3 tapaa tehdä 100 % terveellisiä vegepopsikoita

3 tapaa tehdä 100 % terveellisiä vegepopsikoita
Johnny Stone

Kolme terveellistä Veggie Popsicle Reseptit

Nämä terveellisiä kasviksia popsikset Ne ovat melkein yhtä värikkäitä kuin niiden fruktoosipitoisissa vastineissa, mutta niissä ei ole lainkaan lisättyä sokeria, ja ne ovat täynnä kaikkia niitä vitamiineja ja rasvaa torjuvia kuituja, joita kasvikset sisältävät - täydellisiä superterveille lapsille!

Tee Veggie Popsicles

Olenko ainoa äiti, joka kamppailee saadakseen lapsilleni annoksia kasviksia?

Aiheeseen liittyen: Lisää terveellisiä välipala-ideoita lapsille

Siinä on kaikki hauska maku, jota voit odottaa kesäiseltä herkulta.

Aiheeseen liittyen: Lisää poppiksen reseptejä

Tämä artikkeli sisältää affiliate-linkkejä.

Katso myös: K is for Kite Craft - Esikoulu K Craft - Esikoulu K Craft

Veggie Popsicle Reseptit - 100% Terveellistä Hauskaa

Tarvittavat ainekset Veggie Popsiclesin valmistukseen

  • Veggie Smoothie Mix (3 vaihtoehtoa alla)
  • Suppilo
  • Muovihylsyt
  • Pienet nauhat (popsien päiden sitomiseen).

1. Marjaiset punaiset vihannespopsikset

  • 1 kuppi mustikoita
  • 1 kuppi hienonnettua mangoldia
  • 1/2 punainen paprika
  • Banaani
  • 1 kuppi omenamehua

Laita kaikki kasvikset ja hedelmät sekä omenamehu tehosekoittimeen. Sekoita, kunnes ainekset ovat tasaisia. Täytä hihat kasvissekoituksella. Pakasta. Tästä reseptistä valmistuu 4-5 poppiksen hihat.

2. Appelsiini-porkkana-mango-jäätelöt

  • 1 Mango - kuutioina
  • 2 isoa appelsiinia, kuorittu
  • 1 kuppi silputtua porkkanaa
  • Banaani
  • 1 kuppi appelsiini- tai omenamehua

Soseuta kaikki kasvikset ja hedelmät sekä mehu keskinopeudella, kunnes ainekset ovat tasaisia. Täytä suppilolla hihat. Pakasta.

3. Limenvihreät mehujäätelöt

  • 1 limen mehu
  • 1 kuppi hienonnettua tuoretta pinaattia
  • Banaani
  • 1 vihreä omena kuutioina
  • 1 kuppi omenamehua

Lapset rakastavat sitä, miten hapokas tämä resepti on! Voit lisätä limetin määrän kaksinkertaiseksi, jos lapsesi rakastavat hapanta - minun lapseni rakastavat! Kuten muidenkin reseptien kanssa, sekoita tasaiseksi.

LISÄÄ POPSICLE HAUSKAA LASTEN TOIMINTAA BLOGI

  • Tee dinosaurusten jäätelöherkkuja näillä söpöillä jäätelötarjottimilla.
  • Nämä karkkijäätelöt ovat yksi kesän suosikkiherkuistani.
  • Miten tehdä jäätelöbaari kesän takapihajuhliin.
  • Kotitekoiset vanukaspopsit ovat hauskoja tehdä ja syödä.
  • Kokeile pikajäätelökonetta. Meillä on ajatuksia!
  • Tee helppoja hyytelöjäädykkeitä kesäisen iltapäivän herkuksi.

Pidätkö näistä? Haluatko lisää ideoita? Voit tehdä mistä tahansa Smoothie-reseptikokoelmamme resepteistä jäätelöä!

Katso myös: 8 hauskaa & Ilmainen tulostettava ranta sanahaku palapelit lapsille

Psst...jos etsit lisää odottamatonta ruokahupia, kokeile hedelmäsushia lapsille -reseptiä!

Miten lapsesi pitivät kasvissmoothiesta?



Johnny Stone
Johnny Stone
Johnny Stone on intohimoinen kirjailija ja bloggaaja, joka on erikoistunut houkuttelevan sisällön luomiseen perheille ja vanhemmille. Vuosien koulutusalan kokemuksella Johnny on auttanut monia vanhempia löytämään luovia tapoja viettää laatuaikaa lastensa kanssa ja samalla maksimoida heidän oppimis- ja kasvupotentiaalinsa. Hänen bloginsa, Helppoja asioita lasten kanssa, jotka eivät vaadi erityisiä taitoja, on suunniteltu tarjoamaan vanhemmille hauskoja, yksinkertaisia ​​ja edullisia aktiviteetteja, joita he voivat tehdä lastensa kanssa ilman, että heidän tarvitsee huolehtia aiemmasta asiantuntemuksesta tai teknisistä taidoista. Johnnyn tavoitteena on innostaa perheitä luomaan yhdessä unohtumattomia muistoja ja samalla auttaa lapsia kehittämään tärkeitä elämäntaitoja ja edistämään rakkautta oppimiseen.