İçindekiler
Seçici yiyicilerin gerçekten yiyeceği atıştırmalıklar bulmak zor olabilir. Bu seçici yiyiciler için sağlıklı atıştırmalıklar listesi size yardımcı olacaktır! Okulda veya evde atıştırmalık zamanı, aşağıdakilerle uğraşıyorsanız bunaltıcı görünebilir seçici yiyiciler (kızım gibi!) Bu çocuk atıştırmalık fikirleri her yaştan çocuk için harika.
Atıştırma zamanı bir savaş olmak zorunda değil! Seçici Yiyiciler için Atıştırmalık Fikirleri
Çoğu gün öğle yemeği eve 'yapıldığı gibi' gelir, şurada ya da burada küçük bir ısırıkla! Kızımın yemek yemesini ya da en azından yemeye ilgi göstermesini sağlamak için her zaman yaratıcı yollar arıyorum ve bu okul yılında başarılı olmak için bir görevdeyim!
İlgili: Çocuklar için sağlıklı atıştırmalıklar
Paketlemesi, okula göndermesi ve tabii ki seçici yiyicilerinizi cezbetmesi kolay olan bu 18 klasik çocuk atıştırmalık tarifine göz atın.
Enerji topları lezzetlidir ve seçici bir yiyicinin zevkine göre özelleştirilebilir. Seçici Yiyicilerin Yiyeceği Favori Çocuk Atıştırmalıkları!
1. Ev Yapımı Enerji Topları Atıştırmalık Tarifi
Ev yapımı enerji toplarının yapımı kolaydır ve mükemmel bir atıştırmalık, hareket halindeyken kahvaltı veya tatlıdır! Bizim gerçekten sevdiğimiz ve seçici yiyicilerinizin de seveceğini düşündüğümüz iki enerji topu tarifi var:
- Kahvaltı topları - bu kahvaltı enerji topları hareket halindeyken en iyi kahvaltıdır, ancak aynı zamanda harika atıştırmalıklar da yaparlar!
- Fırınsız çikolatalı enerji topları - bu fırınsız enerji topları tatlı ve basit!
Kendi iz karışımınızı yapmak, seçici yiyicilerin İSTEDİKLERİ ve YİYECEKLERİ şeyleri seçmelerine yardımcı olabilir. 2. Ev Yapımı Patika Karışımı Tarifi Harika Bir Atıştırmalıktır
Çocuklarınızı en sevdikleri atıştırmalıkları seçmeye ve kendi ev yapımı karışımınızı yapmanıza yardım etmeye davet edin. Teoriye göre, tam da istediklerini seçmenize yardım ettiklerinde okula götürmeyi çok sevecekler! Bu teori gerçekten işe yarıyor!
Muffinler sadece iyi atıştırmalıklardır. 3. Atıştırmalık Muffinler, Muffinler ve Daha Fazla Muffin Tarifleri
Muffinler çocuklar için mükemmel yiyeceklerdir. Hafif tatlı ve iyi şeylerle dolu. Seçici yiyicinizin tercih ettiği tadı seçin... Aralarından seçim yapabileceğiniz birkaç tane var:
- Yaban mersinli muffin tarifi - bunlar çok güzel!
- Elmalı tarçınlı muffin tarifi - mmmmm, bunları pişirdiğinizde sonbahar gibi kokuyor!
- Çikolata parçacıklı muffin tarifi - Tamam, bu başka hiçbir şey işe yaramadığında çıkarılacak bir tarif... ya da sizin için!
- Elmalı Snickerdoodle muffin tarifi - bu çooook lezzetli!
- Sevdiğimiz bir düzine kek daha!
Seçici yiyicinizi tatmin edecek bir kebap yaratın! 4. Sandviç Kebapları Atıştırmalık
Eski sandviçin bu küçük varyasyonuna bayılıyorum - Simple as That Blog'dan bir DIY sandviç kebabı. Bunu bu kadar dahice yapan şey, çocuğunuzun zaten sevdiğini bildiğiniz malzemelerle başlayabilmenizdir.
Hadi ev yapımı granola çubukları yapalım! 5. Ev Yapımı Granola Çubukları Tarifi
I Heart Naptime'ın bu ev yapımı granola barlarını atıştırmalık olarak okula gönderirken kendimi mutlu ve güvende hissederdim. Hatta ikram günleri için meyveleri mini çikolata parçaları ve şekerlemelerle değiştirebilirsiniz.
Hadi ev yapımı elma cipsi yapalım! 6. Fırında Kurutulmuş Elma Cipsi Atıştırmalık
Hadi şimdiye kadarki en kolay atıştırmalığı yapalım! Ev yapımı elma cipsi elinizin altında bulundurabileceğiniz bir şeydir. 'Çoğu' çocuk meyve yemeyi sever ve cipsi daha da çok sever!
Küçük hanımım muz olduğu sürece 'her' meyveyi yer! Bu yüzden bu cipslerin elmaya ilgi duymasını sağlayacağını umuyorum.
7. Ev Yapımı Meyve Derisi Tarifi Harika Bir Atıştırmalıktır
Bu ev yapımı meyve derisini harika malzemelerle yapmak çok kolay, böylece çocuklarınız tam olarak yemelerini istediğiniz şeyi yiyorlar. İşte en sevdiğimiz kolay meyve derisi tariflerimizden bazıları:
- Ev yapımı elmalı meyve ruloları
- Çilekli meyve ruloları
- Meyve derisi nasıl yapılır
Doğru yapılan lahana cipsi aslında oldukça lezzetlidir! 8. Karalahana Cipsi Tarifi... Evet, Seçici Yiyiciniz Karalahana Yiyecek!
Lahana yiyebileceğiniz en sağlıklı yeşilliklerden biridir ve çok lezzetli bir şekilde çıtır çıtır olurlar. Oh She Glows'un lahana cipslerini bu seçici yiyiciler listesine dahil etmenin çılgınca geldiğini biliyorum, ancak kıkırdamadan önce deneyin!
Oh yum! Ev yapımı hayvan krakerleri...dahice! 9. Ev Yapımı Hayvan Kurabiyeleri Favori Atıştırmalığınızdır
How Sweet Eats'in bu tatlı ev yapımı hayvan krakerleri, tatlı bir sosla mükemmel uyum sağlayan küçük sevimli yulaflı ısırıklar. Bu o kadar lezzetli bir fikir ki, evimde denemek için sabırsızlanıyorum.
Seçici yiyiciler Japon balığının ev yapımı versiyonuna bayılacaklar! 10. Ev Yapımı Peynirli Kraker Tarifi
Love & Olive Oil'in bu tarifi ile sadece altı kolay malzemeyle bir saatten kısa sürede lapa lapa lezzetli ev yapımı peynirli krakerlere sahip olabilirsiniz.
Çocuğunuz patates cipsi seviyorsa, bu kök sebzeli cipsleri deneyin! 11. En İyi Atıştırmalık İçin Ev Yapımı Patates Cipsi Tarifi
Ev yapımı cipslerin lezzetlerini özelleştirin ve süper basitten süper süslü olana kadar tam istediğiniz gibi yapın. Çok çok güzel görünüyorlar! Bu nefis ev yapımı sebze cipslerini elinizdeki sebzelerden yapın.
12. Ev Yapımı Patlamış Mısır Atıştırmalıkları
Milyonlarca şekilde tatlandırılabilen geleneksel bir atıştırmalık patlamış mısır! İşte patlamış mısır yapmanın en sevdiğimiz yollarından bazıları:
- Hazır tencerenizde patlamış mısır yapın
- Bu ballı tereyağlı patlamış mısır tarifine bayılıyorum
- Tatlı & tuzlu çilekli patlamış mısır tarifi
Şimdi patlamış mısırımızı ev yapımı bir atıştırmalık için kullanalım! 13. Patlamış Mısırlı İz Karışımı Tarifi
Geleneksel patlamış mısır ve tereyağı yerine, okul atıştırmalık ihtiyaçlarınız için The Baker Mama'dan bu Patlamış Mısır İz Karışımını deneyin.
Hadi Chex karışımı atıştırmalık yapalım! 14. Crockpot Chex Mix Tarifi
Bir araya getirmesi çok kolay olan bir başka lezzetli atıştırmalık! Skip to My Lou'dan güveç kabında yapabileceğiniz bu Chex karışımına bayılıyorum.
Ayrıca bakınız: Geri Dönüşüm Kutunuzdan Ev Yapımı Oyuncaklar Yapın!
Herkes pizzayı sever! 15. Doyurucu Bir Atıştırmalık İçin Lezzetli Pizza Ekmekleri Tarifi
Bu pizza çöreklerinin önceden yapılıp dondurulabilmesini seviyorum, bu da çocuklar için her gün hızlı bir öğle yemeği atıştırması sağlıyor . İşte evde pizza için en sevdiğim tariflerden bazıları:
- Pizza runzas yapın!
- Fransız ekmeği pizza ısırıkları yapın!
- Ev yapımı pizza topları yapın!
- Sucuklu pizza ekmeği yap!
- Pizza ruloları yapın!
- Pizza simidi yap!
Kahvaltıda kurabiye yiyelim... ya da atıştırmalık! 16. Sağlıklı Yulaf Ezmeli Çikolatalı Kurabiye Tarifi
Kurabiye ve sağlığı aynı cümlede okuyacağınız ender tariflerden biri! Bunlar ailemin en sevdiği ev yapımı kahvaltılık kurabiye tarifleri ve gerçekten çok güzel bir atıştırmalık oluyorlar.
Çocuk Aktiviteleri Blogundan Daha Fazla Seçici Yiyen Bilgisi
- Seçici Bir Yiyen İçin Ne Yapmalıyım?
- 18 Çocuk Dostu Atıştırmalık Hack'i
- Sağlıklı Bir Tabak Seçmek: Okul Öncesi Çocuklar için Bir Beslenme Etkinliği
- Küçük Çocuklarla Yemek Masası Zorlukları
- Optimal Çocuk Beslenmesi İçin Üç E " Eğitin, Açıklayın ve Güçlendirin
- Sevdiğimiz bebek atıştırmalıkları
Bu listedeki favori seçici yiyici atıştırmalık fikriniz nedir? Seçici yiyiciler için başka hangi ev yapımı atıştırmalıkları önerirsiniz?
Ayrıca bakınız: Costco Köpeğiniz İçin Pop-Up Havuz Satıyor ve Bu Yaz Tüylü Dostlarınızı Serin Tutmak İçin Mükemmel-
