3 გზა 100% ჯანსაღი ბოსტნეულის პოპსიკულების შესაქმნელად

3 გზა 100% ჯანსაღი ბოსტნეულის პოპსიკულების შესაქმნელად
Johnny Stone

სამი ჯანსაღი ბოსტნეულის პოპსიკლის რეცეპტი

ეს ჯანსაღი ბოსტნეულის პოპსიკლები მარტივი გზაა ბოსტნეულის გასაკეთებლად ტკბილი საზაფხულო მკურნალობა. ისინი თითქმის ისეთივე ფერადია, როგორც მათი მაღალი ფრუქტოზის კონცენტრირებული კოლეგები, მხოლოდ მათ აქვთ ნულოვანი დამატებული შაქარი და სავსეა ყველა ვიტამინებითა და ცხიმის საწინააღმდეგო ბოჭკოებით, რომლითაც ბოსტნეული მოდის - შესანიშნავია სუპერ ჯანმრთელი ბავშვებისთვის!

დაამზადეთ ბოსტნეულის პოპსიკლები

მე ვარ ერთადერთი დედა, რომელიც ვცდილობ ჩემს შვილებში ბოსტნეულის პორცია მივიღო?

დაკავშირებული: მეტი ჯანსაღი საჭმლის იდეები ბავშვებისთვის

მთელი მხიარული არომატით, რომელსაც ელოდებით საზაფხულო კერძში.

დაკავშირებული: სხვა პოპსიკულის რეცეპტები

ეს სტატია შეიცავს შვილობილი ბმულებს.

მცენარეული პურის რეცეპტები – 100% ჯანსაღი სახალისო

ინგრედიენტები, რომლებიც საჭიროა ბოსტნეულის პოპსიკის დასამზადებლად

  • ვეგეგიის სმუზი მიქსი (ქვემოთ 3 ვარიანტი)
  • ძაბრა
  • პლასტმასის სახელოები
  • პატარა ზოლები (თქვენი პაპის ბოლოების შესაკრავად)

1. კენკრის წითელი ბოსტნეულის პოპსიკები

  • 1 ჭიქა მოცვი
  • 1 ჭიქა დაჭრილი წითელი ბატკანი
  • 1/2 წითელი წიწაკა
  • ბანანი
  • 1 ჭიქა ვაშლის წვენი

ყველა ბოსტნეული და ხილი ვაშლის წვენთან ერთად ბლენდერში მოათავსეთ. აურიეთ სანამ ინგრედიენტები არ გახდება გლუვი. შეავსეთ მკლავები ბოსტნეულის ნაზავით. გაყინეთ. ამ რეცეპტით დამზადდება 4-5 ფაფისებური ყდის.

2. ნარინჯისფერი სტაფილოს მანგოს პოპსიკები

  • 1 მანგო -კუბებად დაჭრილი
  • 2 დიდი ფორთოხალი, გახეხილი
  • 1 ჭიქა გახეხილი სტაფილო
  • ბანანი
  • 1 ჭიქა ფორთოხლის ან ვაშლის წვენი

აურიეთ ყველა ბოსტნეული და ხილი წვენთან ერთად საშუალო სიჩქარით, სანამ ინგრედიენტები არ გახდება გლუვი. ძაბრით შეავსეთ ხელები. გაყინვა.

Იხილეთ ასევე: უფასო ასო R სამუშაო ფურცლები სკოლამდელი აღზრდისთვის და amp; საბავშვო ბაღი

3. ლაიმის მწვანე პოპსიკები

  • წვენი 1 ლაიმისგან
  • 1 ჭიქა დაჭრილი ახალი ისპანახი
  • ბანანი
  • 1 მწვანე ვაშლი დაჭრილი
  • 1 ჭიქა ვაშლის წვენი

ჩემს ბავშვებს უყვართ ეს რეცეპტი! თქვენ შეგიძლიათ გააორმაგოთ ცაცხვი, თუ თქვენს შვილებს უყვართ მაწონი - ჩემსას უყვარს! როგორც სხვა რეცეპტების შემთხვევაში, აურიეთ სანამ გლუვდება.

მეტი POPSICLE FUN საბავშვო აქტივობების ბლოგიდან

  • დაამზადეთ დინოზავრის პუპსიკული კერძები ამ საყვარელი ქაფის უჯრით.
  • ეს ტკბილეული პუდინგი ჩემი ერთ-ერთი საყვარელი საზაფხულო კერძებია.
  • როგორ მოვამზადოთ ბარი საზაფხულო საზაფხულო წვეულებისთვის.
  • ხელნაკეთი პუდინგების მომზადება და ჭამა სასიამოვნოა.
  • სცადეთ მყისიერი პოპსიკულის მწარმოებელი. ჩვენ გვაქვს აზრები!
  • გააკეთეთ მარტივი ჟელეს პუპები ზაფხულის შუადღისთვის.

მოგწონთ ეს? გსურთ მეტი იდეები? თქვენ შეგიძლიათ გადააკეთოთ ნებისმიერი რეცეპტი ჩვენს სმუზი რეცეპტების კოლექციაში პუპსიკულად!

Psst…თუ თქვენ ეძებთ უფრო მოულოდნელ საკვებს, სცადეთ ჩვენი ხილის სუშის რეცეპტი ბავშვებისთვის!

Იხილეთ ასევე: Dairy Queen-მა თავის მენიუს ოფიციალურად დაამატა ბამბის კანფეტი და მე გზაში ვარ

როგორ უყვარდათ თქვენს ბავშვებს ბოსტნეულის სმუზი?




Johnny Stone
Johnny Stone
ჯონი სტოუნი არის მგზნებარე მწერალი და ბლოგერი, რომელიც სპეციალიზირებულია ოჯახებისა და მშობლებისთვის საინტერესო შინაარსის შესაქმნელად. განათლების სფეროში მრავალწლიანი გამოცდილებით, ჯონი ბევრ მშობელს დაეხმარა იპოვონ კრეატიული გზები, რათა გაატარონ ხარისხიანი დრო შვილებთან ერთად, ასევე მაქსიმალურად გაზარდონ სწავლისა და ზრდის პოტენციალი. მისი ბლოგი, მარტივი საქმეები ბავშვებთან, რომლებიც არ საჭიროებენ სპეციალურ უნარებს, შექმნილია იმისთვის, რომ მშობლებს მიაწოდოს სახალისო, მარტივი და ხელმისაწვდომი აქტივობები, რაც მათ შეუძლიათ გააკეთონ შვილებთან წინასწარი ექსპერტიზის ან ტექნიკური უნარების შესახებ ფიქრის გარეშე. ჯონის მიზანია შთააგონოს ოჯახები, რომ ერთად შექმნან დაუვიწყარი მოგონებები, ამავდროულად, დაეხმაროს ბავშვებს განუვითარონ აუცილებელი ცხოვრებისეული უნარები და გააძლიერონ სწავლის სიყვარული.