3 Cara Membuat Es Loli Sayuran yang 100% Sehat

3 Cara Membuat Es Loli Sayuran yang 100% Sehat
Johnny Stone

Tiga Resep Es Loli Sayuran yang Sehat

Ini es loli sayuran sehat Mereka hampir berwarna-warni seperti sayuran yang mengandung fruktosa tinggi, hanya saja mereka tidak mengandung gula tambahan dan penuh dengan semua vitamin dan serat pelawan lemak yang dimiliki sayuran-sempurna untuk anak-anak yang sangat sehat!

3. Buatlah es loli sayuran

Apakah saya satu-satunya ibu yang berjuang untuk memberikan porsi sayuran kepada anak-anak saya?

Baca juga: Ide Camilan Sehat Lainnya untuk Anak-Anak

Dengan semua rasa menyenangkan yang Anda harapkan dalam suguhan musim panas.

Terkait: Lebih banyak resep es loli

Artikel ini mengandung tautan afiliasi.

5 Resep Es Loli Sayuran - 100% Menyenangkan dan Sehat

Bahan-bahan yang Dibutuhkan untuk Membuat Es Loli Sayuran

  • Campuran Smoothie Sayuran (3 pilihan di bawah ini)
  • Corong
  • Lengan Plastik
  • Pita Kecil (untuk mengikat ujung rambut Anda)

1. Es Loli Sayuran Merah Berry

  • 1 Cangkir Blueberry
  • 1 cangkir lobak merah cincang
  • 1/2 Cabai Merah
  • Pisang
  • 1 cangkir Jus Apel

Masukkan semua sayuran dan buah ke dalam blender bersama dengan jus apel. Blender hingga bahan-bahannya halus. Isi selongsong dengan campuran sayuran. Bekukan. Resep ini akan menghasilkan 4-5 selongsong es loli.

2. Es Loli Mangga Wortel Jeruk

  • 1 buah mangga - potong dadu
  • 2 Jeruk Besar, kupas
  • 1 cangkir wortel parut
  • Pisang
  • 1 cangkir Jus Jeruk atau Apel

Blender semua sayuran dan buah-buahan bersama dengan jus dengan kecepatan sedang sampai bahan-bahannya halus. Dengan corong, isi lengan baju Anda. Bekukan.

3. Es Loli Hijau Kapur

  • Jus dari 1 buah jeruk nipis
  • 1 cangkir bayam segar cincang
  • Pisang
  • 1 buah apel hijau potong dadu
  • 1 cangkir jus apel

Anak-anak saya menyukai rasa asam dari resep ini! Anda dapat menggandakan jeruk nipis jika anak Anda menyukai rasa asam - anak saya juga! Seperti resep lainnya, blender hingga halus.

LEBIH BANYAK KESERUAN ES LOLI DARI BLOG AKTIVITAS ANAK

  • Buatlah camilan es loli dinosaurus dengan nampan es loli yang lucu ini.
  • Es loli permen ini adalah salah satu suguhan musim panas favorit saya.
  • Cara membuat bar es loli untuk pesta halaman belakang musim panas di luar ruangan.
  • Puding pops buatan sendiri sangat menyenangkan untuk dibuat dan dimakan.
  • Cobalah pembuat es loli instan, kami punya ide!
  • Buatlah es loli jello yang mudah untuk suguhan sore hari di musim panas.

Suka dengan ini? Ingin lebih banyak ide? Anda dapat mengubah salah satu resep dalam Koleksi Resep Smoothie kami menjadi es loli!

Lihat juga: 13 Kerajinan Huruf D & Kegiatan Darling

Psst... jika Anda mencari makanan yang lebih menyenangkan dan tak terduga, cobalah resep sushi buah untuk anak-anak kami!

Lihat juga: 26 Cerita Pertanian yang Harus Dibaca (Tingkat Prasekolah) Untuk Anak-Anak

Bagaimana anak-anak Anda menyukai smoothie sayuran?



Johnny Stone
Johnny Stone
Johnny Stone adalah seorang penulis dan blogger yang bersemangat yang berspesialisasi dalam membuat konten menarik untuk keluarga dan orang tua. Dengan pengalaman bertahun-tahun di bidang pendidikan, Johnny telah membantu banyak orang tua menemukan cara kreatif untuk menghabiskan waktu berkualitas bersama anak-anak mereka sekaligus memaksimalkan potensi belajar dan pertumbuhan mereka. Blognya, Hal-hal yang Mudah Dilakukan dengan Anak-Anak yang Tidak Membutuhkan Keahlian Khusus, dirancang untuk memberi orang tua kegiatan yang menyenangkan, sederhana, dan terjangkau yang dapat mereka lakukan dengan anak-anak mereka tanpa harus mengkhawatirkan keahlian atau keterampilan teknis sebelumnya. Tujuan Johnny adalah menginspirasi keluarga untuk menciptakan kenangan yang tak terlupakan bersama sambil membantu anak-anak mengembangkan keterampilan hidup yang penting dan menumbuhkan kecintaan belajar.