Йогурт барлары - балаларға арналған тамаша өте жылдам таңғы ас. Өз қолдарымен жасау оңай йогурт бар идеялары өте икемді және тіпті ең таңдаулы жейтіндерге де теңшеуге болады.

Оңай дайындалатын йогурт бар рецепті

Оларды жасау өте оңай және мектептегі таңғы асты әлдеқайда жеңілдетеді. Сонымен қатар, йогурт барын жеу таңғы асқа тез дайындалатын тағамдарға қарағанда әлдеқайда пайдалы және қант азырақ.

Граноладағы йогурт бар

Біз йогурт барының бір бөлігін гранола ыдысына түсіреміз. . Содан кейін тамақтаныңыз және кетіңіз! Бұл дәнді дақылдарға қарағанда нәрлі, ақуызға және күрделі көмірсуларға толы және сіздің балаларыңыздың ұзақ уақыт тоқтық сезімін сақтайтыны сөзсіз.

Жаңа жеміс-жидек қосылған йогурт бар

Өзіңіздің йогурт пен жеміс-жидек барын жасау Қарапайым йогурт барларының рецепті - сіздің балаңыздың диетасында бір тонна артық қант пен зиянды химиялық заттардың болмауын қамтамасыз етудің тамаша тәсілі. Сіз оған не болып жатқанын нақты білесіз және оны отбасыңызға бейімдей аласыз.

Аллергияны ескере отырып жасалған йогурт бар

• Сонымен қатар, сізге не туралы алаңдамаудың қажеті жоқ. соя, қызыл тағам бояуы, жержаңғақ, бидай, т.б. сияқты аллергендер көп, егер сіз оны жасайтын болсаңыз.
• Балаңыздың сиыр сүтіне сезімталдығы болса да, кокос немесе бадам йогуртын оңай пайдалануға болады!

Бұл жазбада серіктестік сілтемелері бар.

Бұл оңай мұздатылған йогуртты қалай жасауға боладыБарлар

Мұздатылған йогурт барларын бірге жасау - балаңызбен уақыт өткізудің және оған таңғы ас әзірлеудің бір бөлігі болуына мүмкіндік берудің тамаша тәсілі. Бірақ бұл тәрбиелік мәні де болуы мүмкін. Оларға йогурт жасауды үйретіңіз.

Йогурт бөренелерін жасау үшін қажетті ингредиенттер

• 1 кесе грек йогурты – біз кәдімгі қолданамыз және тәттілеу үшін бір шай қасық бал қосамыз.
• 1 кесе сіз таңдайсыз
• Балауыз қағазы
• Печенье парағы

Үйдегі йогурт батондарын қалай жасауға болады

1-қадам

Балауыз қағазға йогурттың қалың қабатын жағыңыз.

2-қадам

Біз йогурттың қалыңдығы жарты дюймден сәл азырақ, бірақ ширек дюймнен қалыңырақ етіп жасауға тырыстық… жаңғақтарды, жемістерді, қосымша тағамдарды және т.б. себіңіз.

3-қадам

Оны түнде мұздатыңыз.

4-қадам

Таңертең барды бөліктерге бөліңіз. . Оларды мұздатқышқа қауіпсіз, ауа өткізбейтін сөмкеде сақтаңыз.

Ләззат алыңыз!

Йогурт батондарын қалай жасауға болады

Йогурт барлары - балаларға арналған тамаша жылдам таңғы ас. Оларды жасау өте оңай және мектептегі таңғы асты бір тонна жеңілдетеді.

Ингредиенттер

• 1 кесе грек йогурты – біз қарапайым қолданамыз және оған бір шай қасық бал қосамыз тәттілеу.
• 1 кесе қоспалар
• Балауыз қағаз
• печенье табасы

Нұсқаулар

1. Қалың қабат жағыңыз балауыз қағазға йогурт.
2. Біз йогурттың қалыңдығы жарты дюймден сәл азырақ, бірақ ширек дюймнен қалыңырақ жасауға тырыстық...жаңғақтарды, жемістерді, қосымша заттарды және т.б. себіңіз.
3. Оны түнде мұздатыңыз.
4. Таңертең барды бөліктерге бөліңіз. Оларды мұздатқышқа арналған ауа өткізбейтін сөмкеде сақтаңыз.

Қосымша йогурт барын толтыру идеялары

Осы йогурт барының ингредиенттері туралы идеяларды араластырыңыз және сәйкестендіріңіз және шығармашылықпен бөлісіңіз. төмендегі түсініктемелерде ингредиенттер комбинациясы!

• Жидектер – құлпынай, көкжидек, таңқурай, шие, мүкжидек және т.б.
• Жаңғақтар – пісте, пекан, бадам, кешью және т.б.
• Басқа идеялар – даршын, ұсақталған кокос, гранола, қара шоколад, мейіз, кептірілген мүкжидек және т.б.

Таңғы асқа арналған қосымша идеяларды іздеп жүрсіз бе?

• Таңертеңгілік қиын болуы мүмкін, бірақ бұл міндетті емес! Бізде таңғы асыңызды жеңілдетуге көмектесетін басқа да тамаша таңғы ас рецептері бар.
• Бұл омлет тістері таңғы ас үшін тамаша таңғы ас. Оларды қыздырыңыз және кетіңіз! Оларға сүйікті қоспаларыңызды салыңыз: бұрыш, картоп, шұжық және ірімшік! Олар ақуызға толы және сіздің кішкентайыңызды ұзағырақ тойықтырады.
• Бұл таңғы ас шарлары дәмді және пайдалы! Олар жаңғақтарға, жемістерге, кішкене шоколадқа және сұлыға толы. Олар талшыққа бай және жеткілікті тәттілік пен ақуызды қамтамасыз етеді.
• Тағы йогурт таңғы асын қалайсыз ба? Бұл көкжидек йогуртынан жасалған смузи тамаша! Сонымен қатар, сіз йогурт қақпағын осы беспорядоктан арылту үшін пайдалана аласыз!
• Таңғы ас печеньесінің ең жақсы рецепті... иә,таңғы асқа жеткілікті пайдалы!
• Таңғы асқа жеміс сушиі!
• Бір ингредиент жеңіл жеміс терісі. Гений.

Үйде дайындалған йогурт бар рецептіне қандай ингредиенттер мен қосымша қоспаларды қостыңыз?