Turinys
Trys sveiki daržovių ledinukų receptai
Šie sveiki daržovių ledinukai Tai paprastas būdas daržoves paversti saldžiu vasaros skanėstu. Jie beveik tokie pat spalvingi kaip ir koncentruotos fruktozės turinčios daržovės, tik juose nėra pridėtinio cukraus ir pilna visų vitaminų bei su riebalais kovojančių skaidulų, kurių turi daržovės - puikiai tinka itin sveikiems vaikams!
Pasigaminkite daržovių ledinukų
Ar aš vienintelė mama, kuri stengiasi, kad mano vaikai gautų daržovių porcijas?
Susiję: Daugiau sveikų užkandžių idėjų vaikams
Viso smagaus skonio, kokio galima tikėtis iš vasaros skanėstų.
Susiję: Daugiau ledinukų receptų
Šiame straipsnyje yra partnerių nuorodų.
Taip pat žr: Super mielas lengvai ryklio popieriaus plokštelės amatasVegetariškų ledinukų receptai - 100% sveikas maistas
Ingredientai, reikalingi daržovių ledinukams gaminti
- Vegetariškų kokteilių mišinys (3 variantai žemiau)
- Piltuvėlis
- Plastikinės įmautės
- Mažos juostelės (popso galams surišti)
1. Uogų raudonųjų daržovių ledinukai
- 1 puodelis mėlynių
- 1 puodelis susmulkintų raudonųjų mangoldų
- 1/2 raudonosios paprikos
- Bananas
- 1 puodelis obuolių sulčių
Sudėkite visas daržoves ir vaisius į maišytuvą kartu su obuolių sultimis. Maišykite tol, kol ingredientai taps vientisi. Užpildykite rankoves daržovių mišiniu. Užšaldykite. Pagal šį receptą pagaminsite 4-5 ledinukų rankoves.
2. Apelsinų morkų ir mangų ledinukai
- 1 mangas - supjaustytas kubeliais
- 2 dideli apelsinai, nulupti
- 1 puodelis smulkintų morkų
- Bananas
- 1 puodelis apelsinų arba obuolių sulčių
Sumaišykite visas daržoves ir vaisius kartu su sultimis vidutiniu greičiu, kol ingredientai taps vientisi. Piltuvėliu pripildykite rankoves. Užšaldykite.
3. Laimo žalios spalvos ledinukai
- 1 laimo sultys
- 1 puodelis smulkintų šviežių špinatų
- Bananas
- 1 žalias obuolys, supjaustytas kubeliais
- 1 puodelis obuolių sulčių
Mano vaikams labai patinka, koks rūgštus yra šis receptas! Galite padvigubinti laimo kiekį, jei jūsų vaikai mėgsta rūgštumą - mano mėgsta! Kaip ir kitus receptus, sumaišykite iki vientisos masės.
Taip pat žr: Šie kostiumai laimėjo prizą už originaliausius Helovino kostiumusDAUGIAU SMAGIŲ LEDINUKŲ IŠ VAIKŲ VEIKLOS TINKLARAŠČIO
- Pasigaminkite dinozaurų ledinukų skanėstų su šiais mielais ledinukų padėkliukais.
- Šie saldainiai ledinukai yra vienas mėgstamiausių mano vasaros skanėstų.
- Kaip pasigaminti ledinukų barą lauko vasaros kiemo vakarėliui.
- Namuose pagamintus pudingo paplotėlius smagu gaminti ir valgyti.
- Išbandykite ir momentinių ledų gaminimo aparatą. Turime minčių!
- Pasigaminkite lengvų želė ledinukų - vasaros popietės skanėstas.
Norite daugiau idėjų? Galite bet kurį iš mūsų kokteilių receptų kolekcijos receptų paversti ledais!
Psst... jei ieškote daugiau netikėtų maisto pramogų, išbandykite mūsų vaisių sušių vaikams receptą!
Kaip jūsų vaikams patiko daržovių kokteiliai?
