Cara Membuat Sedap & Bar Yogurt yang Sihat

Cara Membuat Sedap & Bar Yogurt yang Sihat
Johnny Stone

Bar yogurt ialah sarapan yang sangat pantas untuk kanak-kanak. Idea bar yogurt DIY yang mudah dibuat ini sangat fleksibel dan boleh disesuaikan walaupun untuk pemakan yang paling pilih-pilih.

Jom buat bar yogurt yang sedap untuk sarapan pagi!

Resipi Yogurt Bar yang Mudah Dibuat

Ia sangat mudah untuk dibuat dan akan menjadikan sarapan pagi sekolah "menggila" lebih mudah. Selain itu, makan bar yogurt adalah jauh lebih sihat daripada kebanyakan makanan sarapan pagi yang cepat dan kurang gula.

Bar Yogurt di Granola

Kami menjatuhkan seketul bar yogurt kami ke semangkuk granola . Kemudian, makan dan pergi! Ia lebih berkhasiat daripada bijirin, penuh dengan protein dan karbohidrat kompleks, dan pasti membuatkan anak anda berasa kenyang lebih lama.

Lihat juga: Cara Melukis Harimau Pelajaran Mudah Dicetak Untuk Kanak-kanak

Bar Yogurt dengan Buah Segar

Membuat yogurt dan bar buah anda sendiri dengan resipi yogurt bar yang ringkas ialah cara terbaik untuk memastikan anak anda tidak mendapat banyak gula tambahan dan bahan kimia berbahaya dalam diet mereka. Anda tahu dengan tepat apa yang berlaku dan boleh menyesuaikannya untuk disesuaikan dengan keluarga anda.

Bar Yogurt Dibuat dengan Alahan Dalam Fikiran

  • Selain itu, anda tidak perlu risau tentang banyak alergen seperti soya, pewarna makanan merah, kacang tanah, gandum, dll jika anda yang membuatnya.
  • Walaupun anak anda mempunyai kepekaan terhadap susu lembu, anda boleh menggunakan yogurt kelapa atau badam dengan mudah!

Siaran ini mengandungi pautan ahli gabungan.

Cara Membuat Yogurt Beku Mudah IniBar

Membuat bar yogurt beku bersama-sama ialah cara terbaik untuk meluangkan masa bersama anak anda dan membenarkan mereka menjadi sebahagian daripada membuat sarapan. Tetapi ia boleh menjadi pendidikan juga. Ajar mereka cara mereka membuat yogurt.

Bahan-Bahan Yang Diperlukan Untuk Membuat Bar Yogurt

  • 1 Cawan Yogurt Yunani – kami menggunakan biasa dan menambah satu sudu teh madu untuk memaniskan.
  • 1 Cawan Topping daripada pilihan anda
  • Kertas Lilin
  • Loyang Lembaran Kuki

Arahan Cara Membuat Bar Yogurt Buatan Sendiri

Langkah 1

Sapukan lapisan yogurt tebal pada kertas lilin.

Langkah 2

Kami cuba membuat yogurt kurang daripada setengah inci tebal tetapi lebih tebal daripada suku inci… taburkan kacang, buah, tambahan, dsb.

Langkah 3

Bekukan semalaman.

Lihat juga: Halaman Mewarna Halloween Vintage yang Boleh Dicetak Percuma

Langkah 4

Pada waktu pagi, pecahkan bar menjadi kepingan . Simpan ini dalam beg kedap udara yang selamat dalam peti sejuk.

Selamat menikmati!

Cara Membuat Bar Yogurt

Bar Yogurt ialah sarapan cepat yang sesuai untuk kanak-kanak. Ia sangat mudah untuk dibuat dan akan menjadikan sarapan pagi sekolah "menggila" satu tan lebih mudah.

Bahan

  • 1 Cawan Yogurt Greek – kami menggunakan biasa dan menambah satu sudu teh madu untuk memaniskan.
  • 1 Cawan Topping
  • Kertas Lilin
  • Kuali Lembaran Kuki

Arahan

  1. Sebarkan lapisan tebal yogurt pada kertas lilin.
  2. Kami cuba membuat yogurt kurang daripada setengah inci tebal tetapi lebih tebal daripada suku inci…taburkan kacang, buah, tambahan, dsb.
  3. Bekukan semalaman.
  4. Pada waktu pagi, pecahkan bar menjadi kepingan. Simpan ini dalam beg kedap udara yang selamat dalam peti sejuk beku.
© Rachel

Lagi Idea Topping Yogurt Bar

Campur dan Padankan idea ramuan bar yogurt ini dan kongsi kreatif anda gabungan ramuan dalam ulasan di bawah!

  • Beri – strawberi, beri biru, raspberi, ceri, cranberi, dsb.
  • Kekacang – pistachio, pecan, badam, gajus, dll.
  • Idea lain – kayu manis, kelapa parut, granola, coklat gelap, kismis, kranberi kering, dsb.

Mencari Lebih Banyak Idea Sarapan Pagi?

  • Pagi boleh menjadi sukar, tetapi tidak semestinya! Kami mempunyai resipi sarapan pagi yang hebat yang lain untuk membantu menjadikan pagi anda lebih mudah.
  • Sajian omelet ini adalah sarapan pagi yang sempurna. Panaskan mereka dan pergi! Letakkan topping kegemaran anda di dalamnya seperti: lada, kentang, sosej dan keju! Ia penuh dengan protein dan akan membuatkan si kecil anda kenyang lebih lama.
  • Bebola sarapan ini lazat dan sihat! Mereka penuh dengan kacang, buah, sedikit coklat dan oat. Ia tinggi serat dan memberikan rasa manis dan protein yang cukup.
  • Mahukan sarapan yogurt lagi? Smoothie yogurt blueberry ini sangat sesuai! Selain itu, anda boleh menggunakan penutup yogurt untuk membuat kucar-kacir ini bebas!
  • Resipi biskut sarapan terbaik…ya,cukup sihat untuk sarapan pagi!
  • Sushi buah untuk sarapan pagi!
  • Satu bahan kulit buah yang mudah. Genius.

Apakah ramuan dan topping tambahan yang anda tambahkan pada resipi bar yogurt buatan sendiri anda?




Johnny Stone
Johnny Stone
Johnny Stone ialah seorang penulis dan blogger yang bersemangat yang pakar dalam mencipta kandungan yang menarik untuk keluarga dan ibu bapa. Dengan pengalaman bertahun-tahun dalam bidang pendidikan, Johnny telah membantu ramai ibu bapa mencari cara kreatif untuk meluangkan masa berkualiti bersama anak-anak mereka di samping memaksimumkan potensi pembelajaran dan pertumbuhan mereka. Blognya, Easy Things to Do with Kids That Don't Require Special Skills, direka untuk menyediakan ibu bapa dengan aktiviti yang menyeronokkan, mudah dan berpatutan yang boleh mereka lakukan bersama anak-anak mereka tanpa perlu risau tentang kepakaran atau kemahiran teknikal terdahulu. Matlamat Johnny adalah untuk memberi inspirasi kepada keluarga untuk mencipta kenangan yang tidak dapat dilupakan bersama-sama di samping membantu kanak-kanak mengembangkan kemahiran hidup yang penting dan memupuk minat belajar.