100% Sağlam Tərəvəzli Popsicles Hazırlamağın 3 Yolu

Üç Sağlam Tərəvəzli Popsicle Resepti

Bu sağlam Tərəvəzli Popsicles tərəvəzləri yemək üçün asan bir yoldur. şirin yay yeməyi. Onlar, demək olar ki, yüksək fruktoza konsentrasiyalı həmkarları kimi rəngarəngdirlər, yalnız onların tərkibində sıfır şəkər var və tərəvəzlərin gətirdiyi bütün vitaminlər və yağlarla mübarizə aparan liflə doludur - super sağlam uşaqlar üçün mükəmməldir!

Tərəvəzli Popsicles Hazırlayın

Uşaqlarıma tərəvəz porsiyaları almaqda çətinlik çəkən yeganə ana mənəm?

Əlaqədar: Uşaqlar üçün Daha Sağlam Qəlyanaltı İdeyaları

Yay yeməyində gözlədiyiniz bütün əyləncəli ləzzətlərlə.

Əlaqədar: Daha çox popsicle reseptləri

Bu məqalədə ortaq bağlantılar var.

Tərəvəzli Popsicle Reseptləri – 100% Sağlam Əyləncə

Tərəvəzli Popsicles Hazırlamaq üçün lazım olan maddələr

• Veggie Smoothie Mix (aşağıda 3 seçim)
• Huni
• Plastik qollar
• Kiçik bantlar (popların uclarını bağlamaq üçün)

1. Giləmeyvə Qırmızı Tərəvəzli Popsicles

• 1 fincan qaragilə
• 1 fincan doğranmış qırmızı pazı
• 1/2 qırmızı bibər
• Bir banan
• 1 stəkan alma suyu

Bütün tərəvəzləri və meyvələri alma suyu ilə birlikdə blenderə qoyun. Tərkibləri hamar olana qədər qarışdırın. Qolları tərəvəz qarışığı ilə doldurun. Dondurun. Bu resept 4-5 dondurma qolu hazırlayacaq.

2. Portağal Köklü Manqo Popsicles

• 1 Manqo –doğranmış
• 2 iri portağal, soyulmuş
• 1 stəkan doğranmış yerkökü
• Bir banan
• 1 stəkan portağal və ya alma suyu

Bütün tərəvəzləri və meyvələri şirəsi ilə birlikdə orta sürətlə inqrediyentlər hamar olana qədər qarışdırın. Huni ilə qollarınızı doldurun. Dondurun.

3. Əhəng Yaşıl Popsicles

• 1 əhəng suyu
• 1 stəkan doğranmış təzə ispanaq
• Bir Banan
• 1 ədəd yaşıl alma
• 1 stəkan alma suyu

Uşaqlarım bu reseptin nə qədər tort olduğunu sevirlər! Uşaqlarınız turşu sevirsə, əhəngi iki qat artıra bilərsiniz - mənimkilər! Digər reseptlərdə olduğu kimi, hamar olana qədər qarışdırın.

UŞAQLARIN FƏALİYYƏTLƏRİ BLOQUNDAN DAHA ÇOX ƏYLƏNMƏLİ KİŞİTƏLƏR

• Bu şirin dondurma qabları ilə dinozavr dondurma yeməkləri hazırlayın.
• Bu konfetlər Popsicles mənim sevimli yay yeməklərimdən biridir.
• Açıq yay həyətində şənlik etmək üçün dondurma çubuğunu necə hazırlamaq olar.
• Evdə hazırlanmış pudinq bişirmək və yemək əyləncəlidir.
• Ani dondurma istehsalçısını sınayın. Fikirlərimiz var!
• Yay günorta yeməyi üçün asan jello popsicles hazırlayın.

Bunları sevirsiniz? Daha çox fikir istəyirsiniz? Smoothie Recipes Collection-dakı reseptlərdən hər hansı birini dondurma bişirməyə çevirə bilərsiniz!

Psst...daha çox gözlənilməz əyləncəli yemək axtarırsınızsa, uşaqlar üçün meyvə suşi reseptimizi sınayın!

Övladlarınız tərəvəzli smuziləri necə sevirdilər?