Ходоодны өвчин болон бусад гэдэсний өвчинд зориулсан эфирийн тос

Та гэдэс өвдөж байна уу?

Хэрэв тийм бол үүнийг даван туулах байгалийн арга бий юу гэж бодож байж магадгүй юм. Тэдэнтэй хамт.

Хэрэв та байгалийн гаралтай эм хайж байгаа бол эфирийн тос нь сайн сонголт байж болно. Та ходоодныхоо асуудалд эфирийн тос хэрэглэхийг хүсэхгүй байгаа ч хэвлийдээ шингэрүүлсэн уусмал түрхэж гэдэсний өвчинд эфирийн тосыг хэрэглэж болно. Ходоодны хямралд зориулсан хамгийн сайн эфирийн тосыг энд оруулав.

Энэ блог нийтлэлд түншлэлийн холбоосууд багтсан болно.

Яагаад эфирийн тосыг ходоодны өвчинд хэрэглэдэг вэ?

Бид бүгд хоол боловсруулах эрхтний өвчнөөр үе үе өвддөг. Ховор гэдэсний хөдөлгөөнөөс эхлээд архаг өтгөн хатах хүртэл хэвлийн доод хэсэгт өвдөх нь маш түгээмэл асуудал юм. Сайн мэдээ гэвэл зарим эфирийн тосыг түрхэх нь хоол боловсруулах эрхтний асуудлаас байгалийн аргаар ангижрах хамгийн сайн арга юм.

Хэдийгээр эрүүл хооллолт, архи уух гэх мэт энгийн хоолны дэглэмийг өөрчлөх нь хамгийн сайн үр дүнд хүрдэг. Хангалттай ус, дасгал хийх, хэрэв та гэрийн эмчилгээ хайж байгаа бол янз бүрийн эфирийн тос хэрэглэж эхлэх нь хамгийн тохиромжтой газар юм.

Бид Young Living-д дуртай, учир нь тэдгээр нь эрүүл мэндэд маш их ашиг тустай өндөр чанартай тос агуулдаг. Мэдээжийн хэрэг хоол боловсруулах эрхтний эрүүл мэндийн дэмжлэг орно. Хагарахаас сэргийлэхийн тулд цэвэр эфирийн тосыг үргэлж шингэлэх хэрэгтэй гэдгийг санах нь чухалнөлөө. Кокосын тос эсвэл жожоба тос зэрэг зөөвөрлөгч тостой бага хэмжээний эфирийн тосыг л хэрэглээрэй.

Үүний зэрэгцээ хэвлийн өвчинд хамгийн үр дүнтэй эфирийн тосыг энд оруулав.

Ходоодны өвчинд зориулсан эфирийн тос хэрэглэх

Өтгөн хаталтанд зориулсан эфирийн тос

Гагаа – Энэ бол ходоодны өвчнийг эмчлэх хамгийн алдартай эфирийн тос юм. Цөөн хэдэн дусал гаа тосоор хийсэн тосоор хийсэн хэвлийн массаж нь хэвлийн өвдөлт, дотор муухайрах, гэдэс базлалтаас ангижрахад тусална. Энэ нь хэвлийн булчинг тайвшруулахад тусалдаг бөгөөд энэ нь PMS-ийг оруулаад өвдөлтийг намдаахад маш сайн сонголт болдог. Мөн хий болон гэдэс дүүрэхийг багасгахад тусалдаг.

Цагаан гааны але – Та хийжүүлсэн ундаагүйгээр цагаан гааны ашиг шимийг хүртэх гэж байна уу? Хэрэв тийм бол зарим дусал цагаан гааны тос руу шилжих нь сайн сонголт байж магадгүй юм. Цагаан гааны але шиг энэ эфирийн тос нь дотор муухайрах, бөөлжихөөс сэргийлдэг.

Суулгалтанд зориулсан эфирийн тос

Цумин – Энэхүү эфирийн тос нь цочромтгой гэдэсний хам шинж (IBS) өвчнөөр шаналж буй хүмүүсийн дунд түгээмэл сонголт юм. Cumin эфирийн тос нь өтгөн хатах, суулгах гэх мэт IBS-тэй холбоотой шинж тэмдгүүдийг тайвшруулдаг болохыг тогтоожээ. Энэ нь мөн ходоодны өвдөлт, базалтыг багасгахад тустай.

Хамсуу – Та гэдэсний гоожих синдромтой юу? Хэрэв тийм бол хумс зайлшгүй шаардлагатайтос нь таны хувьд хамгийн тохиромжтой сонголт байж болох юм. Энэ нь таны гэдэсний замд ургаж буй хүсээгүй сахар, мөөгөнцөр болон бусад бүх зүйл ихсэхээс сэргийлдэг гэж үздэг.

Гэдэс дүүрэхэд зориулсан эфирийн тос

Чамомиль – Чамомил тос нь хоол боловсруулах замын олон асуудлыг сайжруулахад тусалдаг болохыг тогтоожээ. Үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй тул гэдэсний үрэвслийг багасгаж, ходоодны базалтыг намдаана. Мөн хий ялгаруулахад тусалдаг тул гэдэс дүүрэхийг багасгадаг. Хэдийгээр судлагдаагүй ч зарим нь шимэгч хорхойг бууруулдаг гэж үздэг.

Нимбэг – Хэрэв та хоол боловсруулах системээ зохицуулах гэж байгаа бол нимбэгний эфирийн тосыг туршиж үзэж болно. Та нимбэгний шүүс эсвэл нимбэгний тосыг нэг аяга бүлээн усаар хийж болно. Энэ нь хоол боловсруулах тогтолцоог хэвийн байдалд оруулахын тулд суулгалт, өтгөн хаталтыг багасгахад тусална.

Fennel – Энэхүү эфирийн тос нь хий арилгахад тохиромжтой. Хэрэв та өтгөн хаталтаас болж зовж байгаа бол энэ нь тайвшруулах үйлчилгээ үзүүлснээр асуудлыг багасгахад тусална.

Эфирийн тосыг ходоодны өвчинд хэрхэн хэрэглэх вэ

Ходоодны үе үе тохиолдох асуудал таагүй байдал, ходоодны хямрал, гэдэс дүүрэх зэрэг нь чухал тос хэрэглэхэд тусалдаг. Эдгээр асуудалд хэрэглэдэг нийтлэг эфирийн тос нь гаа, өвлийн ногоон, задийн самар, fennel, цагаан гаа, cumin, гаа, бэрсүүт жүрж, копайба юм. Мөн DiGize гэх мэт эфирийн тосны хольцууд байдагМөн туслаарай.

• Эфирийн тосыг 50%-иар шингэлсэн тос түрхэх эсвэл 3 дусал эфирийн тосыг ходоодондоо бүлээн шахаж түрхээрэй.
• Хэрэв та хүнсний зориулалттай эфирийн тос хэрэглэж байгаа бол, Та капсул дотор амаар ууж эсвэл ундны шингэндээ эфирийн тос нэмж ууж болно.

?Гэдэс өвдөхөд гааны тосыг хэрхэн хэрэглэдэг вэ?

Гагаа нь хамгийн их хэрэглэдэг. Ходоодны хямралд хэрэглэх алдартай эфирийн тос. Та гаа хэрэглэх хэд хэдэн арга байдаг. Гааны эфирийн тос нь 100% эфирийн тос бөгөөд нэмэлт үнэр агуулаагүй эсэхийг шалгаарай.

1. Эфирийн тосыг 1 хэсэг эфирийн тосыг 2 хэсэг зөөгч тос ашиглан ходоодны хэсэгт шууд түрхээрэй. гэдсэн дээр нь үрэх. Шаардлагатай бол өдөрт 5 хүртэл удаа давтана.
2. Таны амарч байгаа өрөөнд гааны эфирийн тос түрхээрэй.
3. Хэрэв та хүнсний зориулалттай эфирийн тос хэрэглэж байгаа бол 1-2 дусал дусааж болно. Хэлнийхээ доор эсвэл ундаанд нэмнэ.

?Эфирийн тосыг ходоодны өвчинд хэрэглэхэд гарч болзошгүй гаж нөлөө

Зарим хүмүүсийн арьс эфирийн тосонд мэдрэмтгий байдаг. Арьсанд шууд түрхэж байхдаа (цэвэрхэн) хэвлийн хөндийгөөр түрхэхээсээ өмнө дуслыг турших нь дээр. Эфирийн тосыг зөөвөрлөгч тосоор шингэлэх замаар энэ эрсдлийг бууруулж болно. Мөн хүнсний аюулгүй гэсэн шошгогүй эфирийн тосыг хэзээ ч амаар бүү хэрэглээрэй.

Хэрэглээрэй.Ходоодны өвчинд зориулсан эфирийн тосыг болгоомжтой хэрэглэх

Анхааруулга:

Эфирийн тосыг ходоодны өвчнийг эмчлэхийн тулд хэрэглэхээсээ өмнө эмчтэйгээ ярилцах нь чухал.

Зарим эфирийн тосыг жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд хэрэглэж болохгүй (мөн тэдгээрийг бүгд -д хэрэглэх нь маш маргаантай байдаг). Ходоодны өвчин нь өөр зүйлээс шалтгаалж болох тул гэрийн нөхцөлд эфирийн тосыг хэрэглэхийн өмнө эрүүл мэндийн томоохон асуудлыг үл тоомсорлож болохгүй.

Ходоодны өвчинд зориулсан эфирийн тос. Түгээмэл асуултууд

Дотор муухайрахад ямар эфирийн тос тусалдаг вэ?

Хөдөлгөөний өвчин гэх мэт үе үе дотор муухайрах нь чухал тос хэрэглэхэд тусалдаг. Бидний дуртай зүйлд гаа, цагаан гаа, задийн самар болон холимог DiGize орно. Та өрөөндөө эфирийн тосыг тарааж, гартаа 2 дуслыг дусааж, хооронд нь үрж, хамраа дарж амьсгалах эсвэл 50/50 шингэрүүлсэн эфирийн тос/тэжээгч тосоор зөөлөн массаж хийж болно. гэдсэнд эсвэл чихний ард.

Өтгөн хаталтанд ямар тос хамгийн тохиромжтой вэ?

Гагаа болон цагаан гаа нь хааяа өтгөн хатахад хэрэглэдэг хамгийн алдартай эфирийн тос юм.

Чидун жимсний тосыг гэдсэндээ түрхэх нь өтгөн хатахад тусалдаг уу?

Чидун жимсний тос нь эфирийн тос нэмэхэд тохиромжтой. Хэвлийдээ тос түрхэх нь хааяа тохиолддог өтгөн хаталтыг тайвшруулж болно. нэмж байнаЧидун жимсний тосонд эфирийн тос ч тусалж чадна!

Холбогдох: Гэрийн нөхцөлд хамгийн хялбар аргаар эмгэнэлт өвчнийг хэрхэн зогсоох вэ!

Эфирийн тосны бусад зөвлөмжүүд

• Хүүхдэд зориулсан эфирийн тосыг хэр хэмжээний усаар шингэлэх талаар сурцгаая.
• Эфирийн тосыг хэрэглэхэд аюулгүй юу, чухал тостой холбоотой бусад нийтлэг асуултуудын хариултыг эндээс авна уу!
• Эдгээр нь хамгийн сайн чухал тос юм. Угаалгын өрөөний үнэр, цэвэрлэгээнд зориулсан тос.
• Эфирийн тосыг өвчний үед хэрэглэж болно гэдгийг та мэдэх үү?

Та эдгээр эфирийн тосыг ходоодны асуудалд хэрэглэж үзсэн үү?