सामग्री तालिका
तीन स्वस्थ तरकारी पप्सिकल रेसिपीहरू
यी स्वस्थ तरकारी पप्सिकल तरकारी बनाउनको लागि सजिलो तरिका हो। मीठो गर्मी उपचार। तिनीहरू तिनीहरूको उच्च फ्रक्टोज केन्द्रित समकक्षहरू जस्तै लगभग रंगीन छन्, केवल तिनीहरूसँग शून्य थपिएको चिनी छ र सबै भिटामिन र फ्याट-लडाइँ फाइबरले भरिएको छ जुन तरकारीहरू सुपर स्वस्थ बच्चाहरूको लागि उपयुक्त हुन्छन्!
यो पनि हेर्नुहोस्: घरेलु फ्रुशी रोल्स: ताजा फल सुशी रेसिपी बच्चाहरूलाई माया
भेजी पप्सिकल्स बनाउनुहोस्
के म मात्र आमा हुँ जसले मेरा बच्चाहरूलाई तरकारीहरू उपलब्ध गराउन संघर्ष गरिरहेकी छु?
सम्बन्धित: बच्चाहरूको लागि थप स्वस्थ स्न्याक विचारहरू
सबै रमाइलो स्वादका साथ तपाईंले गर्मीको उपचारमा अपेक्षा गर्नुहुनेछ।
यो पनि हेर्नुहोस्: सजिलो बेरी शर्बत नुस्खासम्बन्धित: थप पप्सिकल रेसिपीहरू
यस लेखमा सम्बद्ध लिङ्कहरू समावेश छन्।
भेजी पप्सिकल रेसिपीहरू - 100% स्वस्थ रमाइलो
वेजी पप्सिकल बनाउन आवश्यक सामग्रीहरू
- Veggie Smoothie Mix (तलका ३ विकल्पहरू)
- Funnel
- प्लास्टिक स्लिभ्स
- साना ब्यान्डहरू (तपाईंको पपको छेउमा बाँध्न)
१. बेरी रेड वेजी पप्सिकल्स
- ब्लुबेरीको १ कप
- १ कप काटेको रातो चार्ड
- १/२ रातो मिर्च
- ए केरा<15
- १ कप स्याउको जुस
सबै तरकारी र फलफूललाई स्याउको जुससँगै ब्लेंडरमा हाल्नुहोस्। अवयवहरू चिकनी नभएसम्म मिश्रण गर्नुहोस्। तरकारी मिक्स संग आस्तीन भर्नुहोस्। फ्रिज गर्नुहोस्। यो रेसिपीले ४-५ पपसिकल आस्तीन बनाउँछ।
२. सुन्तला गाजर आँप पप्सिकल्स
- १ आँप –टुक्रा पारेको
- 2 ठूला सुन्तला, छिलेको
- 1 कप काटेको गाजर
- ए केरा
- १ कप सुन्तला वा स्याउको जुस
सबै सागसब्जी र फलफूललाई रससँग मध्यम गतिमा मिश्रण गर्नुहोस् जबसम्म सामग्रीहरू चिल्लो हुँदैन। फनेलको साथ, आफ्नो आस्तीन भर्नुहोस्। फ्रिज।
३. लाइम हरियो पप्सिकल्स
- १ कागतीको रस
- १ कप काटेको ताजा पालक
- केरा
- १ हरियो स्याउ काटेको
- १ कप स्याउको जुस
मेरा बच्चाहरूलाई यो नुस्खा कत्तिको चर्को छ भन्ने मन पर्छ! यदि तपाइँका बच्चाहरूलाई खट्टा मनपर्छ भने तपाइँ चूना दोब्बर गर्न सक्नुहुन्छ - मेरो गर! अन्य रेसिपीहरू जस्तै, चिल्लो नभएसम्म मिश्रण गर्नुहोस्।
बालबालिका गतिविधिहरू ब्लगबाट थप पपसिकल रमाइलो गर्नुहोस्
- यी प्यारा पप्सिकल ट्रेहरूसँग डायनासोर पप्सिकल ट्रीटहरू बनाउनुहोस्।
- यी क्यान्डीहरू पप्सिकल मेरो मनपर्ने ग्रीष्मकालीन खानाहरू मध्ये एक हो।
- बाहिर गर्मीको घरपछाडिको पार्टीको लागि कसरी पप्सिकल बार बनाउने।
- घरेलु पुडिङ पपहरू बनाउन र खान रमाइलो हुन्छ।
- प्रयास गर्नुहोस् र तत्काल popsicle निर्माता। हामीसँग विचारहरू छन्!
- गर्मी दिउँसोको उपचारको लागि सजिलो जेलो पप्सिकल्स बनाउनुहोस्।
यिनीहरूलाई मन पराउनुहुन्छ? थप विचारहरू चाहनुहुन्छ? तपाईं हाम्रो स्मूदी रेसिपी संग्रहमा कुनै पनि रेसिपीहरूलाई पप्सिकलमा बदल्न सक्नुहुन्छ!
Psst... यदि तपाईं थप अप्रत्याशित खाना रमाइलो खोज्दै हुनुहुन्छ भने, बच्चाहरूको लागि हाम्रो फल सुशी रेसिपी प्रयोग गरी हेर्नुहोस्!
तपाईका बच्चाहरूलाई तरकारी स्मूदीहरू कसरी मन पर्यो?
