Carson a tha foighidinn a’ ruith tana nuair a bhios e a’ dèiligeadh ri clann

An saoil thu a-riamh carson a tha foighidinn a’ ruith tana nuair a thig e gu bhith a’ dèiligeadh ris a’ chlann air a bheil sinn cho measail? Tha mi a’ smaoineachadh gu bheil mi air an adhbhar a lorg - an fhìor adhbhar airson a bhith a’ call foighidinn le clann. Cladhaich sinn nas doimhne a-steach carson a chailleas sinn ar tempers le clann nuair a tha sinn uile dha-rìribh ag iarraidh a bhith nas foighidneach.

Tha mi a’ faireachdainn mar gu bheil mi gu bhith ga chall ...

Le gach argumaid, gach deur, gach gearan, Bha m' fhearg, foighidinn a' dol sios, 'S m' fhearg a' dol suas ni b'airde 's ni b'airde. Air adhbhar air choireigin, bha mi a’ faireachdainn mar gum biodh mi a’ teannadh air iomall èigheach a h-uile latha.

Co-cheangailte: Mar a bhithinn nas foighidneach

Seo rudan cho sìmplidh, tha mi cumail a'm' chuimhne. Gabh anail domhainn agus gabh fois. An robh na h-amannan strì sin agad a-riamh far a bheil d’ fhoighidinn dìreach a’ ruith tana?

’S e obair chruaidh a th’ ann am pàrantachd agus is iomadh uair a bhios sinn gar tilgeadh fhèin cho làn a-steach innte, is gu bheil sinn a’ dìochuimhneachadh cùram a ghabhail dhinn fhìn. Thar nam bliadhnaichean, tha mi air ionnsachadh gu bheil na h-amannan sin nuair a tha mi a’ faireachdainn mar gum biodh mi a’ dol a chall, nan comharran rabhaidh dhomh fhìn. Tha mo chorp a' feuchainn ri innse dhomh gun a bhith slaodach agus fois a ghabhail.

A bheil mi air ùine a ghabhail dhomh fhìn o chionn ghoirid?

Cha mhòr a h-uile turas a chuireas mi a’ cheist seo, chan eil am freagairt. Nuair nach toir mi ùine dhomh fhìn, tha mi a 'ruith air gas cha mhòr falamh. Chan eil dòigh ann air leantainn air adhart a’ dòrtadh a-steachan fheadhainn mun cuairt orm nuair a tha mi fhìn ìosal a' ruith.

Soidhnichean Rabhadh Foighidinn

Mar sin ciamar a sheachnas sinn na comharran rabhaidh seo? Bidh sinn a 'tòiseachadh a' gabhail cùram dhuinn fhìn. Is e rud cruaidh a th’ ann. Mar phàrant, faodaidh sinn a dhol air chall anns a' bhreug a bhith a' creidsinn gu bheil e fèin-thoileil dhuinn a bhith a' bruidhinn mu dheidhinn fèin-chùram, ach tha e fìor chudromach gum bi a h-uile pàrant ga chleachdadh.

Smaoinich leam airson mionaid, bhiodh Am b’ fheàrr leat beagan ùine a thoirt dhut fhèin agus an uairsin a bhith a’ faireachdainn làn agus air bhioran a bhith còmhla ri do theaghlach? No am b’ fheàrr leat ùine gun a bhith a’ toirt dhut fhèin agus a bhith beò beatha shàraichte agus tàmailteach?

A bheil thu deiseil airson cùram a ghabhail dhiot fhèin?

• Faighnich dhìot fhèin dè a lìonadh suas thu? A' leughadh, a' marcachd air baidhsagal, cofaidh le caraidean, an talla-spòrs, msaa. Dèan liosta de na rudan sin uile.
• Bruidhinn ri do chèile mun deidhinn. Ma tha thu pòsta, feumaidh tu a bhith ag obair mar sgioba. Thoir air liosta a dhèanamh cuideachd agus bruidhinn air mar a bheir thu ùine dha chèile gus na rudan sin a chur an gnìomh.
• Cuir an gnìomh an gnìomh agus dèan iad!

A h-uile càil a tha sin Tha trì ceumannan sìmplidh ann agus faodaidh tu tòiseachadh air fèin-chùram a chleachdadh an-diugh! Faodaidh tu leigeil às dreuchd pàrant feargach agus ceum a-steach don dreuchd phàrant coileanta.

Faodaidh e a bhith furasta stad a chur air do stuamachd a chall nuair a bheir thu an aire do na rudan a dh’ èireas ort gu slaodach… thoir an aire dhut agus bidh thu deiseil airson cùram a ghabhail den a h-uile càil eile.

Barrachd cuideachaidh dhaBlog Gnìomhan Teaghlaichean Cloinne

• Beachdan eadar-dhealaichte airson dèiligeadh ri tantrum meann na cloinne.
• Na caill stuaim! Dòighean air dèiligeadh ri do stuamachd agus do chlann a chuideachadh gus an aon rud a dhèanamh.
• A bheil feum agad air gàire? Coimhead air a’ chat seo le tantrum!
• Mar as toil leat a bhith nad mhàthair.

Dè na dòighean a bhios tu a’ cleachdadh gus smachd a chumail air d’ fhoighidinn aig an taigh?