Shaxda tusmada
Ma ku dhex dhuuntaa khudaarta cuntada ubadkaaga? Waan sameeyaa. Hooyada ninja veggie hack-ka aan jeclahay waa tan Veggie Pesto recipe.
![](/wp-content/uploads/articles/8329/8q6z33lduy.jpg)
Aynu si sahal ah u samayno pesto veggie! Saxanka cunuggaaga, gaar ahaan haddii aysan ahayn taageere khudradeed oo weyn! 11> Waa shaqadeena waalid ahaan inaan hubino inaan caruurteena siino doorashooyin caafimaad qaba. Waa caadi in la ixtiraamo dookhooda, gaar ahaan marka ay koraan, laakiin ka waalid ahaan, waa shaqadayada inaan ku dhiirigelino inay isku dayaan, oo aan siino ikhtiyaarrada ugu caafimaadka badan ee aan awoodno inaan bixinno. Mar kasta oo aan bixinno. samee Very Veggie Pesto , way ka yara duwan tahay iyadoo ku xidhan wax soo saarka aagga beerteena, iyo waxa khudaartu ku jiraan xilliyada suuqa Beeralayda ama dukaanka raashinka. Waxaan ku darnay cagaarka collard meeshii basil, ku tuujin liin si aad u taabato zest. Inta badan, waxaan ka tagnaa lowska geedka. "Mawduuca" joogtada ah waa in lagu daro ugu yaraan 4 koob oo cagaar madow ah, oo loogu talagalay nafaqooyinka lagu daray!
pesto aad u macaan! Aad bay u fududahay in la sameeyo.
Waxyaabaha ay ka kooban tahay pesto-kaRecipe. Tamaandho
![](/wp-content/uploads/articles/8329/8q6z33lduy-3.jpg)
Tallaabada 2
>Ku shub isku dhafka koob-cake.Tallaabada 3
Baraf ilaa ay adag tahay oo ka soo bax “pucks” ee ka samaysan koob keega, oo ku kaydi bacda qaboojiyaha. recipe
![](/wp-content/uploads/articles/8329/8q6z33lduy-4.jpg)
Mar ay ahayd ilmo socod baradka ah, go-to hack-kaygu wuxuu ahaa smoothies . Waxa ay jeceshay in ay daawato aniga oo sameeynaya, iyo markii ay waynaatay, waxa ay sidoo kale jeceshay in ay soo saarto maaddooyinka, samaynta dhaqdhaqaaqeeda ninja veggie, iyo riixida badhamada blender (inta lagu aad ilaaliyo).
Sidoo kale eeg: Costco Hadda Waxa ay Iibinaysaa Ice Cream Sundaes-ka jilicsan oo Jidkaygii ayaan ku socdaa Carruurtu ma samayn karaan doorasho kasta oo noloshooda ah, waxayna u baahan yihiin gacan adag, laakiin waxaan ogaaday in markaan bixiyo doorashooyin la hagayo, markaan awoodo, ay u egtahay inay si fiican u shaqeyso qof walba. Intaa waxaa dheer, waxay ku koraan kalsooni go'aanqaadasho, waxay jeceshahay, iyo waxay neceb tahay.Mid ka mid ah waxyaabaha ugu fiican ee carruurta ku saabsan waa inay dabiiciyan xiiseeyaan. Waxaan ka faa'iidaystay akhrinta buugaag ku saabsan beeraha iyo cuntada, iyo midabaynta iyo samaynta mashruucyo farshaxan oo ku salaysan khudaar. Waxaan ka hadalnay sababta ay muhiim u yihiin iyo sida ay u caawiyaan si ay u koraan caafimaad iyo xoog.
Haddii aad neceb tahay khudaarta, oo aad dhif u tahay inaad cuntid, waxaa laga yaabaa inay kugu adkaato inaad ku dhiirigeliso carruurtaada inay cunaan. Taarikada hooyada iyo aabaha waa shay xiiso leh iyo rabitaanka, xitaa ka hor intaanay dhallaanku yeelanin maaddooyin adag, markaa milicso caadooyinka cunto ee aad rajaynayso inaad ku aragto dhallaankaaga. Waxaa jira khudaar IAnigu ma jecli, taasna waan la wadaagay gabadhayda, sidaas darteed waxaan midba midka kale ku tartameynaa si aan u helno siyaabo cusub oo aan u wajaho cuntooyinka aan ugu jecelnahay, oo aan siino tallaal dhab ah ka hor inta aan la tuurin tuwaalka ama qamaarka cuntada la kariyey sida la kariyey. Very Veggie Pesto .
23>>Cuntada lagu soo iibsanayo waxyaabaha caafimaadka qaba waxay noqon kartaa madadaalo! Waxaan ka bilownaa Starbucks, ka dibna waxaan u soconnaa Suuqa Beeralayda. Goynta jardiinooyinka yar ee u dhow gurigayaga, waxaan u joogsanay inaan u riyaaqno biyo-dhac-yareedka, oo aan ka wada hadalno wax kasta oo u dhexeeya liiska raashinka iyo cuntooyinka aan rabno inaan isku dayno usbuuca, dugsiga, fasallada, asxaabteeda, iyo fankeeda iyo muusikada. Waxaa wanaagsan in naftu dib ugu soo laabato dabeecadda, is hubiso, oo ay aragto sida aan usbuuca uga soo gudubnay, annagoo dooranayna cuntooyinka ugu caafimaadka badan ee aan awoodno.Beeralayda qaar ayaa na yaqaan. Magacayga, oo aan daawaday ilmahayga oo caafimaad qaba oo xoog leh, taas oo ay ugu wacan tahay cuntada wanaagsan ee ay ku dadaalaan in ay soo saaraan. Gabadhaydu waxay waydiisaa su'aalo caqli-gal ah, labadeenaba waxaanu baranaynaa sida cuntadeenu ugu dhigto miiskayaga, maadaama muusig toos ahi uu gadaasha ka ciyaaro. Gacmaha hoos loo dhigo, waa qaybta aan ugu jeclahay usbuuca, waxaana rajeyneynaa wax aan wali waqti u heli karno markay weynaato, oo aakhirka la wadaagto qoyskeeda.Recipe >
Cuntadan fudud ee pesto-ka khudradda ah waa habka ugu habboon ee aad ugu dhex dhuuman karto khudradda cuntada qoyskaaga. Waa nafaqo leh oo carruurtu xitaa ma ogaan doonaan inay cunayaan maraqa khudaarta marka aad tan ku darto baasto, suugo ama maraq.
Sidoo kale eeg: Tartanka Akhriska ee PBKids 2020: Trackers Reading Free Printers & Shahaadooyinka Waqtiga diyaarinta 15 daqiiqo Waqtiga karinta 10 Daqiiqado Waqtiga Wadarta 25 daqiiqoWaxyaabaha ay ka koobantahay
>- Afar Koob oo Isbinaaj ah
- Afar Koob oo Caleemo Basil
- 1 Madaxa Broccoli 15> 14> 1 basbaas
- 3 tamaandho
- 1/2 basal cas > 1 qaado oo saliid saytuun ah > 1/3 koob oo biyo ah >
- Ku walaaq dhammaan khudaarta ilaa ay ka noqoto joogteynta suubada tufaaxa.
- Ku shub isku dhafka xayndaabka koob-cake.
- Baraf ilaa uu adag yahay oo ka soo saar "pucks" ee ka samaysan koob keega, oo ku kaydi bacda qaboojiyaha. ama laba suugada spaghetti, ama ku dar suugada kareemka ah ama xitaa maraqyada. Waxaan xitaa u isticmaalnay isku darka brownie. Carruurtaadu xitaa ma ogaan doonaan inay cunayaan khudradda Waxaa jira fikrado aad u badan oo khudradeed > oo laga dooran karo! > 13> 14 ? Isku day tan: Cuntooyinka Caafimaadka Fudud ee Fudud Isticmaalka Farsamada #1 ee Khudaarta Carruurtu Jacaylka.
- Isku day inaad miisaaniyad samaysocunto caafimaad leh? Isku day tan: Sida Raqiis ah loogu Quudiyo Qoyskaaga Cunnada Dabiiciga Ah Maxay u maleeyeen?