Obsah
Trápí vás břišní potíže?
Pokud ano, možná vás zajímá, zda existují nějaké přirozené způsoby, jak se s nimi vyrovnat.
Esenciální oleje mohou být dobrou volbou, pokud hledáte přírodní léky. Zatímco esenciální oleje nebudete chtít konzumovat při žaludečních potížích, můžete použít. esenciální oleje na břišní potíže přiložením zředěného roztoku na břicho. Zde jsou nejlepší éterické oleje na žaludeční nevolnost.
Tento příspěvek obsahuje partnerské odkazy.
Vyzkoušejte tyto esenciální oleje na břišní potíže! Proč používat esenciální olej při bolestech žaludku?
Bolesti v podbřišku jsou velmi častým problémem - od řídké stolice až po chronickou zácpu. Dobrou zprávou je, že lokální aplikace některých esenciálních olejů je nejlepším způsobem, jak se zbavit zažívacích problémů přirozenou cestou.
Ačkoli nejlepší výsledky přinášejí jednoduché změny v jídelníčku, jako je zdravější strava, pití dostatečného množství vody a cvičení, pokud hledáte domácí prostředky, je dobré začít s používáním různých esenciálních olejů.
Společnost Young Living máme rádi, protože má vysoce kvalitní oleje, které mají skvělé zdravotní účinky, mezi něž samozřejmě patří i podpora zdraví trávicího traktu. Je důležité si uvědomit, že čistý esenciální olej byste měli vždy ředit, abyste předešli vedlejším účinkům. Používejte pouze malé množství esenciálních olejů s nosným olejem, jako je kokosový nebo jojobový olej.
S ohledem na výše uvedené jsou zde uvedeny nejúčinnější esenciální oleje na břišní potíže.
Použití esenciálního oleje na žaludeční nevolnost
Esenciální oleje při zácpě
Máta peprná - Jedná se o zdaleka nejznámější esenciální olej pro léčbu žaludečních potíží. Masáž břicha několika kapkami mátového oleje s nosným olejem může pomoci zbavit se bolesti břicha, nevolnosti a žaludečních křečí. Pomáhá uvolnit břišní svaly, což z něj činí skvělou volbu pro zmírnění křečí, včetně těch při PMS. Může také pomoci snížit plynatost a nadýmání.
Zázvorové pivo - Snažíte se využít výhod zázvoru, aniž byste pili limonádu? Pokud ano, může být dobrou volbou přechod na zázvorový olej. Stejně jako zázvorové pivo může tento esenciální olej pomoci zahnat nevolnost a zvracení.
Zbavme se bolesti břicha přírodními prostředky! Esenciální oleje při průjmu
Kmín - Tento esenciální olej je oblíbený mezi těmi, kteří trpí syndromem dráždivého tračníku (IBS). Bylo zjištěno, že kmínový esenciální olej poskytuje úlevu od příznaků souvisejících s IBS, jako jsou příznaky zácpy a průjmu. Může také pomoci snížit bolesti žaludku a křeče.
Hřebíček - Trpíte syndromem děravého střeva? Pokud ano, může pro vás být ideální hřebíčkový esenciální olej. Předpokládá se, že zabraňuje přemnožení nežádoucích cukrů, kvasinek a všeho, co se může ve vašem střevním traktu množit.
Esenciální oleje při nadýmání
Heřmánek - Bylo zjištěno, že heřmánkový esenciální olej pomáhá zlepšit mnoho zažívacích problémů. Díky svým protizánětlivým vlastnostem snižuje záněty střev a zmírňuje žaludeční křeče. Může také pomoci zbavit se plynů, a tím snížit nadýmání břicha. Ačkoli to nebylo zkoumáno, někteří se dokonce domnívají, že snižuje výskyt parazitů.
Lemon - Pokud se snažíte upravit svůj trávicí systém, můžete zvážit vyzkoušení citronového esenciálního oleje. Můžete použít buď citronovou šťávu, nebo citronový olej se sklenicí teplé vody. Může pomoci zmírnit průjem nebo zácpu a vrátit tak váš trávicí systém do správných kolejí.
Fenykl - Tento esenciální olej je dobrou volbou pro zmírnění plynatosti. Pokud trpíte zácpou, může také pomoci zmírnit tento problém tím, že poskytuje projímavý typ účinku.
Jak používat esenciální oleje při bolestech žaludku
Při periodických žaludečních potížích, jako jsou nepříjemné pocity, zažívací potíže a nadýmání, lze pomoci použitím esenciálních olejů. Mezi běžné esenciální oleje používané při těchto potížích patří: máta peprná, zimostráz, muškátový oříšek, fenykl, zázvor, kmín, máta, grapefruit a kopaiba. Existují také směsi esenciálních olejů, například DiGize, které mohou také pomoci.
Viz_také: 26 příběhů o farmě, které si děti musí přečíst (předškolní úroveň)- Aplikujte éterické oleje lokálně zředěné na 50 % nebo použijte teplý obklad ze 3 kapek éterického oleje na žaludek.
- Pokud používáte esenciální oleje potravinářské kvality, můžete je užívat také perorálně v kapslích nebo přidáním esenciálních olejů do pitné tekutiny.
?Jak se používá mátový olej na žaludeční nevolnost?
Máta peprná je jedním z nejoblíbenějších esenciálních olejů, které se používají při žaludečních potížích. Existuje několik způsobů, jak můžete mátu peprnou použít. Ujistěte se, že váš esenciální olej z máty peprné je 100% esenciální olej a neobsahuje přidanou vůni.
- Aplikujte esenciální olej přímo na oblast břicha lokálně pomocí kombinace 1 dílu esenciálního oleje a 2 dílů nosného oleje a rozetřete jej na břicho. Opakujte podle potřeby až 5x denně.
- V místnosti, kde odpočíváte, rozptylujte esenciální olej z máty peprné.
- Pokud používáte potravinářský esenciální olej, můžete si 1-2 kapky dát pod jazyk nebo přidat do nápoje.
?Možné nežádoucí účinky používání esenciálního oleje při bolestech žaludku
Někteří lidé mají na esenciální oleje citlivou pokožku. Pokud je aplikujete přímo na pokožku (čisté), je nejlepší vyzkoušet kapku jako test před aplikací na celé břicho. Toto riziko můžete minimalizovat zředěním esenciálních olejů s nosným olejem. Nikdy také neužívejte perorálně esenciální oleje, které nejsou označeny jako bezpečné pro potraviny.
Při používání esenciálního oleje na bolest žaludku buďte opatrní.
Varování:
Před použitím esenciálních olejů k léčbě břišních potíží je důležité poradit se s lékařem.
Některé esenciální oleje by neměly být používány u těhotných žen (a je velmi sporné, zda by měly být používány v těhotenství). všechny ). Žaludeční potíže mohou být způsobeny i něčím jiným, proto je důležité se ujistit, že neignorujete žádné závažné zdravotní problémy, než se začnete spoléhat na esenciální oleje jako domácí prostředek.
Viz_také: Park South Lakes a dětské hřiště Eureka v DentonuNejčastější dotazy k esenciálnímu oleji na žaludeční nevolnost
Jaký esenciální olej pomáhá při nevolnosti?
Občasné nevolnosti, jako je například nevolnost z pohybu, může pomoci použití esenciálních olejů. Mezi naše oblíbené patří: máta peprná, zázvor, muškátový oříšek a směs DiGize. Esenciální olej(y) můžete rozptýlit v místnosti, kde se nacházíte, inhalovat je tak, že si dáte 2 kapky do dlaní, třete je o sebe a poté inhalujete přikrytím nosu nebo jemně masírujete esenciální olej/nosný olej v poměru 50/50 po svém nosu.na břiše nebo za každým uchem.
Který olej je nejlepší na zácpu?
Nejoblíbenějšími éterickými oleji používanými při občasné zácpě jsou máta peprná a zázvor.
Pomáhá potírání žaludku olivovým olejem na zácpu?
Olivový olej je vhodným nosným olejem pro přidání esenciálního oleje. Jemné vmasírování oleje do břicha může pomoci uvolnit občasnou zácpu. Přidání esenciálního oleje do olivového oleje může také pomoci!
Související: Jak zastavit škytavku pomocí nejjednoduššího domácího léku vůbec!
Další tipy na esenciální oleje
- Zjistěte, kolik vody je třeba použít k ředění éterických olejů pro děti.
- Jsou esenciální oleje bezpečné pro konzumaci a další časté otázky týkající se esenciálních olejů jsou zodpovězeny zde!
- Toto jsou nejlepší esenciální oleje pro vůně do koupelny a tipy na čištění.
- Věděli jste, že esenciální oleje můžete používat na nemoci?
Vyzkoušeli jste tyto esenciální oleje na břišní problémy?
