3 спосабу зрабіць на 100% карысныя вегетарыянскія фруктовае эскімо

3 спосабу зрабіць на 100% карысныя вегетарыянскія фруктовае эскімо
Johnny Stone

Тры карысныя рэцэпты агародніннага эскімо

Гэтыя карысныя агароднінныя эскімо - гэта просты спосаб прыгатаваць гародніну салодкі летні пачастунак. Яны амаль такія ж маляўнічыя, як і іх аналагі з высокім утрыманнем фруктозы, толькі яны не маюць дабаўленага цукру і поўныя ўсіх вітамінаў і клятчаткі, якая змагаецца з тлушчам, з якой пастаўляюцца гародніна - ідэальна падыходзяць для вельмі здаровых дзяцей!

Зрабіць агародніннае эскімо

Я адзіная мама, якая змагаецца за тое, каб маім дзеткам было порцыі гародніны?

Па тэме: Больш ідэй здаровых закусак для дзяцей

З усім вясёлым густам, які можна чакаць ад летняга пачастунку.

Па тэме: Іншыя рэцэпты эскімо

Гэты артыкул змяшчае партнёрскія спасылкі.

Рэцэпты агародніннага эскімо - 100% карыснае задавальненне

Інгрэдыенты, неабходныя для падрыхтоўкі агародніннага эскімо

  • Сумесі для агародніннага кактэйлю (3 варыянты ніжэй)
  • Варонка
  • Пластыкавыя рукавы
  • Маленькія павязкі (для завязвання кончыкаў)

1. Ягаднае чырвонае агародніннае эскімо

  • 1 шклянка чарніц
  • 1 шклянка нарэзанага чырвонага мангольда
  • 1/2 чырвонага перцу
  • Банан
  • 1 шклянка яблычнага соку

Змесціце ўсе гародніна і садавіна ў блендер разам з яблычным сокам. Змяшайце, пакуль інгрэдыенты не стануць аднастайнымі. Напоўніце рукавы агародніннай сумессю. Замарозіць. Па гэтым рэцэпце атрымаецца 4-5 гільзаў ад эскімо.

2. Аранжавае маркоўнае эскімо з манга

  • 1 манга –нарэзаныя кубікамі
  • 2 вялікія апельсіны, вычышчаныя
  • 1 шклянка нашаткаванай морквы
  • Банан
  • 1 шклянка апельсінавага або яблычнага соку

Змяшайце ўсе гародніна і садавіна разам з сокам на сярэдняй хуткасці, пакуль інгрэдыенты не стануць аднастайнымі. Варонкай набіце рукавы. Замарозіць.

3. Эскімо з зялёнага лайма

  • Сок з 1 лайма
  • 1 шклянка здробненага свежага шпінату
  • Банан
  • 1 зялёнае яблык, нарэзанае кубікамі
  • 1 шклянка яблычнага соку

Маім дзецям падабаецца, наколькі даўкі гэты рэцэпт! Вы можаце падвоіць лайм, калі вашы дзеці любяць кіслае - мае любяць! Як і ў выпадку з іншымі рэцэптамі, змяшайце да аднастайнасці.

Глядзі_таксама: Бясплатныя лісты з літарай Q для дашкольнікаў і амп; Дзіцячы сад

БОЛЬШ ЗАБАВЫ АД ДЗІЦЯЧЫХ ЗАНЯТКАЎ

  • Зрабіце пачастункі з эскімо з дыназаўрамі з дапамогай гэтых мілых падносаў для эскімо.
  • Гэтыя цукеркі эскімо - адно з маіх любімых летніх пачастункаў.
  • Як прыгатаваць батончык з эскімо для летняй вечарынкі на свежым паветры ў двары.
  • Хатнія пудынгі весела рыхтаваць і есці.
  • Паспрабуйце вытворца эскімо хуткага прыгатавання. У нас ёсць думкі!
  • Лёгка зрабіце жэле з эскімо для летняга пачастунку.

Любіце? Хочаце больш ідэй? Вы можаце ператварыць любы з рэцэптаў з нашай калекцыі рэцэптаў смузі ў эскімо!

Глядзі_таксама: Арфаграфічны спіс слоў – Літара М

Псст...калі вы шукаеце больш нечаканага задавальнення ад ежы, паспрабуйце наш рэцэпт фруктовых сушы для дзяцей!

Як вашым дзецям спадабаўся вегетарыянскі кактэйль?




Johnny Stone
Johnny Stone
Джоні Стоўн - захоплены пісьменнік і блогер, які спецыялізуецца на стварэнні цікавага кантэнту для сем'яў і бацькоў. Маючы шматгадовы досвед працы ў сферы адукацыі, Джоні дапамог многім бацькам знайсці творчыя спосабы якасна правесці час са сваімі дзецьмі, адначасова максімізуючы іх патэнцыял навучання і росту. Яго блог "Лёгкія заняткі з дзецьмі, якія не патрабуюць асаблівых навыкаў" распрацаваны, каб даць бацькам цікавыя, простыя і даступныя заняткі, якімі яны могуць займацца са сваімі дзецьмі, не клапоцячыся аб папярэдняй экспертызе або тэхнічных навыках. Мэта Джоні - натхніць сем'і ствараць разам незабыўныя ўспаміны, а таксама дапамагаць дзецям развіваць важныя жыццёвыя навыкі і выхоўваць любоў да навучання.