Spis treści
Trzy zdrowe przepisy na warzywne popsicle
Te zdrowe wegetariańskie popsicles Są prawie tak kolorowe, jak ich skoncentrowane odpowiedniki o wysokiej zawartości fruktozy, ale nie zawierają dodatku cukru i są pełne wszystkich witamin i błonnika zwalczającego tłuszcz, które zawierają warzywa - idealne dla super zdrowych dzieci!
Przygotuj warzywne popsicles
Czy jestem jedyną mamą, która zmaga się z podawaniem porcji warzyw moim dzieciom?
Powiązane: Więcej pomysłów na zdrowe przekąski dla dzieci
Ze wszystkimi przyjemnymi smakami, których można oczekiwać od letniego przysmaku.
Powiązane: Więcej przepisów na popsicle
Ten artykuł zawiera linki partnerskie.
Zobacz też: 23 sposoby na zabawę wodą tego lataPrzepisy na wegetariańskie popsicle - 100% zdrowej zabawy
Składniki potrzebne do przygotowania Veggie Popsicles
- Veggie Smoothie Mix (3 opcje poniżej)
- Lejek
- Plastikowe tuleje
- Małe opaski (do związania końcówek popsów)
1) Berry Red Veggie Popsicles
- 1 filiżanka jagód
- 1 filiżanka posiekanej czerwonej boćwiny
- 1/2 czerwonej papryki
- A Banana
- 1 szklanka soku jabłkowego
Umieść wszystkie warzywa i owoce w blenderze wraz z sokiem jabłkowym. Miksuj, aż składniki będą gładkie. Napełnij rękawy mieszanką warzywną. Zamroź. Ten przepis pozwoli na przygotowanie 4-5 rękawów popsicle.
2) Popsicles pomarańczowo-marchewkowo-mango
- 1 Mango - pokrojone w kostkę
- 2 duże pomarańcze, obrane
- 1 szklanka rozdrobnionej marchwi
- A Banana
- 1 szklanka soku pomarańczowego lub jabłkowego
Zmiksuj wszystkie warzywa i owoce wraz z sokiem na średnich obrotach, aż składniki będą gładkie. Za pomocą lejka napełnij rękawy i zamroź.
Zobacz też: Łatwy projekt Układu Słonecznego dla dzieci z szablonami planet do wydrukowania3) Lime Green Popsicles
- Sok z 1 limonki
- 1 filiżanka posiekanego świeżego szpinaku
- A Banana
- 1 zielone jabłko pokrojone w kostkę
- 1 szklanka soku jabłkowego
Moje dzieci uwielbiają cierpki smak tego przepisu! Możesz podwoić ilość limonki, jeśli Twoje dzieci uwielbiają kwaśny smak - moje uwielbiają! Podobnie jak w przypadku innych przepisów, miksuj do uzyskania gładkiej konsystencji.
WIĘCEJ ZABAWY Z POPSICLE Z BLOGA AKTYWNOŚCI DLA DZIECI
- Przygotuj popsicle z dinozaurami za pomocą tych uroczych tacek na popsicle.
- Te cukierkowe popsicles to jeden z moich ulubionych letnich przysmaków.
- Jak zrobić popsicle bar na letnią imprezę na świeżym powietrzu.
- Domowe puddingowe wyskakujące ciasteczka to świetna zabawa.
- Wypróbuj urządzenie do robienia błyskawicznych popsicle'ów. Mamy przemyślenia!
- Przygotuj łatwe popsicles z galaretki na letnie popołudnie.
Chcesz więcej pomysłów? Możesz zamienić dowolny przepis z naszej kolekcji przepisów na smoothie w popsicle!
Psst... jeśli szukasz bardziej nieoczekiwanej zabawy z jedzeniem, wypróbuj nasz przepis na owocowe sushi dla dzieci!
Jak dzieciom smakowały koktajle warzywne?
