Содржина
Три здрави рецепти за зеленчук за зеленчук
Овие здрави вегетациски лепчиња се лесен начин да се направи зеленчукот слатко летно уживање. Тие се речиси исто толку шарени како и нивните колеги со висока концентрација на фруктоза, само што имаат нула додаден шеќер и се полни со сите витамини и влакна кои се борат против мастите со кои доаѓаат зеленчукот - совршени за супер здрави деца!
Исто така види: Овие застрашувачки мачки се борат со сопствените сенки!
Направете вегетански пиперки
Дали јас сум единствената мајка која се бори да внесам порции зеленчук во моите деца?
Поврзано: Повеќе идеи за здрави закуски за деца
Со целиот забавен вкус што би го очекувале во летното уживање.
Поврзано: Повеќе рецепти за пиперки
Овој напис содржи придружни врски.
Рецепти за вегетаријански пиперки – 100% здрава забава
Потребни состојки за да се направат вегетански пиперки
- Микс за смути од зеленчук (3 опции подолу)
- Инка
- Пластични ракави
- Мали ленти (за врзување на краевите на вашите пупки)
1. Црвени зеленчуци од бобинки
- 1 шолја боровинки
- 1 шолја сечкана црвена блитва
- 1/2 црвена пиперка
- банана
- 1 чаша сок од јаболко
Сите зеленчук и овошје ставете ги во блендер заедно со сокот од јаболко. Мешајте додека состојките не се изедначат. Наполнете ги ракавите со мешавината од зеленчук. Замрзнете. Од овој рецепт ќе се направат 4-5 ракави од пупки.
2. Манго од портокал морков
- 1 манго -исечени на коцки
- 2 големи портокали, излупени
- 1 чаша сечкани моркови
- Банана
- 1 шолја сок од портокал или јаболко
Блендирајте ги сите зеленчуци и овошје заедно со сокот со средна брзина додека состојките не се изедначат. Со инката наполнете ги ракавите. Замрзнете.
3. Зелени пиперки од лимета
- Сок од 1 лимета
- 1 шолја сечкан свеж спанаќ
- Банана
- 1 зелено јаболко исечкано на коцки
- 1 шолја сок од јаболко
Моите деца сакаат колку е вкусен овој рецепт! Можете да ја удвоите лиметата ако вашите деца сакаат кисело - моите сакаат! Како и со другите рецепти, блендирајте додека не се изедначи.
Исто така види: Бесплатни страници за боење роботи за печатењеПовеќе БЛОГ ЗА АКТИВНОСТИ ОД ДЕТСКИ ПОПСИКИ
- Направете задоволства од лепчиња од диносаурус со овие слатки тацни со пупки.
- Овие бонбони лепчињата се едно од моите омилени летни задоволства.
- Како да направите бар со лепче за летна забава во дворот на отворено.
- Домашните пудинг се забавни за правење и јадење.
- Пробајте го и инстант производителот на пупки. Имаме мисли!
- Направете лесни жело лепчиња за летно попладневно уживање.
Ви се допаѓаат овие? Сакате повеќе идеи? Можете да го претворите кој било од рецептите во нашата колекција на рецепти за смути во пиперка!
Псст...ако барате понеочекувана забава со храна, пробајте го нашиот рецепт со овошно суши за деца!
Како вашите деца ги засакаа смути со зеленчук?
