Indholdsfortegnelse

Yoghurtbarer er den perfekte superhurtige morgenmad til børn. Disse DIY-idéer til yoghurtbarer er nemme at lave og superfleksible og kan tilpasses selv den mest kræsne spiser.

Lad os lave en lækker yoghurtbar til morgenmad!

Opskrift på yoghurtbar, der er nem at lave

De er supernemme at lave og vil gøre "morgenmadsdillen" i skolen meget lettere. Desuden er det meget sundere at spise en yoghurtbar end de fleste hurtige morgenmadsprodukter og meget mindre sukker.

Yoghurtbar i granola

Vi lægger en klump af vores yoghurtbarer ned i en skål med granola. Så er det bare at mæske sig! Det er mere nærende end morgenmadsprodukter, fyldt med protein og komplekse kulhydrater, og det vil helt sikkert holde dine børn mætte i længere tid.

Yoghurtbar med frisk frugt

At lave din egen yoghurt- og frugtbar med en simpel opskrift på yoghurtbarer er en god måde at sikre, at dit barn ikke får masser af ekstra sukker og skadelige kemikalier i kosten. Du ved præcis, hvad der er i, og kan skræddersy den, så den passer til din familie.

Yoghurtbar lavet med allergi i tankerne

Desuden behøver du ikke bekymre dig om en masse allergener som soja, rød madfarve, jordnødder, hvede osv, hvis det er dig, der laver det.
Selv hvis dit barn er overfølsomt over for komælk, kan du sagtens bruge kokos- eller mandelyoghurt!

Dette indlæg indeholder affiliate links.

Sådan laver du disse nemme barer med frossen yoghurt

At lave frosne yoghurtbarer sammen er en god måde at tilbringe tid med dit barn på og lade dem være med til at lave morgenmad. Men det kan også være lærerigt. Lær dem, hvordan man laver yoghurt.

Nødvendige ingredienser til at lave yoghurtstænger

1 kop græsk yoghurt - vi bruger almindelig yoghurt og tilsætter en teskefuld honning for at søde.
1 kop topping efter eget valg
Vokspapir
Kageplade

Sådan laver du hjemmelavede yoghurtbarer

Trin 1

Smør et tykt lag yoghurt ud på bagepapiret.

Trin 2

Vi forsøgte at gøre yoghurten lidt mindre end en halv tomme tyk, men tykkere end en kvart tomme... drys nødder, frugt, ekstramateriale osv. på.

Trin 3

Frys det ned natten over.

Trin 4

Om morgenen flækker du stangen i stykker og opbevarer dem i en lufttæt pose, der kan fryses.

God fornøjelse!

Se også: 50 idéer til indretning med grankogler

Sådan laver du yoghurtstænger

Yoghurtbarer er den perfekte hurtige morgenmad til børn. De er supernemme at lave og vil gøre skolemorgenmads-"dillen" et ton lettere.

Se også: Toy Story Slinky Dog-kunstværk til børn

Ingredienser

1 kop græsk yoghurt - vi bruger almindelig yoghurt og tilsætter en teskefuld honning for at søde.
1 kop topping
Vokspapir
Kageplade

Instruktioner

Smør et tykt lag yoghurt ud på bagepapiret.
Vi forsøgte at gøre yoghurten lidt mindre end en halv tomme tyk, men tykkere end en kvart tomme... drys nødder, frugt, ekstramateriale osv. på.
Frys det ned natten over.
Om morgenen flækker du stangen i stykker og opbevarer dem i en lufttæt pose, der kan fryses.

Flere idéer til topping af yoghurtbarer

Bland og match disse idéer til ingredienser til yoghurtbarer, og del dine kreative kombinationer af ingredienser i kommentarerne nedenfor!

Bær - jordbær, blåbær, hindbær, kirsebær, tranebær osv.
Nødder - pistacienødder, pekannødder, mandler, cashewnødder osv.
Andre idéer - kanel, strimlet kokos, granola, mørk chokolade, rosiner, tørrede tranebær osv.

Leder du efter flere idéer til morgenmad?

Morgener kan være hårde, men det behøver de ikke at være! Vi har andre gode morgenmadsopskrifter, der kan gøre din morgen lidt lettere.
Disse omeletbidder er den perfekte morgenmad om morgenen. Varm dem op, og tag dem med! Kom dine yndlingspålæg i, f.eks. peberfrugt, kartofler, pølse og ost! De er fulde af protein og vil holde dit barn mæt i længere tid.
Disse morgenmadskugler er lækre og sunde! De er fulde af nødder, frugt, lidt chokolade og havre. De har et højt fiberindhold og giver lige nok sødme og protein.
Vil du have endnu en yoghurtmorgenmad, er denne blåbær-yoghurtsmoothie perfekt! Og så kan du bruge yoghurtlåget til at gøre det hele lidt nemmere!
Bedste opskrift på morgenmadskager ... ja, sunde nok til morgenmad!
Frugtsushi til morgenmad!
Nem frugtlæder med én ingrediens. Genialt.

Hvilke ingredienser og ekstra toppings har du tilføjet til din hjemmelavede yoghurtbar-opskrift?

Johnny Stone

Johnny Stone er en passioneret forfatter og blogger, der har specialiseret sig i at skabe engagerende indhold til familier og forældre. Med mange års erfaring inden for uddannelsesområdet har Johnny hjulpet mange forældre med at finde kreative måder at tilbringe kvalitetstid med deres børn på og samtidig maksimere deres lærings- og vækstpotentiale. Hans blog, Easy Things to Do with Kids That Don't Require Special Skills, er designet til at give forældre sjove, enkle og overkommelige aktiviteter, som de kan lave med deres børn uden at skulle bekymre sig om forudgående ekspertise eller tekniske færdigheder. Johnnys mål er at inspirere familier til at skabe uforglemmelige minder sammen og samtidig hjælpe børn med at udvikle vigtige livsfærdigheder og fremme en kærlighed til at lære.