18种适合挑食者的自制零食食谱,非常适合学校和家庭使用

18种适合挑食者的自制零食食谱,非常适合学校和家庭使用
Johnny Stone

寻找挑食者真正愿意吃的零食可能是一个挑战。 这份适合挑食者的健康零食清单将有所帮助!在学校或家里的零食时间可能看起来令人不知所措,如果你正在处理 挑食者 (这些儿童零食创意对任何年龄段的孩子来说都是很好的。

零食时间不一定是一场战斗!

挑食者的零食创意

大多数时候,午餐都是 "原汁原味 "地回到家里,这里或那里有一点零食!我总是在寻找创造性的方法来让我的女儿吃饭,或者至少表现出对吃饭的兴趣,而这个学年我的任务就是要成功!"!

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看看我收集的这18个经典的儿童零食最喜欢的食谱,这些食谱很容易打包,送去学校,当然也能诱惑你的挑食者。

See_also: 纸花模板:打印& 剪出花瓣、花茎& 更多 能量球很美味,可以根据挑食者的口味定制。

最受欢迎的儿童零食 挑食者会吃!

1.自制能量球零食配方

自制能量球很容易制作,它们是完美的零食、随身携带的早餐或甜点!有两个能量球食谱我们非常喜欢,并且认为你的挑食者也会喜欢:

  • 早餐球--这些早餐能量球是旅途中最好的早餐,但它们也是很好的零食!
  • 免烤巧克力能量球--这些免烤能量球既甜蜜又简单!
制作自己的混合食物可以帮助挑食的人选择他们想吃和愿意吃的东西。

2.自制径赛配方是一种很好的零食

邀请你的孩子挑选他们喜欢的零食,并帮助你制作自己的自制小食品。 理论上,当他们帮助你挑选他们想要的东西时,他们会喜欢把它带到学校去!这个理论实际上是有效的!

松饼只是普通的好零食。

3.松饼、松饼和更多的松饼零食食谱

松饼是孩子们的终极食品。 略带甜味,充满了好东西。 选择你的挑食者喜欢的口味......我们有几种选择:

  • 蓝莓松饼食谱 - 这些都是很好的!
  • 巧克力片松饼配方 - 好吧,这是一个在没有其他工作时拿出的配方......或者说是为你而设的配方!
  • 苹果饼干松饼食谱--这真是太美味了!
  • 再来一打我们喜欢的松饼!
创造一个能满足你的挑食者的烤肉串!

4.三明治串烧 小吃

我喜欢这种对普通老式三明治的轻微变化--这是来自Simple as That博客的DIY三明治烤肉。 这种做法的天才之处在于,你可以从你知道你的孩子已经喜欢的材料开始。

我们来做自制格兰诺拉麦片吧!

5.自制格兰诺拉麦片的配方

你甚至可以用水果代替迷你巧克力片和棉花糖来招待客人。

我们来做自制苹果片吧!

6.烤干的苹果片零食

让我们来做最简单的零食......吧!自制的苹果片是你可以随时准备的东西。"大多数 "孩子都喜欢吃水果,更喜欢吃薯片!"!

我的小姑娘会吃 "任何 "水果,只要是香蕉!所以希望这些薯片能让她对苹果感兴趣。

7.自制水果皮配方是很好的零食选择

这种自制的水果皮非常容易制作,原料很好,所以你的孩子吃的正是你想让他们吃的东西。 这里有一些我们最喜欢的简易水果皮食谱:

  • 自制的苹果水果卷
  • 草莓水果卷
  • 如何制作水果皮
羽衣甘蓝片做得很好,实际上是很好吃的!

8.甘蓝片食谱......是的,你的挑食者会吃甘蓝!

羽衣甘蓝是你能吃到的最健康的绿色蔬菜之一,而且它们会变得非常美味酥脆。 我知道把Oh She Glows的羽衣甘蓝薯片列入这个挑食者名单听起来很疯狂,但在你傻笑之前试试吧

哦,美味!自制的动物饼干......天才!这是个好主意!

9.自制的动物饼干是最受欢迎的零食

小巧可爱的燕麦饼干与甜美的蘸酱完美结合,这就是来自How Sweet Eats的这些甜蜜的自制动物饼干。 这是一个如此美味的想法,我迫不及待地想在我家尝试。

哦,挑食的人一定会喜欢自制版的金鱼!

10.自制奶酪脆片配方

只需六种简单的材料,你就可以在一小时内用爱与橄榄油的这个食谱获得片状的美味自制奶酪饼干。

如果你的孩子喜欢吃薯片,试试这些根茎类蔬菜薯片吧!

11.自制土豆片的最佳零食配方

自定义口味的自制薯片,完全按照你喜欢的方式制作,从超级基本的到超级花哨的。 它们看起来非常非常好!用你手头的蔬菜制作这些美味的自制蔬菜片。

12.自制爆米花零食

爆米花是一种传统的零食,可以用无数种方法来调味!这里有一些我们最喜欢的爆米花制作方法:

  • 用你的速溶锅做爆米花
  • 我喜欢这个蜂蜜黄油爆米花的配方
  • 甜& 咸的草莓爆米花配方
现在让我们用我们的爆米花来做一个自制的混合零食吧!

13.爆米花果酱配方

取代传统的爆米花和黄油,试试这个来自The Baker Mama的爆米花零食组合,满足你的学校零食需求。

让我们做一个Chex mix小吃吧!

14. 炖锅里的Chex Mix食谱

另一种简单的美味小吃!我喜欢Skip to My Lou提供的这种可以用炖锅制作的Chex混合物。

See_also: 可爱的纸盘长颈鹿儿童手工制作 每个人都喜欢披萨!

15.美味的披萨包子食谱,让人心旷神怡的小食

我喜欢这些披萨包可以提前制作并冷冻,这使得孩子们在任何一天都可以快速吃到午餐点心。 . 下面是我最喜欢的一些在家做比萨饼的食谱:

  • 制作比萨饼Runzas!
  • 做法式面包披萨咬合剂!
  • 做自制的比萨球!
  • 做意大利香肠披萨面包!
  • 制作披萨卷!
  • 制作披萨百吉饼!
让我们把饼干当做早餐......或零食来吃吧!

16.健康燕麦巧克力片饼干配方

这是你为数不多的在同一个句子中读到饼干和健康的机会之一!这些是我的家人最喜欢的自制早餐饼干的食谱,它是一种非常可爱的零食。

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  • 学步儿童的餐桌挑战
  • 最佳儿童营养的三个E " 教育、揭露和授权
  • 我们喜欢的幼儿零食

在这份清单中,你最喜欢的挑食者零食是什么? 你还推荐哪些适合挑食者的自制零食?

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Johnny Stone
Johnny Stone
Johnny Stone is a passionate writer and blogger who specializes in creating engaging content for families and parents. With years of experience in the education field, Johnny has helped many parents find creative ways to spend quality time with their children while also maximizing their learning and growth potential. His blog, Easy Things to Do with Kids That Don't Require Special Skills, is designed to provide parents with fun, simple, and affordable activities that they can do with their children without having to worry about prior expertise or technical skills. Johnny's goal is to inspire families to create unforgettable memories together while also helping children develop essential life skills and foster a love of learning.