Innholdsfortegnelse
Yoghurtbarer er den perfekte superraske frokosten for barn. Disse enkle å lage DIY-yoghurtbar-ideene er superfleksible og kan tilpasses selv den mest kresne spiseren.
![](/wp-content/uploads/articles/7447/3fiqpfub2r.jpg)
Lett å lage yoghurtbaroppskrift
De er superenkle å lage og vil gjøre skolefrokosten "gale" mye enklere. Dessuten er det mye sunnere å spise en yoghurtbar enn de fleste raske frokostretter og mye mindre sukker.
Yoghurtbar i Granola
Vi legger en del av yoghurtbarene våre på en bolle med granola . Så, knask og gå! Den er mer næringsrik enn frokostblanding, full av proteiner og komplekse karbohydrater, og vil garantert holde barna dine mette lenger.
Se også: Ord som begynner med bokstaven NYoghurtbar med fersk frukt
Lag din egen yoghurt- og fruktbar med en enkel oppskrift på yoghurtbarer er en fin måte å sikre at barnet ditt ikke får massevis av ekstra sukker og skadelige kjemikalier i kostholdet. Du vet nøyaktig hva som går inn i den og kan skreddersy den for å passe familien din.
Yoghurtbar laget med allergier i tankene
- I tillegg trenger du ikke å bekymre deg for en mange allergener som soya, rød konditorfarge, peanøtter, hvete osv. hvis det er du som lager det.
- Selv om barnet ditt er overfølsomt for kumelk, kan du enkelt bruke kokos- eller mandelyoghurt!
Dette innlegget inneholder tilknyttede lenker.
Hvordan lage denne enkle frosne yoghurtenBarer
Å lage frosne yoghurtbarer sammen er en fin måte å tilbringe tid med barnet ditt og la det være med på å lage frokost. Men det kan være lærerikt også. Lær dem hvordan de lager yoghurt.
Ingredienser som trengs for å lage yoghurtbarer
- 1 kopp gresk yoghurt – vi bruker vanlig og tilsett en teskje honning for å søte.
- 1 kopp toppings med ditt valg
- Vokspapir
- Cookie Sheet Pan
![](/wp-content/uploads/articles/7447/3fiqpfub2r-1.jpg)
Veiledning Hvordan lage hjemmelagde yoghurtbarer
Trinn 1
Smør et tykt lag med yoghurt på vokspapiret.
Trinn 2
Vi prøvde å lage yoghurten litt mindre enn en halv tomme tykk, men tykkere enn en kvart tomme... strø nøtter, frukt, ekstrautstyr osv.
Trinn 3
Frys det over natten.
Se også: 15 Quirky Letter Q Håndverk & AktiviteterTrinn 4
Om morgenen knekker du baren i biter . Oppbevar disse i en frysesikker lufttett pose.
Gled deg!
Hvordan lage yoghurtbarer
![](/wp-content/uploads/articles/7447/3fiqpfub2r.jpg)
Yoghurtbarer er den perfekte raske frokosten for barn. De er superenkle å lage og vil gjøre skolefrokosten "gale" mye lettere.
Ingredienser
- 1 kopp gresk yoghurt – vi bruker vanlig og tilsetter en teskje honning å blidgjøre.
- 1 kopp toppings
- Vokspapir
- Cookie Sheet Pan
Instruksjoner
- Stryk et tykt lag av yoghurt på vokspapiret.
- Vi prøvde å lage yoghurten litt mindre enn en halv tomme tykk, men tykkere enn en kvart tomme ...strø nøtter, frukt, ekstrautstyr osv.
- Frys det over natten.
- Om morgenen knekker du baren i biter. Oppbevar disse i en frysesikker lufttett pose.
![](/wp-content/uploads/articles/7447/3fiqpfub2r.jpg)
Flere ideer til topping på yoghurtbarer
Mix og match disse yoghurtbaringrediensideene og del kreativiteten din ingredienskombinasjoner i kommentarfeltet nedenfor!
- Bær – jordbær, blåbær, bringebær, kirsebær, tranebær osv.
- Nøtter – pistasjnøtter, pekannøtter, mandler, cashewnøtter osv.
- Andre ideer – kanel, revet kokos, granola, mørk sjokolade, rosiner, tørkede tranebær osv.
![](/wp-content/uploads/articles/7447/3fiqpfub2r.png)
Leter du etter flere frokostideer?
- Morgener kan være tøffe, men de trenger ikke å være det! Vi har andre gode frokostoppskrifter for å gjøre morgenen din litt enklere.
- Disse omelettbitene er den perfekte morgenfrokosten. Varm dem opp og gå! Legg favorittpålegget ditt i dem som: paprika, poteter, pølse og ost! De er fulle av proteiner og vil holde den lille mett lenger.
- Disse frokostbollene er deilige og sunne! De er fulle av nøtter, frukt, litt sjokolade og havre. De er høye i fiber og gir akkurat nok sødme og protein.
- Vil du ha en annen yoghurtfrokost? Denne blåbæryoghurtsmoothien er perfekt! I tillegg kan du bruke yoghurtlokket for å gjøre dette rotet fritt!
- Beste oppskrift for frokostkaker...jepp,sunt nok til frokost!
- Fruktsushi til frokost!
- En ingrediens lett fruktskinn. Genialt.
Hvilke ingredienser og ekstra pålegg la du til din hjemmelagde yoghurtbaroppskrift?