Olewau Hanfodol ar gyfer Dolur yn y Stumog a Thrawsterau Bol eraill

Ydych chi’n dioddef o drafferthion bol?

Os felly, efallai eich bod chi’n meddwl tybed a oes unrhyw ffyrdd naturiol y gallwch chi ymdopi gyda nhw.

Gall olewau hanfodol fod yn opsiwn da os ydych chi'n chwilio am feddyginiaethau naturiol. Er na fyddwch chi eisiau bwyta olewau hanfodol ar gyfer eich problemau stumog, gallwch ddefnyddio olewau hanfodol ar gyfer trafferthion bol trwy roi hydoddiant gwanedig i'r abdomen. Dyma'r olewau hanfodol gorau ar gyfer poen stumog.

Mae'r blog hwn yn cynnwys dolenni cyswllt.

Pam defnyddio Olew Hanfodol ar gyfer Poen yn y Stumog?

Mae pob un ohonom yn dioddef o broblemau gastroberfeddol o bryd i'w gilydd. O symudiadau coluddyn anaml i rwymedd cronig, mae poen yn rhan isaf yr abdomen yn broblem gyffredin iawn. Y newyddion da yw mai defnyddio rhai olewau hanfodol yn amserol yw'r ffordd orau o gael gwared ar broblemau treulio mewn ffordd naturiol.

Er bod y canlyniadau gorau yn dod o wneud rhai newidiadau diet syml, megis bwyta'n iachach, yfed digon o ddŵr, ac ymarfer corff, os ydych yn chwilio am feddyginiaethau cartref, lle da i ddechrau yw defnyddio gwahanol olewau hanfodol.

Rydym yn hoffi Young Living oherwydd bod ganddynt olewau o ansawdd uchel sy'n darparu manteision iechyd gwych, sy'n wrth gwrs yn cynnwys cymorth iechyd treulio. Mae'n bwysig cofio y dylech bob amser wanhau olew hanfodol pur i atal ochreffeithiau. Defnyddiwch ychydig bach o olewau hanfodol gydag olew cludo fel olew cnau coco neu olew jojoba yn unig.

Gyda dweud hynny, dyma'r olewau hanfodol mwyaf effeithiol ar gyfer trafferthion bol.

Defnyddio Olew Hanfodol ar gyfer Stumog Cynhyrfu

Olewau Hanfodol ar gyfer Rhwymedd

Pupur - Dyma'r olew hanfodol mwyaf adnabyddus o bell ffordd ar gyfer trin anhwylderau'r stumog. Gall tylino'r abdomen wedi'i wneud o ychydig ddiferion o olew mintys pupur gydag olew cludo helpu i gael gwared ar boen yn yr abdomen, cyfog a chrampiau yn y stumog. Mae'n helpu i ymlacio cyhyrau'r abdomen, sy'n ei gwneud yn opsiwn gwych ar gyfer lleddfu crampiau, gan gynnwys y rhai o PMS. Gall hefyd helpu i leihau nwy a chwyddo.

Cwrw sinsir - Ydych chi'n ceisio elwa ar fuddion sinsir heb yfed soda? Os felly, gall newid i rai diferion o olew sinsir fod yn opsiwn da. Yn union fel cwrw sinsir, gall yr olew hanfodol hwn helpu i gadw cyfog a chwydu i ffwrdd.

Olewau Hanfodol ar gyfer Dolur rhydd

Cumin - Mae'r olew hanfodol hwn yn ddewis poblogaidd ymhlith y rhai sy'n dioddef o Syndrom Coluddyn Llidus (IBS). Canfuwyd bod olew hanfodol cwmin yn lleddfu symptomau sy'n gysylltiedig â IBS, megis symptomau rhwymedd a dolur rhydd. Gall hefyd helpu i leihau poen yn y stumog a chrampiau.

Ewin – Ydych chi'n dioddef o Syndrom Perfedd Gollwng? Os felly, ewin yn hanfodolgall olew fod yn opsiwn delfrydol i chi. Credir ei fod yn atal gordyfiant siwgrau diangen, burum, ac unrhyw beth arall a allai fod yn tyfu yn eich llwybr berfeddol.

Olewau Hanfodol ar gyfer Chwyddo

Chamri – Camri hanfodol canfuwyd bod olew yn helpu i wella llawer o broblemau treulio. Diolch i'w briodweddau gwrthlidiol, canfuwyd ei fod yn lleihau llid y coluddyn ac yn lleddfu crampiau yn y stumog. Gall hefyd helpu i gael gwared ar nwy, gan leihau chwydd y bol. Er nad yw wedi'i ymchwilio, mae rhai hyd yn oed yn credu ei fod yn lleihau parasitiaid.

Lemon - Os ydych chi'n ceisio rheoleiddio'ch system dreulio, efallai y byddwch chi'n ystyried rhoi cynnig ar olew hanfodol lemwn. Gallwch naill ai ddefnyddio sudd lemwn neu olew lemwn gyda gwydraid o ddŵr cynnes. Gall helpu i leihau dolur rhydd neu rwymedd i gael eich system dreulio yn ôl ar y trywydd iawn.

Fennel – Mae'r olew hanfodol hwn yn opsiwn da ar gyfer lleddfu nwy. Os ydych chi'n dioddef o rwymedd, gall hefyd helpu i leihau'r broblem trwy ddarparu effaith math carthydd.

Sut i Ddefnyddio Olewau Hanfodol ar gyfer Poen Stumog

Problemau stumog cyfnodol fel anghysur, diffyg traul a chwyddedig, gellir eu cynorthwyo i ddefnyddio olewau hanfodol. Mae olewau hanfodol cyffredin a ddefnyddir ar gyfer y materion hyn yn cynnwys: mintys pupur, gaeafwyrdd, nytmeg, ffenigl, sinsir, cwmin, spearmint, grawnffrwyth a chopaiba. Mae yna hefyd gyfuniadau olew hanfodol fel DiGize sy'n galluhelp hefyd.

• Rhowch olewau hanfodol wedi'u gwanhau'n dop o 50% neu eu defnyddio mewn cywasgiad cynnes o 3 diferyn o olew hanfodol dros y stumog.
• Os ydych yn defnyddio olewau hanfodol gradd bwyd, gallwch chi hefyd gymryd ar lafar y tu mewn i gapsiwl neu ychwanegu olewau hanfodol at hylif yfed.

1. Rhowch olew hanfodol yn uniongyrchol i ardal y stumog yn topig gan ddefnyddio cyfuniad olew cludwr 1 rhan i 2 ran. ei rwbio ar yr abdomen. Ailadroddwch yn ôl yr angen hyd at 5x y dydd.
2. Olew naws mintys pupur gwasgaredig yn yr ystafell lle rydych chi'n gorffwys.
3. Os ydych chi'n defnyddio olew hanfodol gradd bwyd, gallwch chi hefyd roi 1-2 ddiferyn o dan eich tafod neu ychwanegu at ddiod.

?Sgîl-effeithiau posibl defnyddio Olew Hanfodol ar gyfer Dolur yn y Stumog

Mae gan rai pobl sensitifrwydd croen i olew hanfodol. Pan fyddwch chi'n gwneud cais yn uniongyrchol i'r croen (taclus), mae'n well ceisio diferyn fel prawf cyn gwneud cais trwy'r abdomen. Gallwch leihau'r risg hon trwy wanhau olewau hanfodol ag olew cludo. Hefyd, peidiwch byth â chymryd olewau hanfodol ar lafar nad ydynt wedi'u labelu fel bwyd diogel.

Defnyddiwchgofal wrth ddefnyddio Olew Hanfodol ar gyfer Poen yn y Stumog

Rhybuddion:

Mae'n bwysig siarad â'ch meddyg cyn defnyddio olewau hanfodol i drin trafferthion bol.

Ni ddylid defnyddio rhai olewau hanfodol mewn merched beichiog (ac mae'n ddadleuol iawn os dylid eu defnyddio yn pob ). Gall trafferthion stumog hefyd gael eu hachosi gan rywbeth arall, felly mae'n bwysig sicrhau nad ydych chi'n anwybyddu unrhyw faterion iechyd mawr cyn dibynnu ar olewau hanfodol fel meddyginiaeth gartref.

Olew Hanfodol ar gyfer Stumog Cynhyrfu FAQs

Pa olew hanfodol sy’n helpu gyda chyfog?

Gall cyfog achlysurol fel salwch symud gael ei gynorthwyo gyda’r defnydd o olewau hanfodol. Mae ein ffefrynnau yn cynnwys: mintys pupur, sinsir, nytmeg a'r cyfuniad, DiGize. Gallwch dryledu’r olew(au) hanfodol yn yr ystafell yr ydych, eu hanadlu drwy roi 2 ddiferyn yn eich dwylo, rhwbio at ei gilydd ac yna anadlu drwy gwpanu dros eich trwyn neu dylino’n ysgafn wanediad 50/50 o olew hanfodol/olew cludwr drosodd. eich abdomen neu y tu ôl i bob clust.

Pa olew sydd GORAU ar gyfer rhwymedd?

Mae mintys pupur a sinsir yn dueddol o fod yr olewau hanfodol mwyaf poblogaidd a ddefnyddir ar gyfer rhwymedd achlysurol.<3

A yw rhwbio olew olewydd ar y stumog yn helpu rhwymedd?

Mae olew olewydd yn olew cludo da i ychwanegu olew hanfodol ato. Gallai'r weithred o dylino olew yn ysgafn ar yr abdomen helpu i ymlacio rhwymedd achlysurol. Wrth ychwanegu angall olew hanfodol i'r olew olewydd helpu hefyd!

Cysylltiedig: Sut i atal hiccups gyda'r rhwymedi cartref hawsaf erioed!

Mwy o Gynghorion Olew Hanfodol

Wnaethoch chi roi cynnig ar yr olewau hanfodol hyn ar gyfer problemau bol?