مەزمۇن جەدۋىلى
ئۆيدە ئىشلەنگەن مېۋە سۇشى دورىسى ياساش بۇ دەرىجىدىن تاشقىرى ئاسان ، سىز ياقتۇرىدىغان مېۋىلەردىكى ئەنئەنىۋى سۇشى بۇرمىسى. ھەر خىل ياشتىكى بالىلار تاماق ياكى ئۇششاق-چۈششەك ۋاقىتلاردا بۇ يېڭى مېۋە سۇشى ياساشنى ۋە يېيىشنى ياخشى كۆرىدۇ.
قاراڭ: DIY يۇيغىلى بولىدىغان كۆزنەك بوياق رېتسىپى كۆزنەك بوياش قىزىقارلىق![](/wp-content/uploads/articles/8467/ouu1igs5ji.jpg)
DIY Frushi Rolls رېتسېپى
سۇشى مەن ئەڭ ياقتۇرىدىغان نازۇ-نېمەتلەرنىڭ بىرى. بالىلار بىر-ئىككى پارچە ھۇزۇرلاندى ، ئەمما ھېچقايسىسى سېكۇنت سورىمايدۇ.
ئاندىن بىز مېۋە سۇشى بايقىدۇق. مېۋە سۇشى دورىسى ئەنئەنىۋى سۇشىغا ئوخشايدۇ ، پەقەت تولدۇرغۇچى تەركىبلەرلا مېۋە بولۇپ ، قىزىقارلىق ساغلام غىزالىنىدۇ!
ئەگەر سىز ئەزەلدىن ئۆيدە سۇشى ياساپ باقمىغان بولسىڭىز ، مېۋە سۇشى رېتسېپلىرى سۇشى دورىسى ياساش جەريانى ئۈستىدە ئىزدىنىش ھەقىقەتەن قىزىقارلىق ئۇسۇل. بۇ تاتلىق سۇشى رېتسېپى ئۈچۈن ، سىز ھېچقانداق ئالاھىدە سۇشى ياساش ئۈسكۈنىلىرىگە ئېھتىياجلىق ئەمەس ، ئەمما ئۇنى ئىشلەتسىڭىز بولىدۇ.
بۇ ماقالىدە باغلىنىش ئۇلىنىشى بار.
![](/wp-content/uploads/articles/8467/ouu1igs5ji-1.jpg)
ئۆيدە ياسالغان فرۇشى ياساشقا ئېھتىياجلىق تەركىبلەر
- ھەر سۇشى دورىسى ئۈچۈن 1/3 ئىستاكان پىشۇرۇلغان گۈرۈچ مېۋە
- (ئىختىيارىي) چىلانغان چىيا ئۇرۇقى
- (ئىختىيارىي) كوكۇس سۈتى
ئۆيدە يېڭى مېۋە سۇشى ياساشقا ئېھتىياجلىق بۇيۇملار
- <13 .گۈرۈچ توپى ۋە تەركىبلەرنى تۈزلەڭ: قوشۇق ياكى دومىلاشنىڭ كەينى
- تەكشى يۈزى ئىشلەش ئۈچۈن: پىشۇرۇش جەدۋىلى ، كېسىش تاختىسى ، ئۈستى ئۈستى
- ئۆتكۈر پىچاق
مېۋە سۇشى رېتسىپى
![](/wp-content/uploads/articles/8467/ouu1igs5ji-2.jpg)
ئەنئەنىۋى سۇشى سۇشى گۈرۈچ بىلەن ياسالغان ، ئەمما بىز كېيىنكى قەدەمدە يېپىشقاق گۈرۈچ ياكى ئەنئەنىۋى گۈرۈچ دانلىرىنى ئىشلىتەلەيدىغان تەركىبلەرنى قوشماقچى.
2-قەدەم - گۈرۈچنى يېپىشتۇرۇڭ
پىشۇرۇلغان گۈرۈچنى بانان ۋە ئىختىيارى چىيا ئۇرۇقى بىلەن ئېزىڭ. قايماق پىشلاق ، ئازراق ھەسەل ياكى بىر تال دانىخورەك قىيامى ئىشلەتسىڭىزمۇ بولىدۇ.
![](/wp-content/uploads/articles/8467/ouu1igs5ji-3.jpg)
3-قەدەم - سۇشىنىڭ رول ئېلىشقا تەييارلىنىشىنى قولغا كەلتۈرۈڭ
بىز بۇ باسقۇچتا چاپلاش فىلىمى قوللاندۇق.
- سۇلياۋ يوپۇقنى قويۇپ ، گۈرۈچ ئارىلاشمىسىنى سۇلياۋ يوپۇقنىڭ ئۈستىگە يېيىڭ.
- گۈرۈچنىڭ ئۇچىڭىزنىڭ چوڭقۇرلۇقىدا بولۇشىنى ئۈمىد قىلىسىزھالرەڭ بارماق.
- گۈرۈچنى تىك تۆت بۇلۇڭ شەكلىدە تارقىتىشقا تىرىشىڭ. گۈرۈچ تىك تۆت بۇلۇڭنىڭ بىر تەرىپىدە.
بۇ يەردە بىز ئەڭ ياخشى كۆرىدىغان مېۋىلەر مېۋە سۇشى ئۈچۈن نېپىز توغرايمىز - بەزى ئىجادىي مېۋىلەرنى بىرلەشتۈرۈشنى سىناپ بېقىشتىن قورقماڭ:
- ئالما
- بۆلجۈرگەن
- شاپتۇل
- قوغۇن
- قارىئۆرۈك
- ئاناناس پارچە
- يۇلتۇز مېۋىسى
- كوكۇس پارچىلىرى
- بىز ئىلگىرى
- 1/3 ئىستاكان پىشۇرۇلغان ئاق گۈرۈچنىڭ ھەر بىر سۇشىدا
- 1/2 بانان - ئالما ، بۆلجۈرگەن ، شاپتۇل ، قوغۇن ، قارىئۆرۈك ، ئاناناس ، كىۋى ، ماندارىن ئاپېلسىن ، مانگو ، يۇلتۇز مېۋىسى ، پارچىلانغان كوكۇس ، ئۆرۈك ۋە يېڭى پالەك يوپۇرمىقى
- (ئىختىيارىي) چىلانغان چىيا ئۇرۇقى
- ( ئىختىيارىي) كوكۇس سۈتى
- ئۆزىڭىز تاللىغان ئاق گۈرۈچنى مۇددەتتىن بۇرۇن پىشۇرۇڭ ياكى ئەنئەنىۋى سۇشى گۈرۈچنى ئىشلىتىڭ.
- پىشۇرۇلغان گۈرۈچ بىلەن بىللە باناننى خالىغانچە چىيا ئۇرۇقىنى سېلىپ ، ئوتتۇرا قاچىدا گۈرۈچ توپىغا ئايلاندۇرىمىز. ئەنئەنىۋى بامبۇك كارىۋىتى ۋە چوڭقۇرلۇقى تەخمىنەن 1/2 دىيۇملۇق تىك تۆت بۇلۇڭ شەكلىدە تەكشى بولىدۇ.يۇمىلاق گۈرۈچ تىك تۆت بۇلۇڭنىڭ بىر تەرىپى. پارچىلار.
- توڭلاتقۇدا 2 سائەت ياكى ئۇنىڭدىنمۇ كۆپ ۋاقىت سوۋۇتۇش. >
- ئەگەر بۇ ساغلام ئۇششاق-چۈششەك يېمەكلىكنى ياقتۇرسىڭىز ، بانان ئۆمۈچۈكلىرىمىزنى
- ياكى مەكتەپتىن كېيىنكى ئاددىي ئۇششاق-چۈششەك يېمەكلىكلەر توپلىمىمىزنى ياقتۇرۇشىڭىز مۇمكىن. 14>
- مېنىڭ ئەڭ ياقتۇرىدىغىنىم 7 ئۇششاق-چۈششەك ئىدىيەدە
- ھە! بالىلار ئۈچۈن بۇ ساغلام ئۇششاق-چۈششەك يېمەكلىكلەر ئوزۇقلۇق ۋە مۇھىم ۋىتامىنلار قاچىلانغان مۇراببا!
- ئالما مېۋىسىدىن پايدىلىنىپ ئۆزىڭىزنىڭ مېۋىسىنى ئۆرۈۋېلىڭ!
5-قەدەم - مېۋە دورىسى
سۇلياۋ يوپۇقنىڭ بىر تەرىپىنى تارتىپ ، يۇمغاقسۈتنى ئاستا-ئاستا بىللە دەرەخكە ئوخشايدىغان ئۇزۇن پارچىلارغا توغرىلاڭ. سۇلياۋ يوپۇقنى يېپىڭ. ھازىر مەن ئەڭ ياقتۇرىدىغان قىسىم… بىز ياسىغان نەرسىنى يېيىش.
7-قەدەم - مۇلازىمەت قىلىشتىن بۇرۇن سوۋۇتۇش
گۈرۈچنى توڭلاتقۇغا ئىككى سائەت چاپلاپ ، گۈرۈچنىڭ مۇستەھكەملىنىشىگە ياردەم قىلىڭ.
ئۇششاق-چۈششەك يېمەكلىكلەر! 6>
دائىملىق سۇشىغا ئوخشاش ، يېڭى مېۋە سۇشىنىڭ ساقلاش مۇددىتى ئۇزۇن بولمايدۇ. ئۇنى توڭلاتقۇدىكى ھاۋا ئۆتكۈزگۈچ قاچىدا بىر كۈن ئەتراپىدا ساقلىسىڭىز بولىدۇ.
ئوخشىمىغان سورۇنلاردا يېڭى مېۋىلەرنىڭ ئوخشىمىغان رەڭ بىرىكمىسىنى ھاسىل قىلىڭ. بۇ ھەقىقەتەن قىزىقارلىق ئۇششاق-چۈششەك يېمەكلىكلەرنى قىلالايدۇبىر يىغىلىشتا ، مەكتەپتىن كېيىن داۋالاش ياكى ساغلام تاتلىق تۈرۈم.
مالىنا قىيامىغا چىلاپ سىناپ بېقىڭ!
مول ھوسۇل: 1 تال . يېڭى مېۋە سۇشى ئوخشىمىغان تۈردىكى يېڭى مېۋىلەرنى ئىشلىتىپ ياساش ۋە خاسلاشتۇرۇش ئاسان. بۇ رېتسىپ دائىملىق ئاق گۈرۈچنى ئىشلىتىدۇ ، ئەمما ئەنئەنىۋى سۇشى گۈرۈچ بىلەنمۇ ياساشقا بولىدۇ. تەييارلىق ۋاقتى 20 مىنۇت قوشۇمچە ۋاقىت 2 سائەت ئومۇمىي ۋاقىت 2 سائەت 20 مىنۇتتەركىبلەر
كۆرسەتمە
![](/wp-content/uploads/articles/8467/ouu1igs5ji-5.jpg)
بالىلار پائالىيەت بىلوگىدىكى تېخىمۇ ساغلام يېمەكلىك رېتسېپلىرى
يېڭى مېۋە سۇشى ياسىدىڭىزمۇ؟ بالىلىرىڭىز توڭگۇزنى ياخشى كۆرەمدۇ؟ سىز ئەڭ ياخشى كۆرىدىغان مېۋە بىرىكمىسى قايسى؟
قاراڭ: 3-ئاينىڭ 15-كۈنى مەملىكەتلىك مەملىكەتلىك ئۇخلاش كۈنىنى تەبرىكلەشنىڭ تولۇق قوللانمىسى