Uyda yasash juda oson mevali sushi rulolari sizning sevimli mevalaringizdagi an'anaviy sushi twistidir. Barcha yoshdagi bolalar bu yangi mevali sushini ovqat yoki gazak vaqtida tayyorlashni va iste'mol qilishni yaxshi ko'radilar.

O'zboshimchalik bilan tayyorlangan Frushi Rolls retsepti

Sushi mening sevimli taomlarimdan biridir. Bolalar bir-ikki bo'lakdan zavqlanishdi, lekin ularning hech biri soniya so'ramaydi.

Keyin biz mevali sushi kashf qildik. Mevali sushi rulolari an'anaviy sushiga o'xshaydi, faqat to'ldiruvchi ingredientlar meva va qiziqarli sog'lom gazak qiladi!

Agar siz uyda sushi tayyorlamagan bo'lsangiz, mevali sushi retseptlari sushi rulolarini tayyorlash jarayonini o'rganishning chindan ham qiziqarli usulidir. Ushbu shirin sushi retsepti uchun sizga sushi tayyorlash uchun hech qanday maxsus uskuna kerak emas, lekin agar mavjud bo'lsa, undan foydalanishingiz mumkin.

Ushbu maqolada sheriklik havolalari mavjud.

Uyda tayyorlangan frushi tayyorlash uchun kerakli masalliqlar

• Sushi rulosiga 1/3 chashka pishirilgan guruch
• 1/2 frushi rulosiga banan
• Rangli assortiment Meva
• (ixtiyoriy) ho'llangan chia urug'lari
• (ixtiyoriy) hindiston yong'og'i suti

Uyda yangi mevali sushi tayyorlash uchun zarur bo'lgan materiallar

• Ingredientlarni sushi rulosiga o'rash uchun nimadir : Plastmassa o'ram, pergament qog'oz, kvadrat mum qog'oz, yopishmaydigan sushi prokat yoki an'anaviy bambuk to'shak
• Biror narsaguruch to'pini tekislang va ingredientlar: qoshiq orqasi yoki prokat
• tekis sirt ishlash uchun: pishirish varag'i, kesish taxtasi, stol usti
• O'tkir pichoq

Mevali sushi retsepti

1-qadam – Guruchni tayyorlash

Agar guruch muzlatgichda havo o'tkazmaydigan idishda guruch to'pi sifatida saqlangan bo'lsa, guruchni tayyorlashning birinchi bosqichini oldindan bajarish mumkin.

Guruchni qadoqdagi ko'rsatmalarga muvofiq o'rta sousli idishda yoki guruch pishirgichda pishiring. Biz shirin hindiston yong'og'i guruchini tayyorlash uchun suvni kokos sutiga almashtirishni yaxshi ko'ramiz. Guruch bilan ishlayotganingizda nam bo'lishi va rulon shaklini ushlab turishi uchun yopishqoq mustahkamlik kerak bo'ladi.

An'anaviy sushi sushi guruchidan tayyorlanadi, ammo biz keyingi bosqichda sizga yopishqoq guruch yoki an'anaviy guruch donidan foydalanish imkonini beruvchi ingredientlarni qo'shamiz.

2-qadam. – Guruchni yopishqoq holga keltiring

Pishirilgan guruchni banan va ixtiyoriy chia urug'lari bilan maydalang. Bundan tashqari, qaymoqli pishloq, ozgina asal yoki chinor siropidan ham foydalanishingiz mumkin.

3-qadam – Sushi tayyorlashga tayyorlang

Biz bu bosqichda yopishtiruvchi plyonkadan foydalandik.

1. Plastik plyonkani yoyib, ustiga guruch aralashmasini yoying.
2. Siz guruchning taxminan uchi chuqurligida bo'lishini xohlaysiz.pushti barmoq.
3. Guruchni to'rtburchaklar shaklida yoyishga harakat qiling.

4-qadam – Yangi meva qo'shing

Meva bo'laklarini toza, qattiq qatorga qo'ying. guruch to'rtburchaklaringizning bir tomonida.

Mana, mevali sushi uchun ingichka bo'lib kesish uchun sevimli mevalarimiz - ba'zi ijodiy meva kombinatsiyalarini sinab ko'rishdan qo'rqmang:

• olma
• qulupnay
• shaftoli
• qovun
• qoraqalpoq
• ananas
• kivi tilim
• mandarin apelsin
• mango bo'laklar
• yulduzli mevalar
• kokos bo'laklari
• O'tmishda biz bir-ikki bo'lak avakado va yangi ismaloqni ichdik

5-qadam – Mevali rulonni tayyorlang

Plastik o'ramning bir tomonini torting va frushi bilan muloyimlik bilan logga o'xshash uzun bo'laklarga aylantiring. Plastmassa plyonkani oching.

6-qadam – Meva rulosini tilimga bo'ling

O'tkir pichoq yordamida meva rulosini alohida mevali sushi bo'laklariga bo'ling.

7-qadam – Xizmat qilishdan oldin sovutib oling

Guruchning qotib qolishiga yordam berish uchun rulonni muzlatgichga ikki soat davomida qo'ying.

Xurmatli gazak!

Yangi mevali sushi berish

Oddiy sushi singari, yangi mevali sushi ham uzoq vaqt saqlash muddatiga ega emas. Siz uni bir kun yoki undan ko'proq vaqt davomida muzlatgichdagi havo o'tkazmaydigan idishda saqlashingiz mumkin.

Turli holatlar uchun yangi mevalarning turli rang kombinatsiyalarini yarating. Bu haqiqatan ham qiziqarli atıştırmalık bo'lishi mumkinziyofatda, maktabdan keyin davolash yoki sog'lom shirinlik.

Ahududu sousiga botirib ko'ring!

Yangi mevali sushi yoki frushi

Mevali sushi uchun bu oddiy retsept bolalar bilan uyda tayyorlash uchun juda mos keladi. . Yangi mevali sushi tayyorlash va turli xil yangi mevalardan foydalanish oson. Ushbu retseptda oddiy oq guruch ishlatiladi, lekin uni an'anaviy sushi guruchidan ham tayyorlash mumkin.

Masalliqlar

• 1/3 chashka pishirilgan oq guruch sushi rulosi uchun
• 1/2 frushi rulosiga banan
• Dilimlangan rangli mevalar assortimenti - olma, qulupnay, shaftoli, qovun, karapuz, ananas, kivi, mandarin apelsin, mango, yulduzli meva, maydalangan kokos, avakado va yangi ismaloq barglari
• (ixtiyoriy) Namlangan chia urug'lari
• ( Majburiy emas) Hindiston yong'og'i suti

Ko'rsatmalar

1. O'zingiz tanlagan oq guruchni oldindan pishiring yoki an'anaviy sushi guruchidan foydalaning.
2. Pishirilgan guruchni shu bilan maydalang. banan va agar xohlasangiz chia urug'ini qo'shing va o'rta idishda guruch to'pi hosil qiling.
3. Guruch aralashmasini plastik o'ramga, pergament qog'ozga, kvadrat mum qog'ozga, yopishmaydigan sushi prokatiga yoki an'anaviy bambuk bo'yra va chuqurligi taxminan 1/2 dyuym bo'lgan to'rtburchaklar shaklida tekislang.
4. Yangi meva bo'laklarini bir qatorda tekis qilib qo'ying.tekislangan guruchli to'rtburchakning yon tomoni.
5. Plastik plyonka, pergament qog'oz yoki gilamchani bir tomoniga torting va muloyimlik bilan uzun yog'och shaklga aylantiring.
6. O'tkir pichoq bilan alohida sushi shaklida kesib oling. bo'laklar.
7. Muzlatgichda 2 soat yoki undan ko'proq xizmat qilishdan oldin sovutib oling.

Bolalar faoliyati blogidan ko'proq sog'lom gazak retseptlari

• Agar sizga bu foydali gazak yoqsa - sizga bizning banan o'rgimchaklarimiz ham yoqishi mumkin
• Yoki bizning maktabdan keyingi oddiy gazaklar to'plamimiz
• Mening sevimlilarimdan biri 7 ta gazak g'oyalarida
• Oh! Va bolalar uchun bu sog'lom gazak g'oyalari ozuqa moddalari va muhim vitaminlar bilan to'ldirilgan murabbodir!
• Olma sousidan foydalanib, o'zingizning mevali rulolaringizni tayyorlang!
• Ushbu gollandiyalik pechka shaftoli retseptini tatib ko'rmoqchi bo'lasiz.
• O'z qo'lingiz bilan mevali rulolarni tayyorlang!

Yangi mevali sushi tayyorladingizmi? Farzandlaringiz frushini yaxshi ko'rishdimi? Siz qaysi meva kombinatsiyasini yoqtirasiz?