი ბავშვები აირჩიონ საყვარელი საჭმელები და დაგეხმარონ საკუთარი ხელნაკეთი ბილიკის მიქსის მომზადებაში. თეორია არის, რომ მათ მოეწონებათ სკოლაში წაყვანა, როცა დაგეხმარებიან აირჩიო ის, რაც მათ სურთ! ეს თეორია რეალურად მუშაობს!
მაფინები უბრალოდ კარგი საჭმელია.3. მაფინები, მაფინები და სხვა მაფინების რეცეპტები საჭმელად
მაფინები საუკეთესო საკვებია ბავშვებისთვის. ოდნავ ტკბილი და სავსე კარგი ნივთებით. შეარჩიეთ გემო, რომელიც თქვენს რჩეულს ურჩევნია... ჩვენ გვაქვს რამდენიმე არჩევანი:
- მოცვის მაფინის რეცეპტი – ეს ძალიან კარგია!
- ვაშლის დარიჩინის მაფინის რეცეპტი – მმმმმ, უბრალოდ შემოდგომის სუნი აქვს, როცა მათ აცხობთ!
- შოკოლადის მაფინის რეცეპტი – კარგი, ეს არის ის, რაც უნდა ამოიღოთ, როცა სხვა არაფერი მუშაობს…ან თქვენთვის!
- Apple Snickerdoodle მაფინის რეცეპტი – ეს არის ძალიან უგემრიელესი!
- კიდევ ათეული მაფინი, რომელიც ჩვენ გვიყვარს!
შექმენით ქაბობი, რომელიც დააკმაყოფილებს თქვენს რჩეულს!4. სენდვიჩის ქაბაბი snack
მე მიყვარს ეს მცირე ვარიაცია უბრალო ძველ სენდვიჩზე – ეს არის წვრილმანი სენდვიჩის ქაბობი Simple as That ბლოგიდან. რა ხდის ამ გენიალურს, არის ის, რომ შეგიძლიათ დაიწყოთ იმ ინგრედიენტებით, რომლებიც იცით, რომ თქვენს შვილს უკვე მოსწონს.
მოდით, გავაკეთოთხელნაკეთი გრანოლა ბარები!5. ხელნაკეთი გრანოლას ბარების რეცეპტი
მე თავს ბედნიერად და თავდაჯერებულად ვიგრძნობდი, როცა ამ ხელნაკეთი გრანოლას ბარები სკოლაში საჭმელად გამოგიგზავნით I Heart Naptime-დან. თქვენ შეგიძლიათ შეცვალოთ ხილი მინი შოკოლადის ჩიფსებითა და მარშმლოუებით სამკურნალო დღეების განმავლობაში.
მოდით, მოვამზადოთ ვაშლის ჩიფსები!6. ღუმელში გამომშრალი ვაშლის ჩიფსები
მოდით, მოვამზადოთ ყველაზე მარტივი საჭმელი... ოდესმე! ხელნაკეთი ვაშლის ჩიფსები არის ის, რაც შეგიძლიათ ხელთ გქონდეთ. ბავშვების უმეტესობას უყვარს ხილის ჭამა და ჩიფსები კიდევ უფრო მეტად!
ჩემი პატარა ქალბატონი შეჭამს "ნებისმიერ" ხილს, სანამ ეს ბანანია! ასე რომ, ვიმედოვნებთ, რომ ეს ჩიფსები დააინტერესებს მას ვაშლით.
7. ხელნაკეთი ხილის ტყავის რეცეპტი შესანიშნავ საჭმელს ქმნის
ეს ხელნაკეთი ხილის ტყავის დამზადება ძალიან მარტივია შესანიშნავი ინგრედიენტებით, ასე რომ, თქვენი ბავშვები ზუსტად ჭამენ იმას, რაც თქვენ გსურთ. აქ არის რამოდენიმე ჩვენი საყვარელი მარტივი ხილის ტყავის რეცეპტები:
- ხელნაკეთი ვაშლის ხილის რულეტი
- მარწყვის ხილის რულეტი
- როგორ მოვამზადოთ ხილის ტყავი
- 17>
სწორად მომზადებული კალეს ჩიფსები რეალურად საკმაოდ გემრიელია! 8. კალე ჩიფსების რეცეპტი…დიახ, თქვენი რჩეული მჭამელი შეჭამს კალე!
კომბოსტო არის ერთ-ერთი ყველაზე ჯანსაღი მწვანილი, რომლის მირთმევაც შეგიძლიათ და ის ძალიან გემრიელად ხრაშუნა ხდება. ვიცი, რომ გიჟურად ჟღერს კომბოსტოს ჩიფსების შეყვანა Oh She Glows-დან ამ არჩევითი მჭამელთა სიაში, მაგრამ სცადეთ სანამ გაცინებთ!
ოჰ, კარგი! ხელნაკეთი ცხოველების კრეკერი...გენიოსი! 9.ხელნაკეთი ცხოველური ნამცხვრები საყვარელი საჭმელია
პატარა საყვარელი ოატის ნაკბენები, რომლებიც შესანიშნავია ტკბილი ტკბილეულით, არის ეს ტკბილი ხელნაკეთი ცხოველური კრეკერი How Sweet Eats-დან. ეს ისეთი გემრიელი იდეაა, რომ მოუთმენლად ველოდები მის სახლში გასინჯვას.
ოჰ, რჩეულებს მოეწონებათ ოქროს თევზის ხელნაკეთი ვერსია! 10. ხელნაკეთი ყველის კრეკერის რეცეპტი
მხოლოდ ექვსი მარტივი ინგრედიენტით შეგიძლიათ მიირთვათ უგემრიელესი ხელნაკეთი კრეკერი ერთ საათში ამ რეცეპტით Love & ზეითუნის ზეთი.
თუ თქვენს შვილს უყვარს კარტოფილის ჩიფსები, სცადეთ ეს მცენარეული ჩიფსები! 11. ხელნაკეთი კარტოფილის ჩიფსების რეცეპტი საუკეთესო საჭმლისთვის
მოარგეთ ხელნაკეთი ჩიფსების გემო და გააკეთეთ ისინი ზუსტად ისე, როგორც გსურთ, სუპერ ძირითადიდან სუპერ ფანტასტიურამდე. ისინი ძალიან კარგად გამოიყურებიან! მოამზადეთ ეს გემრიელი ხელნაკეთი ბოსტნეულის ჩიფსები ხელთ არსებული ბოსტნეულისგან.
12. ხელნაკეთი პოპკორნის საჭმელები
ტრადიციული საჭმელი, რომლის არომატიზება მილიონობით ხერხით შეიძლება, არის პოპკორნი! აქ არის ჩვენი საყვარელი გზები პოპკორნის დასამზადებლად:
Იხილეთ ასევე: მოდით გავერთოთ ჰელოუინზე ტუალეტის ქაღალდის მუმიის თამაშით- დაამზადეთ პოპკორნი თქვენს მყისიერ ქვაბში
- მე მიყვარს ეს თაფლის კარაქის პოპკორნის რეცეპტი
- ტკბილი და amp; მარილიანი მარწყვის პოპკორნის რეცეპტი
ახლა გამოვიყენოთ ჩვენი პოპკორნი ხელნაკეთი მიქსის საჭმელად! 13. Popcorn Trail Mix-ის რეცეპტი
ტრადიციული პოპკორნისა და კარაქის ნაცვლად, სცადეთ ეს Popcorn Trail Mix თქვენი სკოლის საჭმელისთვის The Baker-ისგანდედა.
მოდით მოვამზადოთ ჩექსი მიქსი! 14. Crockpot Chex Mix-ის რეცეპტი
კიდევ ერთი გემრიელი საჭმელი, რომელიც ძალიან მარტივია ერთად მოაყაროთ! მე მიყვარს ეს კრაკპოტის Chex-ის მიქსი, რომლის გაკეთებაც შეგიძლიათ თქვენს ჭურჭელში Skip-დან My Lou-მდე.
ყველას უყვარს პიცა! 15. გემრიელი პიცის ფუნთუშების რეცეპტი გულიანი საჭმლისთვის
მიყვარს, რომ ამ პიცის ფუნთუშების დამზადება შესაძლებელია წინასწარ და გაყინული, რაც ქმნის სწრაფ ლანჩს ბავშვებისთვის ნებისმიერ დღეს . აი ჩემი საყვარელი რეცეპტები პიცისთვის სახლში:
Იხილეთ ასევე: აქ მოცემულია ხელნაკეთი ბიდეტის დამზადების გზების სია- გააკეთეთ პიცა რუნზა!
- დაამზადეთ ფრანგული პურის პიცის ნაკბენები!
- დაამზადეთ სახლში დამზადებული პიცის ბურთები !
- გაამზადეთ პეპერონის პიცის პური!
- გააკეთეთ პიცის რულეტი!
- გააკეთეთ პიცის კექსი!
მოდით საუზმეზე ვჭამოთ ფუნთუშები... ან საჭმელი! 16. ჯანსაღი შვრიის შოკოლადის ნამცხვრების რეცეპტი
ერთ-ერთი იმ რამდენიმეჯერ წაიკითხავთ ფუნთუშებს და ჯანმრთელობას ერთსა და იმავე წინადადებაში! ეს არის ჩემი ოჯახის საყვარელი რეცეპტები სახლში მომზადებული საუზმის ნამცხვრებისთვის, რომლებიც მართლაც მშვენიერ საჭმელად ამზადებენ.
მეტი Picky Eater ინფორმაცია საბავშვო აქტივობების ბლოგიდან
- რა გავაკეთო Picky Eater-ის შესახებ?
- 18 ბავშვებისთვის მეგობრული საჭმელი
- ჯანსაღი თეფშის არჩევა: კვების აქტივობა სკოლამდელი ასაკის ბავშვებისთვის
- სადილის მაგიდის გამოწვევები ჩვილებთან
- სამი E's ბავშვის ოპტიმალური კვებისთვის " განათლება, გამოაშკარავება და amp; გაძლიერება
- პატარა საჭმლის ჩვენ გვიყვარს
რომელია თქვენი საყვარელი საჭმლის იდეაამ სიიდან? კიდევ რომელ ხელნაკეთ საჭმელს ურჩევთ რჩეული მჭამელთათვის?
–
