Оглавление
Три здоровых рецепта вегетарианских мороженых
Эти полезные вегетарианские мороженые Это простой способ превратить овощи в сладкое летнее лакомство. Они почти такие же красочные, как и их аналоги с высоким содержанием фруктозы, только в них нет добавленного сахара и они полны всех витаминов и жиропонижающей клетчатки, которые есть в овощах - идеально для супер здоровых детей!
Сделайте вегетарианские мороженые
Неужели я единственная мама, которая изо всех сил старается вводить порции овощей в рацион своих детей?
Смотрите также: Сделай сам Костюм ЛегоПохожие: Больше идей здоровых закусок для детей
Со всеми веселыми вкусами, которые можно ожидать от летнего лакомства.
Похожие: Больше рецептов мороженого
Эта статья содержит партнерские ссылки.
Рецепты вегетарианских мороженых - 100% здоровое развлечение
Ингредиенты, необходимые для приготовления вегетарианских мороженых
- Смесь для вегетарианских смузи (3 варианта ниже)
- Воронка
- Пластиковые рукава
- Маленькие ленточки (чтобы завязать концы попиков)
1. Ягодно-красные вегетарианские мороженое
- 1 чашка черники
- 1 чашка нарезанного красного мангольда
- 1/2 красного перца
- Банан
- 1 чашка яблочного сока
Положите все овощи и фрукты в блендер вместе с яблочным соком. Взбивайте, пока ингредиенты не станут гладкими. Заполните рукава овощной смесью. Заморозьте. По этому рецепту получится 4-5 рукавов для мороженого.
Смотрите также: Как сделать лего-катапульту из кирпичей, которые у вас уже есть2. Апельсиново-морковно-манговое мороженое
- 1 манго - нарезанное кубиками
- 2 больших апельсина, очищенных от кожуры
- 1 чашка измельченной моркови
- Банан
- 1 чашка апельсинового или яблочного сока
Смешайте все овощи и фрукты вместе с соком на средней скорости, пока ингредиенты не станут гладкими. С помощью воронки наполните рукава. Заморозьте.
3. Зеленое мороженое с лаймом
- Сок из 1 лайма
- 1 чашка измельченного свежего шпината
- Банан
- 1 зеленое яблоко, нарезанное кубиками
- 1 стакан яблочного сока
Мои дети любят терпкость этого рецепта! Вы можете удвоить количество лайма, если ваши дети любят кислое - мои любят! Как и в других рецептах, смешайте до однородности.
БОЛЬШЕ РАЗВЛЕЧЕНИЙ С МОРОЖЕНЫМ ИЗ БЛОГА "ДЕТСКИЕ ЗАНЯТИЯ
- Приготовьте мороженое с динозаврами с помощью этих милых подносов для мороженого.
- Эти леденцы - одно из моих любимых летних лакомств.
- Как сделать бар с мороженым для летней вечеринки на заднем дворе.
- Домашние пудинги очень весело делать и есть.
- Попробуйте сделать мороженое мгновенно. У нас есть мысли!
- Приготовьте легкие мороженые желе для летнего полдника.
Понравилось? Хотите больше идей? Вы можете превратить любой рецепт из нашей коллекции рецептов смузи в мороженое!
Пссс... если вы ищете еще больше неожиданных развлечений, попробуйте наш рецепт фруктовых суши для детей!
Как вашим детям понравились вегетарианские смузи?
