Ynhâldsopjefte
Snacks foar bern dy't sûn + lekker + fluch binne = lokkige mem en lokkige bern! As jo bern snackers binne lykas my, dan binne rappe en sûne snacks in must! It bêste diel is dat dizze snacks super lekker en leuk binne, dus jo bern sille neat fertinke! Sinnige iter? Gjin soargen, wy hawwe foar elkenien wat!
Snelle Kids Snacks
Litte wy in sûne snack meitsje foar bern ... fluch!Of jo bern fan fegetariërs, fruit, sûkelade of bakguod hâldt, wy besochten safolle ferskillende resepten te sammeljen as wy koenen om te soargjen dat d'r in rappe snack foar elkenien wie.
Relatearre: Toddler snacks
Plus, in protte fan dizze soe leuk besykje, dus miskien kinne jo in pear ferskillende snacks yn 'e wike hawwe. Mix it in bytsje! Ik wit dat ik net graach itselde ding oer en wer ite en bern binne net oars. In protte fan dizze binne ek goed foar de lunch doaze, dus dat is in bonus.
Maklike sûne snacks foar bern
1. Maklik Peel Hard Boiled Eggs
Hjir is de maklike manier om in hurd-sean aai te skiljen om snacken makliker te meitsjen!Hele gekookte aaien binne altyd in goed idee! Se binne fol mei proteïne, B-vitaminen, fitamine A en oare mineralen. Dit maklike resepsje foar hurd sean aaien sil sean aaien in flugge en maklike snack meitsje! fia The Realistic Mama
2. Breakfast To Go
Moarnbrochjeballen binne fluch en maklik snacken foar bern!Dizze moarnsbollen binne lekker enladen mei aaiwyt, net te hawwen oer fiber. Dizze moarnsbrochjeballen kinne maklik foarút makke wurde, wat se perfekt makket foar moarnsiten ûnderweis of gewoan in lekker snack oerdeis. fia Kids Activiteiten Blog
3. Sûne muffins
Mmmm...muffins binne de perfekte snack!Muffins binne geweldich om foarút te meitsjen yn grutte partijen. En meitsje jo gjin soargen, dizze appelmoesmuffins binne yndie sûne muffins, dus jo hoege jo gjin soargen te meitsjen oer alle ekstra ferwurke sûker! fia Well Plated
Dit artikel befettet affiliate keppelings.
Easy Snacks mei fruit en grienten
4. Blueberry Bliss
Litte wy blueberry-snacks meitsje!Dizze Blueberry Bliss-bars binne sûn, hoege net te bakken, en hawwe mar 4 yngrediïnten. Perfekt! Blueberry Bliss bars binne swiet, romige, fruity, mei in hint fan vanille, hearlik! fia My Whole Food Life Dit is in perfekte swiete snack nei skoalle.
5. Apple Sandwiches
Snacktiid! Dizze appelsandwiches kinne wurde makke as koekjes en sille de bern direkt folje. Foegje pindabûter ta, of jo favorite nutebûter, fersnippere kokosnoot en rozijnen. Wolle jo it swieter wêze? Jo kinne donkere sûkelade chips tafoegje dy't heech binne yn anty-oksidanten en magnesium. fia Kids Activities Blog As jo kieskeurige iters hawwe dy't net fan appelplakken hâlde, kinne jo wierskynlik ek ryskoeken brûke.
6. Peanut Butter Smoothie
In peanut butter energy smoothie datis rap en maklik te meitsjen! Plus dizze pindabûtersmoothie hat in banaan yn, en wy witte allegear dat pindabûter en bananen ien fan 'e bêste smaakkombinaasjes binne. fia jo moderne famylje It is in geweldige manier om fruit en proteïne te krijen! Perfekt middeis snack sûnder in soad tafoege sûker en sûne fetten, perfekt foar it dieet fan in bern.
7. Fruit Gummy
Litte wy lekkere selsmakke gummies meitsje!Feroarje dizze selsmakke fruit gummies yn in leuk edukatyf wittenskiplik eksperimint. Ik wit it, komselden tinke wy oan in fruitgummy as sûn, mar dizze selsmakke gummies wurde makke mei alle natuerlike fruitsap en gelatine. fia Left Brain Craft Brain Dizze swiete traktaasje is in kleurige snack dy't lekker is! Dizze bernfreonlike snacks smakke better dan de winkel kocht.
Sjoch ek: Easy Earth Day Cupcake Recipe8. Maklik muffinsrezept
Mmmmm...muffins!Muffins foar pjutten . Se binne sûn, lekker, en de bern kinne helpe om se te meitsjen! Plus, dit maklike muffinrezept kin wurde omfoarme ta elke soart smaak! Jo kinne appel-kanielmuffins, blueberry, sûkelade-chip meitsje, alles wat jo bern leuk hat! fia The Worktop Jo kinne dizze hiele korrels ek meitsje om dizze muffins sûnere opsjes te meitsjen.
9. Dehydrated Snacks
Litte wy dehydrateare appelsnacks meitsje!Hoe sit it mei wat dehydratisearre fruchten dy't kinne wurde makke yn leuke foarmen mei koekjes? Dehydratisearre snacks binne geweldich, om't as jo se fakuüm fersegelje, duorje se sels lang enmeitsje handige lytse snackpakketten. fia Kara Carrero Dizze smaak sa goed en binne ien fan myn favorite sûne snacks fan myn bern.
10. Honey Popsicles
Islolly's binne altyd in flugge en maklike snack!Dizze sûne frucht- en yoghurt-ijslolly binne superlekker, en kinne iten wurde foar it moarnsiten. Myn bern hâldt fan dizze, se binne natuerlik swiet mei farsk fruit en huning en de romige yoghurt is in leuke touch! fia Mama. Papa. Bubba Jonge bern sille dit leuk fine en sille net witte dat se sûn ite.
–>Om jo popsicle-snacks noch flugger te meitsjen, sjoch nei Zoku Quick Pop Maker <– klik hjir foar automatysk 10% koarting.
11. How To Make Apple Chips
Jo kinne appelchips meitsje sûnder in dehydrator!Apelchips binne in geweldich idee foar sûn snack. It bêste diel is, jo hoege net in boskje jild út te heljen foar dizze snack, om't jo kinne leare hoe't jo appelchips meitsje kinne! Se binne super maklik te meitsjen en it koele ding is dat de smaak in bytsje feroaret ôfhinklik fan hokker type appel jo brûke! fia DIY Natural Dit binne lekkere en voedzame snacks.
12. Snelle snacks foar bern
Jo snack kin keunst wêze!Krij de bern optein oer fruit en grienten mei snackkunst . Meitsje apels en woartels lykje op in palmbeam of wat oars jo kiddo kin leuk fine. Dit is echt in flugge snack foar bern. fia Kids Steam Lab
13. Bessen enCrème
Mak kokosnoot slachrjemme foar in hearlike snack!Bessen en crème binne ien fan myn persoanlike favorite snacks. Fruit snije mei selsmakke kokosnoot slachrjemme boppe, is gewoan perfekt foar spesjale gelegenheden {of foar wille op in gewoane dei}. fia The Realistic Mama Dit is geweldich foar âldere bern en koe eins brûkt wurde as in sûn moarnsiten.
Sûne snacks foar bern: koekjes!
14. 2 yngrediïnten Banaankoekjes
Koekjes kinne ek sûn wêze!Dizze banaankoekjes binne sûn, en hawwe mar 2 yngrediïnten nedich! Se binne swiet en fol mei glêstried! Jo bern sille net realisearje dat se sûn ite mei dizze bananenkoekjes fan 2 yngrediïnten. fia Kids Activiteiten Blog
15. Havermoutkoekjes
Oatmealkoekjes pakke in protte sûne yngrediïnten yn in snackgrutte!Ik fiel my dat oatmealkoekjes faak oersjogge. Sûne oatmealkoekjes binne leech yn calorieën en heech yn lekker. Plus, jo kinne safolle lekkere dingen tafoegje lykas donkere sûkelade chips of droege fruit. fia Well Plated
Relatearre: Besykje it resept foar moarnsbrochjekoekjes fan myn beppe
16. Gesonde Peanut Butter Cups
Is it snoep? Of in geweldige snack?Undersikers sizze dat as jo sûkelarje sille ite, dan binne pindabûterbekers de bêste om te iten fanwegen de pindabûter deryn. 4-yngrediïnten sûkelade pindabûterbekers dy't better smakke dan it echte ding ! Sûne peanutbûterbekers hawwe deselde smaak sûnder alle ferwurke sûker. fia Happy Healthy Mama
17. Gjin bakkoekjes foar bern
Gjin bakkoekjes mei oatmeal, nuten, droege fruit en fersnippere kokosnoot kinne jo net ferkeard gean. Wolle jo tiid trochbringe mei jo bern? Dit resept is perfekt foar it krijen fan harren belutsen by de keuken! fia Playtivities Wat in leuke manier om sûne yngrediïnten te iten, en dochs genietsje fan in koekje.
Snacks foar lunches foar bern Hichtepunt
Easy hapkes dy't gjin koeling nedich binne troch de dei, wêrtroch it makliker is om te dumpen yn in tas of lunch doaze befetsje moarnsbrochje ballen, fruit gummies, muffins, útdroege fruchten ynklusyf appel chips, bananenkoekjes, oatmeal cookies en gjin bakkoekjes.
Mear sûne snackideeën
- Homemade Gogurt Snack foar Bern
- Snack Tube Necklaces
- 8 Easy Healthy Snack Ideas for Kids
- Griene snacks foar bern en fierder binne geweldich foar Earth Day, St. Patricks Day of elke dei!
- Harry Potter-snacks binne magysk
- Snacks foar nijjiersnacht
- Mis dizze resepten net - puppy chow - de ultime snack
- Wolle mear kid friendly recipes? Wy hawwe mear dan 300 resepten foar jo om út te kiezen!
Mear wille fan it blog foar bernaktiviteiten
- Witte jo wat yn bûterbier sit?
- Hjir is hoe meitsje in 1 jier âlde sliep en techniken as jo fiele as "myn pasgeborene sil allinich yn myn earms sliepe."
Watfan dizze snacks hawwe jo bern it meast genietsje? Lit it ús witte yn 'e kommentaren hjirûnder, wy hearre it graach!
Sjoch ek: Super ynteressante basketbalfeiten dy't jo net wisten