Satura rādītājs
Atrast uzkodas, ko ēdāji, kas ir izvēlīgi, patiešām ēdīs, var būt izaicinājums. Šis veselīgu uzkodu saraksts izvēlīgiem ēdājiem palīdzēs! Uzkodu laiks skolā vai mājās var šķist milzīgs, ja jūs nodarbojaties ar... izvēlīgi ēdāji (tāpat kā mana meita!). Šīs bērnu uzkodu idejas ir lieliski piemērotas jebkura vecuma bērniem.
Uzkodu laikam nav jākļūst par cīņu! Uzkodu idejas izvēlīgiem ēdājiem
Lielākajā daļā dienu pusdienas atnāk mājās "kā gatavotas" ar nelielu kumosiņu šur vai tur! Es vienmēr meklēju radošus veidus, kā panākt, lai mana meita ēstu vai vismaz izrādītu interesi par ēšanu, un šajā mācību gadā es esmu uz misiju, lai gūtu panākumus!
Saistīts: Veselīgas uzkodas bērniem
Apskatiet šīs 18 klasiskās bērnu iecienītākās uzkodu receptes, kuras esmu apkopojusi un kuras ir viegli iepakot, nosūtīt uz skolu un, protams, kārdināt jūsu izvēlīgos ēdājus.
Enerģijas bumbiņas ir garšīgas, un tās var pielāgot izvēlīga ēdāja gaumei. Iecienītākās bērnu uzkodas, ko ēdīs izvēlīgi ēdāji!
1. Mājas enerģijas bumbiņas uzkodu recepte
Mājas enerģijas bumbiņas ir viegli pagatavot, un tās ir ideāla uzkoda, brokastis ceļā vai deserts! Ir divas enerģijas bumbiņu receptes, kas mums ļoti patīk, un mēs domājam, ka tās patiks arī jūsu izvēlīgajam ēdājam:
- Brokastu bumbiņas - šīs brokastu enerģijas bumbiņas ir labākās brokastis ceļā, bet tās ir arī lieliskas uzkodas!
- Bez cepšanas šokolādes enerģijas bumbiņas - šīs bez cepšanas enerģijas bumbiņas ir saldas un vienkāršas!
Izgatavojot savu taku maisījumu, varat palīdzēt izvēlīgiem ēdājiem izvēlēties to, ko viņi VĒLĒS un gribēs ēst. 2. Mājas apstākļos gatavota taku maisījuma recepte ir lieliska uzkoda
Aiciniet bērnus izvēlēties savas iecienītākās uzkodas un palīdzēt jums pagatavot mājās gatavotu taku maisījumu. Teorija ir tāda, ka viņiem patiks to ņemt līdzi uz skolu, kad viņi būs palīdzējuši jums izvēlēties tieši to, ko viņi vēlas! Šī teorija patiešām darbojas!
Smalkmaizītes ir vienkārši labas uzkodas. 3. Smalkmaizītes, smalkmaizītes un vēl vairāk smalkmaizīšu receptes uzkodu pagatavošanai
Smalkmaizītes ir lielisks ēdiens bērniem. Nedaudz saldas un pilnas ar labām vielām. Izvēlieties garšu, ko jūsu izvēlīgais ēdājs dod priekšroku... Mums ir vairākas, no kurām izvēlēties:
- Melleņu smalkmaizīšu recepte - tie ir tik labi!
- Ābolu kanēļa smalkmaizītes recepte - mmmmm, tas vienkārši smaržo kā rudens, kad jūs tos cepat!
- Šokolādes čipsu smalkmaizītes recepte - Labi, šī ir tā, ko izvilkt, kad nekas cits nedarbojas... vai jums!
- Apple Snickerdoodle smalkmaizītes recepte - tas ir soooooo yummy!
- Vēl ducis mīļu smalkmaizīšu!
Izveidojiet kabobu, kas apmierinās jūsu izvēlīgo ēdāju! 4. Sviestmaižu kebabs Uzkodas
Man patīk šī nelielā variācija par parastu veco sviestmaizi - tas ir DIY sviestmaižu kabobs no Simple as That Blog. Tas ir tik ģeniāli, ka jūs varat sākt ar sastāvdaļām, kuras, kā jūs zināt, jau patīk jūsu bērnam.
Pagatavosim mājās gatavotus granolas batoniņus! 5. Pašdarināts Granola bāri recepte
Es justos laimīga un pārliecināta, sūtot šos mājās gatavotos granolas batoniņus uz skolu uzkodām no I Heart Naptime. Jūs pat varētu aizstāt augļus ar mini šokolādes skaidiņām un zefīriem, lai tos izmantotu gardumu dienām.
Pagatavosim mājās gatavotus ābolu čipsus! 6. Krāsnī žāvētu ābolu čipsi uzkoda
Pagatavosim visvienkāršāko uzkodu... jebkad! Mājas apstākļos gatavoti ābolu čipsi ir kaut kas, kas jums var būt pa rokai. "Lielākā daļa" bērnu mīl ēst augļus un vēl vairāk mīl čipsus!
Mana mazā kundze ēdīs "jebkuru" augli, ja vien tas ir banāns! tāpēc ceru, ka šie čipsi ieinteresēs viņu ābolu ēdienā.
7. Mājas apstākļos gatavotu augļu ādas recepte nodrošina lielisku uzkodu pagatavošanu
Šo mājās gatavoto augļu ādu ir tik viegli pagatavot no lieliskām sastāvdaļām, lai jūsu bērni ēstu tieši to, ko jūs vēlaties, lai viņi ēd. Šeit ir dažas no mūsu iecienītākajām vieglajām augļu ādas receptēm:
Skatīt arī: Costco pārdod meksikāņu stila ielas kukurūzu, un es esmu ceļā- Mājas apstākļos gatavoti ābolu augļu ruļļi
- Zemeņu augļu ruļļi
- Kā pagatavot augļu ādu
Kale čipsi darīts labi, patiesībā ir diezgan garšīgi! 8. Kale čipsi recepte... Jā, Jūsu Picky Eater ēdīs Kale!
Lapu kāposti ir viens no veselīgākajiem zaļumiem, ko var ēst, un tie kļūst tik garšīgi kraukšķīgi. Es zinu, ka tas izklausās traki iekļaut šajā izvēlīgo ēdāju sarakstā lapu kāpostu čipsus no Oh She Glows, bet izmēģiniet, pirms ķiķināt!
Ak, yum! Mājas dzīvnieku krekeri... ģeniāli! 9. Mājas apstākļos gatavoti dzīvnieku cepumi ir iecienīta uzkoda
Mazi mīļi auzu kukulīši, kas lieliski sader ar saldo mērci, ir šie saldie mājās gatavotie dzīvnieku krekeri no How Sweet Eats. Tā ir tik garšīga ideja, ka es nevaru sagaidīt, kad to izmēģināšu savā mājā.
Ak, izvēlīgiem ēdājiem patiks mājās gatavotā zelta zivtiņu versija! 10. Mājas siera krekeru recepte
Ar tikai sešām vienkāršām sastāvdaļām jūs varat iegūt kārtainus gardus mājās gatavotus siera krekerus mazāk nekā stundas laikā, izmantojot šo recepti no Love & amp; Olive Oil.
Ja jūsu bērnam patīk kartupeļu čipsi, izmēģiniet šos sakņu dārzeņu čipsus! 11. Mājas apstākļos gatavotu kartupeļu čipsu recepte labākajām uzkodām
Pielāgojiet mājās gatavotu čipsu garšas un pagatavojiet tos tieši tādus, kādus vēlaties - no super vienkāršiem līdz super izsmalcinātiem. Tie izskatās tik ļoti labi! Pagatavojiet šos garšīgos mājās gatavotos dārzeņu čipsus no dārzeņiem, kas jums ir pa rokai.
12. Pašdarinātas popkorna uzkodas
Tradicionāla uzkoda, ko var aromatizēt miljoniem veidu, ir popkorns! Šeit ir daži no mūsu iecienītākajiem popkorna pagatavošanas veidiem:
- Izgatavojiet popkornu instant podā
- Man patīk šī medus sviesta popkorna recepte
- Salds & amp; sāļa zemeņu popkorna recepte
Tagad izmantosim mūsu popkornu mājās gatavotai taku maisījuma uzkodai! 13. Popkorna taku maisījuma recepte
Tradicionālā popkorna un sviesta vietā izmēģiniet šo popkorna taku maisījumu no The Baker Mama, kas noderēs jūsu skolas našķiem.
Pagatavosim Chex mix uzkodu! 14. Crockpot Chex Mix recepte
Vēl viena garšīga uzkoda, kas ir tik vienkārši mest kopā! Man patīk šis crockpot Chex mix jūs varat veikt jūsu crockpot no Skip to My Lou.
Visi mīl picu! 15. Garšīgas picas maizītes recepte sirsnīgām uzkodām
Man patīk, ka šīs picas maizītes var pagatavot uz priekšu un sasaldēt, kas padara ātras pusdienas uzkodas bērniem jebkurā dienā. . Šeit ir dažas no manām iecienītākajām picas receptēm mājās:
- Izgatavojiet picas runzas!
- Pagatavojiet franču maizes picas kukulīšus!
- Pagatavojiet mājās gatavotas picas bumbiņas!
- Pagatavojiet pepperoni picas maizi!
- Pagatavojiet picas ruļļus!
- Pagatavojiet picas maizītes!
Ēdīsim cepumus brokastīs... vai uzkodā! 16. Veselīga auzu pārslu šokolādes skaidu cepumu cepumu recepte
Viena no retajām reizēm, kad jūs vienā teikumā lasīsiet "cepumi" un "veselība"! Šīs ir manas ģimenes iecienītākās mājas brokastu cepumu receptes, kas ir patiešām patīkamas uzkodas.
Skatīt arī: Funny Elf On The Shelf Pranks to Try if You Run Out Of Ideas šogad!Vairāk Picky Eater Informācija no Kids Aktivitātes Blog
- Ko darīt ar izvēlīgu ēdāju?
- 18 bērniem draudzīgas uzkodas Hacks
- Veselīga šķīvja izvēle: uztura aktivitāte pirmsskolas vecuma bērniem
- Vakariņu galda izaicinājumi ar maziem bērniem
- Trīs "E" optimālam bērnu uzturam " Izglītošana, atklāšana un pilnvarošana
- Mazuļu uzkodas, ko mēs mīlam
Kāda ir jūsu iecienītākā uzkodu ideja no šī saraksta? Kādas citas mājās gatavotas uzkodas izvēlīgiem ēdājiem jūs iesakāt?
-
