3 načina za izradu 100% zdravih sladoleda od povrća

3 načina za izradu 100% zdravih sladoleda od povrća
Johnny Stone

Tri zdrava recepta za sladoled od povrća

Ovi zdravi sladoled od povrća jednostavan su način za pripremu povrća slatka ljetna poslastica. Gotovo su jednako šareni kao i njihovi primjerci s visokim udjelom fruktoze, samo što nemaju dodanog šećera i puni su svih vitamina i vlakana za borbu protiv masnoće koja dolaze s povrćem - savršeno za super zdravu djecu!

Napravite sladoled od povrća

Jesam li ja jedina mama koja se bori da svojoj djeci da porcije povrća?

Povezano: Još zdravih ideja za grickalice za djecu

Vidi također: Stranica za bojanje slova I: besplatne stranice za bojanje abecede

Sa svim zabavnim okusima koje biste očekivali od ljetne poslastice.

Povezano: Više recepata za sladoled od sladoleda

Ovaj članak sadrži pridružene veze.

Vidi također: Genijalne ideje za uspomenu na obiteljski otisak ruke

Recepti za sladoled od povrća – 100% zdrava zabava

Sastojci potrebni za izradu sladoleda od povrća

  • Vegegie Smoothie Mix (3 opcije u nastavku)
  • Lijevak
  • Plastični naručci
  • Male trake (za vezivanje krajeva vaših pupoljaka)

1. Bobičasto crveno povrće

  • 1 šalica borovnica
  • 1 šalica nasjeckane crvene blitve
  • 1/2 crvene paprike
  • Banana
  • 1 šalica soka od jabuke

Sve povrće i voće stavite u blender zajedno sa sokom od jabuke. Miješajte dok sastojci ne postanu glatki. Napunite tuljke mješavinom povrća. Zamrznuti. Po ovom receptu dobit ćete 4-5 čahura za sladoled.

2. Narančasta mrkva i mango sladoled

  • 1 mango –narezane na kockice
  • 2 velike naranče, oguljene
  • 1 šalica nasjeckane mrkve
  • Banana
  • 1 šalica soka od naranče ili jabuke

Blendajte sve povrće i voće zajedno sa sokom srednjom brzinom dok sastojci ne postanu glatki. S lijevkom napunite rukave. Zamrzni.

3. Zeleni sladoled od limete

  • Sok od 1 limete
  • 1 šalica nasjeckanog svježeg špinata
  • Banana
  • 1 zelena jabuka narezana na kockice
  • 1 šalica soka od jabuke

Moja djeca vole kako je ovaj recept opor! Možete udvostručiti limetu ako vaša djeca vole kiselo – moja vole! Kao i kod drugih recepata, miješajte dok ne postane glatko.

VIŠE ZABAVE OD LOKIĆA OD BLOGA O DJEČJIM AKTIVNOSTIMA

  • Napravite poslastice od sladoleda od dinosaura s ovim slatkim pladnjevima za sladoled.
  • Ovi slatkiši sladoledi su jedna od mojih omiljenih ljetnih poslastica.
  • Kako napraviti sladoled za ljetnu zabavu u dvorištu na otvorenom.
  • Domaće kolačiće od pudinga zabavno je napraviti i jesti.
  • Isprobajte aparat za instant sladoled. Imamo ideje!
  • Napravite lake sladoledne sladolede za ljetnu poslijepodnevnu poslasticu.

Sviđaju vam se? Želite još ideja? Bilo koji od recepata iz naše Zbirke recepata za smoothie možete pretvoriti u sladoled od sladoleda!

Psst…ako tražite još neočekivane zabave s hranom, isprobajte naš recept za voćni sushi za djecu!

Kako su se vašoj djeci svidjeli voćni smoothie?



Johnny Stone
Johnny Stone
Johnny Stone je strastveni pisac i bloger koji se specijalizirao za stvaranje zanimljivog sadržaja za obitelji i roditelje. S dugogodišnjim iskustvom u području obrazovanja, Johnny je pomogao mnogim roditeljima da pronađu kreativne načine da provedu kvalitetno vrijeme sa svojom djecom, a istovremeno maksimalno povećavaju njihov potencijal za učenje i rast. Njegov blog, Easy Things to Do with Kids That Don't Require Special Skills, osmišljen je kako bi roditeljima pružio zabavne, jednostavne i pristupačne aktivnosti koje mogu raditi sa svojom djecom, a da ne moraju brinuti o prethodnoj stručnosti ili tehničkim vještinama. Johnnyjev cilj je nadahnuti obitelji da zajedno stvore nezaboravne uspomene dok istovremeno pomaže djeci da razviju bitne životne vještine i potaknu ljubav prema učenju.