Yoghurtrepen zijn het perfecte supersnelle ontbijt voor kinderen. Deze makkelijk te maken DIY yoghurtreep ideeën zijn super flexibel en kunnen worden aangepast voor zelfs de kieskeurigste eter.

Makkelijk te maken Yoghurt Bar Recept

Ze zijn supermakkelijk te maken en maken de schoolontbijtrage een stuk gemakkelijker. Bovendien is het eten van een yoghurtreep een stuk gezonder dan de meeste snelle ontbijtjes en veel minder suiker.

Yoghurtreep in muesli

Wij leggen een brok van onze yoghurtrepen op een kom granola, en dan knabbelen maar! Het is voedzamer dan cornflakes, vol eiwitten en complexe koolhydraten, en geeft uw kinderen zeker langer een vol gevoel.

Yoghurtreep met vers fruit

Je eigen yoghurt- en fruitreep maken met een eenvoudig recept voor yoghurtrepen is een geweldige manier om ervoor te zorgen dat je kind geen hoop extra suiker en schadelijke chemicaliën binnenkrijgt. Je weet precies wat erin gaat en kunt het op maat maken voor je gezin.

Yoghurtreep gemaakt met allergieën in gedachten

• Bovendien hoef je je geen zorgen te maken over veel allergenen zoals soja, rode kleurstoffen, pinda's, tarwe, enz. als je het zelf maakt.
• Zelfs als uw kind gevoelig is voor koemelk, kunt u gemakkelijk kokos- of amandelyoghurt gebruiken!

Dit bericht bevat affiliate links.

Hoe maak je deze gemakkelijke Frozen Yogurt Bars?

Samen bevroren yoghurtrepen maken is een geweldige manier om tijd met je kind door te brengen en ze deel te laten uitmaken van het maken van ontbijt. Maar het kan ook leerzaam zijn. Leer ze hoe ze yoghurt maken.

Ingrediënten om yoghurtrepen te maken

• 1 kop Griekse yoghurt - wij gebruiken gewone en voegen een theelepel honing toe om te zoeten.
• 1 Kopje Toppings naar keuze
• Waspapier
• Cookie Sheet Pan

Aanwijzingen voor het maken van zelfgemaakte yoghurtrepen

Stap 1

Smeer een dikke laag yoghurt op het waspapier.

Stap 2

We probeerden de yoghurt iets minder dan een halve centimeter dik te maken, maar dikker dan een kwart centimeter... strooi er noten, fruit, extra's, enz. in.

Stap 3

Vries het 's nachts in.

Stap 4

Breek 's ochtends de reep in stukjes. Bewaar deze in een vriesbestendige luchtdichte zak.

Veel plezier!

Hoe maak je yoghurtrepen?

Yoghurtrepen zijn het perfecte snelle ontbijt voor kinderen. Ze zijn supermakkelijk te maken en maken het schoolontbijt een stuk makkelijker.

Ingrediënten

• 1 kop Griekse yoghurt - wij gebruiken gewone en voegen een theelepel honing toe om te zoeten.
• 1 kop Toppings
• Waspapier
• Cookie Sheet Pan

Instructies

1. Smeer een dikke laag yoghurt op het waspapier.
2. We probeerden de yoghurt iets minder dan een halve centimeter dik te maken, maar dikker dan een kwart centimeter... strooi er noten, fruit, extra's, enz. in.
3. Vries het 's nachts in.
4. Breek 's ochtends de reep in stukjes. Bewaar deze in een vriesbestendige luchtdichte zak.

Meer Yoghurt Bar Topping ideeën

Mix-en-match deze yoghurt reep ingrediënten ideeën en deel uw creatieve ingrediënt combinaties in de commentaren hieronder!

• Bessen - aardbeien, bosbessen, frambozen, kersen, veenbessen, enz.
• Noten - pistachenoten, pecannoten, amandelen, cashewnoten, enz.
• Andere ideeën - kaneel, geraspte kokosnoot, granola, pure chocolade, rozijnen, gedroogde veenbessen, enz.

Op zoek naar meer ontbijtideeën?

• Ochtenden kunnen zwaar zijn, maar dat hoeft niet! We hebben nog meer geweldige ontbijtrecepten om je ochtend wat makkelijker te maken.
• Deze omelet hapjes zijn het perfecte ochtendontbijt. Warm ze op en ga! Doe je favoriete toppings erin zoals: paprika, aardappelen, worst en kaas! Ze zitten vol eiwitten en houden je kleintje langer vol.
• Deze ontbijtballetjes zijn heerlijk en gezond! Ze zitten vol noten, fruit, een beetje chocolade en haver. Ze bevatten veel vezels en bieden precies genoeg zoetheid en eiwitten.
• Wil je nog een yoghurt ontbijt? Deze bosbessen yoghurt smoothie is perfect! Plus, je kunt de yoghurt deksel gebruiken om dit rommel vrij te maken!
• Beste ontbijtkoekjes recept ... ja, gezond genoeg voor het ontbijt!
• Fruit sushi als ontbijt!
• Eén ingrediënt gemakkelijk fruit leer. Geniaal.

Welke ingrediënten en extra toppings heb je toegevoegd aan je zelfgemaakte yoghurtreep recept?