Мазмұны
Сіз өзіміз жақсы көретін балалармен қарым-қатынас жасағанда неліктен шыдамдылық азаяды деп ойладыңыз ба? Мен оның себебін таптым деп ойлаймын - балаларға шыдамдылық жоғалтудың нақты себебі. Барлығымыз шыдамдылық танытқымыз келгенде, неге балаларға ашуланатынымызды тереңірек зерттеп көрейік.
Сіз айғайлап жатқанда...Мен өзімді жоғалтқалы тұрғандай сезінемін. …
Әр даумен, әрбір көз жасымен, әрбір шағымда ашуым азайып, ашуым одан сайын көтеріліп жатты. Неге екені белгісіз, мен күн сайын айғайлап бара жатқандай болдым.
Байланысты: Қалай сабырлы болуға болады
Сондай-ақ_қараңыз: Емле және көрнекі сөздер тізімі – M әрпіБұл өте қарапайым нәрселер, мен есіме сала берді. Терең дем алып, демалыңыз. Сізде шыдамыңыз таусылатындай күресу сәттері болды ма?
Ата-ана болу қиын жұмыс және біз оған өзімізді көп тапсыратынымыз соншалық, өзімізге қамқорлық жасауды ұмытып кетеміз. Осы жылдар ішінде мен оны жоғалтатын сияқты сезінетін сәттердің өзім үшін ескерту белгілері екенін білдім. Менің денем маған жылдамдықты азайтып, босаңсуымды айтқысы келеді.
Ескерту белгілерін көріп тұрсыз ба?Соңғы уақытта мен өзіме уақыт бөлдім бе?
Бұл сұрақты қойған сайын дерлік жауап жоқ. Мен өзіме уақыт бөлмесем, мен бос дерлік газбен жүгіремін. Ішіне құюды жалғастырудың мүмкін емес жолыМен азайып бара жатқанда айналамдағылар.
Шыдамдылық туралы ескерту белгілері
Ендеше бұл ескерту сигналдарын алудан қалай аулақ боламыз? Біз өзімізге қамқорлық жасай бастаймыз. Бұл қиын нәрсе. Ата-ана ретінде біз өзімізге қамқорлық туралы айту өзімшілдік деп есептейтін өтіріктен адасып қалуымыз мүмкін, бірақ бұл барлық ата-аналардың оны орындауы маңызды.
Менімен бір минут ойланып көріңізші, Сіз өзіңізге біраз уақыт бөлгенді жөн көріп, отбасыңызбен бірге болу үшін өзіңізді толық және қуанышты сезінесіз бе? Әлде өзіңізге уақыт бөліп, көңілсіз және ренжіген өмірді қалайсыз ба?
Сондай-ақ_қараңыз: Балаларға арналған тегін сүйкімді бала динозавр бояу беттері
Дайынсыз ба?Өзіңізге қамқорлық жасауға дайынсыз ба?
- Өзіңізден сұраңыз, сізді не толтырады? Кітап оқу, велосипед тебу, достармен кофе ішу, тренажер залы, т.б. Осылардың барлығының тізімін жасаңыз.
- Олар туралы жұбайыңызбен сөйлесіңіз. Егер сіз үйленген болсаңыз, онда сізге команда болып жұмыс істеу керек. Оған да тізім жасауды сұраңыз және бір-біріңізге осы нәрселерді жаттықтыруға қалай уақыт бөлуге болатыны туралы сөйлесіңіз.
- Әрекеттерді жоспарлаңыз және оларды орындаңыз!
Барлығы Бұл үш қарапайым қадам және сіз өзіңізге күтім жасауды бүгіннен бастай аласыз! Сіз ашуланған ата-ана рөлінен бас тартып, орындалған ата-ана рөліне қадам жасай аласыз.
Сізге баяу келе жатқан нәрселерге қамқорлық жасағанда, ашулануды тоқтату оңай болуы мүмкін... өзіңізге қамқорлық жасаңыз, сонда сіз барлық басқа нәрселерді шешуге дайын боласыз.
Қосымша анықтамаБалаларға арналған іс-шаралар блогындағы отбасылар
- Баланың ашуланшақтығына қарсы әртүрлі идеялар.
- Ашуланбаңыз! Тыныштықпен күресу және балаларыңызға да солай етуге көмектесу жолдары.
- Күлкі керек пе? Мысықтың ашуын қараңыз!
- Ана болуды қалай жақсы көру керек.
Үйде шыдамдылықты бақылау үшін қандай әдістерді қолданасыз?
